［プロテイン］についての検索結果(約1225件中 1001〜1020件を表示)

1人で腹筋が出来ません。仰向けになって膝を曲げた体勢から1人で身体を起こす事が出来ませ...

…1人で腹筋が出来ません。仰向けになって膝を曲げた体勢から1人で身体を起こす事が出来ません。足を誰かに抑えてもらうか、何かに両足を固定しないと1人で腹筋が出来ません。体育座り...…

…朝ごはんを食べた方が頭の回転がよくなるは嘘ではないですか？朝ごはんを食べたこの方が成績がいいのは普段から食べる子と食べない子を比較しており、同じ子で朝ごはんを食べたとき...…

…始めに、露骨な表現をお詫びします。ウエイトトレーニングを行い、食事にも気を使うようになりました。毎朝便通はあるのですが、トレーニング前と比べてやはり臭いがきつく、色も黒...…

…以前 http://okwave.jp/qa3210449.html http://okwave.jp/qa3231935.html で、筋トレメニューなどのアドバイスを頂いた者です。増量を始めてから、約1ヵ月＋10日経過しました。数値は以下の通りです。 ...…

…高２で中距離をやってます。高1のときに駅伝の練習で２度目の10キロタイムトライアルを走り終わった後、ひどい腹痛に遭いました。最初は消化不良だと思っていたのですが、それからと...…

…登山中の食事の時短とガスの節約のためにダイソーのマルチシェイカーを利用して水漬けパスタを作ろうと考えています。出発前にマルチシェイカーに水とパスタ２００ｇを入れてフタを...…

…食事内容これでいいか食べる物 10代後半女です。今は寛解中ですが6年程摂食障害でした。発症する前は、カップ麺、アイス、お菓子(チョコレートが多め)グラノーラ類、麺類パン全般を...…

…糖尿病最前線治療GLP-1ダイエットについて 30代から肥満となり100kg体重で、3年前より糖尿病の薬を飲んでます(アジルサルタン、メトホルミン)。意思は強いのですが、どうしてもストレスで...…

…小学校の高学年のときには身長150cm以上ありました。これは小学生にしては高いようです。中学に入った当時でも高いほうでしたが、学年が上がるにつ入れて身長が周りにどんどん抜かれ...…

…　若い頃から色々なダイエットを試してみましたが、リバウンドも何回もしたし、なかなか上手くいきません。　食事には気をつけています。運動は最近サボっています。　やせ耳...…

…こんにちは！回答よろしくお願いします。私は今１５５センチの４７キロ、体脂肪率２３％の１６歳です。ＢＭＩ値も見た目も結構細いとは言われるのですが、４５キロくらいまで落と...…

…小3の子供がいます。もともと食は細かったのですが、身長が伸びてくると痩せているのが目立つようになりました。けっこう頑張って栄養価の高そうなものを作っていますが、全然太らない...…

…明日からビリーズブートキャンプを始めるのですが、いくつか疑問が出てきました。実際に行って、痩せられた方に質問です。１，間食はしていましたか？２、食事は減らしていました...…

…こちら厄年の日本男子です。半年前、思い立ってフィットネスを始めました。筋トレ・エアロバイクをしてます。最初全く変化がなかったのですが、３か月して急に効果が現れ始めました...…

…私はラーメンとかたべたことないし食べたいとも思わないけどラーメンの話してるひととかお菓子ふつうにたべてるひとに彼氏がいてお菓子とか絶対食べないしほんとだらしないとおもうよ...…

…太りたいです。高1男子です。身長165cmで体重44kgしかないです。身長が低いのとガリガリなのが悩みです。前に同じような質問をしたら、筋トレをして筋肉を増やしたらいいと回答がきました...…

…毎日30分の筋トレをしているのですが、何か良いメニューを教えていただけませんか？こんにちは。体がモヤシのように細いので、体上部を中心に筋肉トレーニングをすることにしました...…

…やせたいです。絶対にやせないといけなくなりました。どうしても２ヶ月間でやせるだけやせたいと思ってます。目標は４０キロ台なんですが、２ヶ月でマイナス６キロってどんな感...…

…大学生です。私はガリガリにやせてます。 180cmも身長があるのに55キロしかありません。体脂肪率はなんと5％です・・。 5％までしかはかれないのでたびたびエラーになるのでひょっと...…

…減量のために、7月より週3～4日のペースでジョギングをしています。また、一回に走る時間は30～40分で、無酸素運動にならないよう、１４０ｍ/分のスピードを心がけています。現在、26...…