［プールダイエット］についての検索結果(約410件中 121〜140件を表示)

運動前と運動後の飲み物

…腹がヤバイ事になってます。大分前からなんですけどねｗｗｗで、奮起して水泳でもしようかなと思っています。水泳で挫けてもウォーキングだけでも・・・まあ、それは置いてとい...…

…私は164/69で完全におデブです。先週から本格的にダイエットを始めました。内容は週２回ジムでエアロバイク10分→筋トレ(胸、背中、二の腕、お腹、太もも、おしり)1通りを10回できるか...…

…ダイエットのためにフィットネスのプールで歩いたり泳いだりしようと思いますが、水着で困っています。じつは、ウエストが１００センチ位あるので、最適な水着のタイプが決められず...…

…水泳ダイエット。体重の増加にモチベーションが下がっています。 6月よりほぼ毎日80分ほど水泳をしています。平泳ぎ8割、クロール2割。あまり速く泳げないのと、プールがいつも超満員...…

…高校３年生の女子です。受験も推薦組なのでありません。現在の体重は８０キロ、身長は１６０cmです。筋肉は病院で、平均以上あると言われました。有酸素運動が大嫌いで、運動...…

…20代半ばの♀です。 ダイエットをしたいと思っています。やはり、運動をしなくてはならないと思うのですが、自分一人では、どうにもやれる自信がありませんので、近所のスポーツジムに...…

…運動をするとものすごく食欲が出ますが、ダイエットの為には、やはりここがふんばり時なんでしょうか？半年ぐらいジョギングを続けていますが、通常時よりものすごくおなかが減るの...…

…45歳女です。何をしても痩せません。ネットなどには、痩せるサプリなどの噂がでまわっていますが、リバウンドなく痩せたいです。でもウォーキング1万歩週三、以前はプールでクロー...…

…147cm48キロ20歳女です。半年で8キロ痩せたいと思っています! 標準体重位から8〜10キロ痩せた方、どのようなダイエットをどのくらいやって痩せたか教えてください!…

…３０代後半の女性です。宜しくお願いします。人生初めてのダイエットを開始し、１ケ月と５日が過ぎました。開始早々、こちらを含め色んなサイトを見て回り、私の年齢では基礎代謝...…

…こんにちは。現在高校生の女です。長文注意です… 私は物心つく前から肥満体型でした。年を追うごとに状態を深刻にしてしまい、11歳くらいのときに68キロから減量を始め、痩せては少し...…

…皆さんの行っているジム、フィットネスって月いくらかかってます？その金額で利用できる時間帯は？あなたの年齢性別は？どれくらいの頻度で通っています？（中々通えないともったい...…

…私は148cm,52kgの中二の女子です。どうしても痩せたいです。目標は45kgです。部活はバレー部（あまり活動していませんが）通学は電車と徒歩です。絶対に痩せたいです。 ダイエットに...…

…スポーツクラブに入会しようと思っています。会員区分は90分会員です。 90分間で実質運動できる時間は60分～40分くらいだと思うのですが効率的な運動の方法、順序等はありますでしょう...…

…ダイエットのため、ジムに週3回通っています。 プールで泳いだり歩いたりしています。泳ぐときはクロールでゆっくり、最低30分は足をつかずに泳ぎっぱなしです。泳いでるときは気に...…

…私の母は、現在61歳。身長145cmぐらいで体重が63kg、体脂肪は40%以上あります。今まで流行になった●●ダイエットはおそらく一通り試してきていると思います。今は南雲先生のごぼう茶...…

…一週間ほど前から「３食食べて間食は食べない」と決め、それを実行しています。ほぼ毎日食べている食材は、豆乳200ml＋りんご酢ご飯（子供茶碗１杯）or食パン、１食1杯・１枚ずつセロ...…

…40才男性、172センチ、体重が65キロになってしまいました、、、！３年前の健診表では、56キロ、2年前58キロ、去年61キロ。絶望的にお腹周りがヤバいです。とりあえず猛暑のなか、ジョギン...…

…ＢＭＩ指数が24で、標準体重（ＢＭＩ）よりも８キロほど多いです。まわりの友人（女子）よりも１０キロ以上はあります。『腹八分目で適度な運動』が一番とわかっていても、ど～～...…

…166cmの85kgなので相当太っています。体脂肪等を測る奴を試してみたら筋肉質寄りの肥満という結果がでました。服を着てしまえば見た目85kgにみられないのですが、服の下にはおデブの証...…