電子書籍の厳選無料作品が豊富!

ベッキーg 身長

の検索結果 (532件 281〜 300 件を表示)

元々太っていて、妊婦になりました・・・。

…こんばんは。現在7週目の妊婦です! 妊娠前に1年で10kg以上太ってしまい、現在80kg超えました(恥) 妊娠前に着る服も「大きいサイズ」売り場で買ってましたが、 今後のマ...…

解決

減量効果の高い、ジムに行く回数&食事内容は?

…私にとって、次の3つうちどれが一番減量効果が高いですか? 1.運動→ジムに週6回行き、下記の運動メニューをする。(腹筋以外の筋トレは週3回)   食事→毎日1300kcal...…

解決

ストレスでドカ食いして1日で2kg増えてしまいました。

…ストレスでドカ食いして1日で2kg増えてしまいました。 普段摂取カロリーは1500以下です もとに戻りますでしょうか。 見た目に出るのは何日後でしょうか…

締切

食べ過ぎでしょうか?

…私は過食症です。とてつもなく食べる日とまったく食べない日を繰り返すうちに、一般的な人の食べる量が分からなくなりました。 以下に今日の私の一日の食事を書きます。 よかったら、...…

締切

1ヶ月間で89kgから79kgに減量する効果的な方法は?

…現在、身長177cm、体重89kgの太男です。 この身長だと適正体重は69kgくらいなのですが、それは先々の目標として、 まずは当面の目標として-10kgの79kgに落としたいと考えています。 この数字...…

解決

23歳 153センチ 53キロ 体脂肪40%近い

身長153センチ体重53キロで、体脂肪は38%あります。 これでも3月からダイエットしてます。 食事を1600kcalくらいにし、2日に一度のスロトレと1時間以上のウォーキング...…

解決

158cm 53kg の高校三年生です 卒業式と好きな人にご飯に誘われたこと、コンサートに行くことが

…158cm 53kg の高校三年生です 卒業式と好きな人にご飯に誘われたこと、コンサートに行くことが決まり、本気でダイエットしたいと思ってます 1ヶ月半で5キロ落としたいのですが、食事制限は...…

解決

標準体重+28キログラムの人が、2ヶ月で10キロ痩せるメニューを教えていただきたいです。 1週間...

…標準体重+28キログラムの人が、2ヶ月で10キロ痩せるメニューを教えていただきたいです。 1週間のトレーニングメニューあるいは、摂取カロリーを何キロに抑えるなど教えていただきたいで...…

締切

ALT(GPT)が異常に高いのですが…

…先日、献血を受け、その結果がハガキで送られてきました。見てみるとALT(GPT)が92IU/Lで、「医療機関での受診をおすすめします。」とのことでした。説明書きを見ると急性肝炎・慢性肝炎や...…

解決

1300kcalについて

…私は、29で身長が156センチの女です。現在体重が69キロぐらいです。 質問したいのですが、朝、昼、晩の総摂取カロリーを1300kcalに留めて、間食は200kcal以内に抑えていま...…

解決

20日で10キロ以上やせられる方法

…こんにちは、あたしは、今165cmで、78キロあります、 体重もあるし、おなかもポッコリでてしまってます。 今度の身体測定までにやせたいのですが、 あきらめやすく、なにもつづかない...…

解決

39歳180センチ100キロのダイエット方法をおしえて~

…私の夫は180センチ100キロです。 筋肉質なので「肥満」という印象はあたえません(貴乃花親方みたいな感じ) とはいえ、結婚したときに比べ20キロも増えました。 運動をして...…

解決

2週間で5キロ痩せる方法を教えてください。

…テニス部の中学生ですが、 ・食事制限なし ・食事の内容を変えない ・激しい運動はナシ ・2週間で5キロ痩せられる ・でも、リバウンドしない 方法ってありませんか? 都合のいいことばっ...…

解決

主人を10kg痩せさせる食事

…私は主人と結婚して8年。当時165cm 62kgだった主人ですが、今は73kgです。身長が低いのでかなり太めになり、主人の両親からは妻の管理が悪いみたいに言われるし(結構頑張って...…

解決

1カ月で10kg痩せるには?

…私は現在、身長164cm体重65kgの高校一年生女子、ソフトボール部に所属しています。 本気でダイエットに挑戦したいと思っています。でも、初めてのダイエットなので方法がよくわかりません...…

解決

6000kcalも摂取してしまいました…

…昨日6000kcal摂取してしまいました… 体重も3キロ増えました… もう死にたいくらい後悔しています。 太るの怖いです。今後食事どうしたらいいでしょうか? やはり絶食ですかね…

解決

小学校三年生の我が子が肥満児です小児科の先生にも痩せないと病気になると言われてます 本...

…小学校三年生の我が子が肥満児です小児科の先生にも痩せないと病気になると言われてます 本人が食べるのが大好きで食事の量を少し減らしてますが、あまり効果がなく運動が嫌いで やり...…

解決

卵の大きさとひよこの大きさの関係

…店頭に並んでる卵(鶏卵)は大きさごとにパック詰めされて売られていますね。 仮にこの卵が有精卵だった場合、生まれてくるひよこの大きさに違いは出るのでしょうか? L玉の卵とM玉の...…

解決

弁当に入るご飯の量

…弁当に入るご飯の量 いまダイエット中で、カロリーを記録しているのですが、弁当に入っているご飯の量とカロリーがわからず、困っています。 弁当には450mlと書いてあります。一体どの...…

解決

20kg確実に痩せる方法

…20kg確実に痩せる方法教えてください。 なんでもいいです 運動も必要ならばします 3ヶ月~半年くらいで痩せるのが一番自分の中でベストなのですが、時間はこの際気にしません。 な...…

解決

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)