プロテイン42グラム
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【男性】グラムロックバンドのメイク
…初めて質問します。 バンドをやっており、この度グラムロックをすることになりました。 グラムロックはメイクが重要らしいのですが、 メイクについての基礎知識すらなく、困っており...…
プロテインを飲むのと飲まないのでは全然違いますか?
…こんにちは。 みなさんは筋トレ後や就寝前にプロテインを飲みますか? やり飲まないのと飲んだ後ではトレーニング成果に違いを感じたりするのでしょうか? また筋トレの効果は何ヶ月後...…
プロテインってどれを買うべきですか? 私はダイエットや少し鍛えたいので、置き換えや完食...
…プロテインってどれを買うべきですか? 私はダイエットや少し鍛えたいので、置き換えや完食、朝にプロテインを飲みたいのですがいろいろありすぎてよく分かりません。 できるだけ安く...…
市販のプロテインに代わるものは”きな粉”?
…私は筋トレ後に市販のプロテインを飲んでいるのですが結構高いんですよね。車のガソリン代ぐらい月にかかります。 そんな時、ふと台所のきなこの栄養成分をみてビックリ! 市販のプロ...…
80グラムの水に20グラムの食塩をとかしてつくった食塩水の質量を求めなさい。 という問題と、...
…80グラムの水に20グラムの食塩をとかしてつくった食塩水の質量を求めなさい。 という問題と、 120グラムの食塩水に食塩10グラムがとけている水の質量を求めなさい。 という問題が分かりま...…
肉・魚が苦手な人にプロテインはお勧めですか?
…肉・魚が食べれない友人がいます。 豆類も好んで食べないそうですので、どうしてもたんぱく質が不足しがちになると思います。 健康管理の面から、このような人にプロテインはお勧めで...…
プロテインを飲んだ後、お酒を飲むなら何時間くらい置けばいい?
…タンパク質を吸収するピーク時間が(あるのなら)過ぎた後なら飲んでもいいのかなぁと思うんですが、運動直後にプロテインを飲んだとしてそのあとお酒を飲むにはどれくらい待てばいいで...…
筋力トレ後のプロテインは聞くけど、有酸素運動後のプロテイン摂取も意味がありますか?
…効率よくプロテインをとりたいと考えています。女性で筋肉がつくのを嫌がるかたもいますが、私の理想は、しなやかな筋肉がついたスマートな絞られた体です。今、週3回(隔日)ジムに...…
カップ 180グラムの小麦粉
…カップ 180グラムの小麦粉と書いてありまして計量カップの180ccのところまででいいのですか? その小麦粉をカップからだして はかりの上にのせてみると 50gになりました これでい...…
『グラム陽性桿菌』って何ですか?
…先日、性病・細菌検査を受けまして、本日結果を頂きました。 ですが、その場で先生が何も仰らなかったので異常ではないと思うのですが、『グラム陽性桿菌』が(3+)となってます。 ...…
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