［フィジカル・エクササイズ］についての検索結果(約1024件中 281〜300件を表示)

154cm　56kg　ダイエット方法

…70kg以上あったのですが、かなりがんばってダイエットして数年でやっと50kg台に入り、今56kgです。（154cm) この体型は一般的に言ってまだ「デブ」ですか？？とりあえずの目標はBMI22の52kg...…

…僕は中学生でサッカー部に入っています！今一年で一応レギュラーなのですが、レギュラー落ちしてしまいそうな状況です。４ヶ月ほど前から、早朝練習や走り込みなど練習量を増やしてい...…

…転職してから現在の職場で一ヶ月ほど経ったのですが、蕁麻疹が出始め、治りません。色々、原因を探ってみたのですが、職場でのストレスかな？と思っております。　ハウスダストやホ...…

…質問をお願いしたします。先日よりスポーツクラブに通い始めました。6回ほど行き、ずっと運動をしていなかったので、 1時間ほど軽くランニングなどをやっていました。やっているとき...…

…「病は気から」という言葉がありますが、本当でしょうか。私は3年前に、腰椎椎間板ヘルニアを発症しました。現在は、スポーツも出来るし、日常生活には全く支障が出ておらず、痺れな...…

…安室奈美恵さんの158cm40kgは本当でしょうか？もっと細い気がします。私が155cm41kgですが、彼女の方がかなり細く見えます。なので35kgくらいかと思うのですが、どうですか？！…

…中学生ですがどのプロテインがオススメでしょうか中学１年生男子でバスケットボール部に所属しているものですが小学生の頃はスポーツもしていなく太っていたのですが(筋肉はなぜか付...…

…29歳、女です。1日平均10本ほど1mgのタバコをすっています。体重と体脂肪が気になってきたので、ダイエットするため一日20分以上の有酸素運動（ビリーズブートキャンプ）を始めました...…

…私の体重は56.2kgに対し、体脂肪量が13.7kg、筋肉量が40kgで基礎代謝が1288kcalです。体重と脂肪量は標準的な数値なのですが、筋肉量は標準の43.8kgからすると少ないです。基礎代謝もそこまで多...…

…数学九大文系志望です。今年の共テが1A25 2B 24 です。今白チャートをしてるのですが、先日親から「白チャートとかゴミみたいな問題集はするな青チャートからやれ基礎に戻ろうとするな」...…

…野球肩の治療にはあまりに酷いと手術をすると思うのですが、自分でできるリハビリなどにはどのようなものがありますか？野球をしている息子がいわゆる野球肩と言われ、整形外科でリ...…

…中学から高校まで、陸上をしていました。大学でも続ける予定でしたが、ヘルニアになり、競技ができていません。現在は大学2年生ですが、先月、陸上部に入って練習を再開しました。ウ...…