マスターズ水泳年齢別資格表
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週1の水泳で筋肉量は増えますか?
…元来運動があまり得意でも好きでもないのですが 最近年齢とともに代謝が落ちてきているのか おなか周りが気になり体重も増えてきました。 そこで季節や天候を問わずでき、筋肉痛にもな...…
1ヶ月で水泳はどれほど上達するか
…水泳というスポーツは、1ヶ月毎日毎日みっちり練習するとして、どのくらい上達するでしょう? 僕は小学生の頃水泳をしていたのですが、中学高校と水泳をやっていません。 来年大学に...…
筋トレと水泳の時間配分についてです。 予定がないときはほとんど毎日2時間ジムに通うとして...
…筋トレと水泳の時間配分についてです。 予定がないときはほとんど毎日2時間ジムに通うとして 2時間水泳のみ 30分筋トレ1時間半水泳 1時間筋トレ1時間水泳 だとどれがダイエット効果がある...…
中学のとき美術で、高校から水泳部に入るのってどう思いますか?
…小学校の時に水泳スクールへ通っていたわけではなく、 学校でも目立って上手かったわけでもないです。 中学では、美術の部長をやってて、体力も少ないです。 それに、中学の校舎にな...…
水泳でダイエット&食欲減退
…はじめまして 30代前半の男です。 身長166ですが、体重が88KGあり、体脂肪率も30%超です。 何とか65kGまで体重を落としたいと思い、 水泳を始めました。 ただ、一人で...…
ビート板をつかった水泳
…163センチ57キロです。 小さい頃水泳を習っていて、そのせいか遺伝かわかりませんが、 肩幅ががっしりした骨太な体型です。 体力をつけるとともに、少し痩せて華奢な体になりたいと ジ...…
会社別リストなどの「別」を英語で表現するのは
…会社別取引レポートとか売上別一覧表などの「別」をどう英語で表現したらよいのか教えてください。 いちおう、DealingReports Of Each Companyとしてみたのですが...間違ってますか…
VBA 別ブックを参照するSUMIFS関数を1行おきに挿入したい "実績"のSheet1に画像の表
…VBA 別ブックを参照するSUMIFS関数を1行おきに挿入したい "実績"のSheet1に画像の表があります。 この表のD5~O30の偶数行(オレンジ部分に1行おきで関数挿入したいです。SUMIFS関数:"=SUMIFS([Q1_明...…
Excel.名簿一覧表から別シートの領収書一覧表で印刷してるのですが,名簿を1名削除すると領...
…Excel.名簿一覧表から別シートの領収書一覧表で印刷してるのですが,名簿を1名削除すると領収書の名前のセルにエラーが出るだけで領収書1枚は削除されないです。領収書も詰めたり逆に...…
水泳の後、吐き気、頭痛、めまいでしんどいです。 高校で水泳の授業が始まったのですが、終...
…水泳の後、吐き気、頭痛、めまいでしんどいです。 高校で水泳の授業が始まったのですが、終わったあとの吐き気や頭痛で立ってるのがしんどくなります。今日は水泳後、少しの間更衣室で...…
水泳かウォーキングか...
…私は身長153cmで体重55.2kgで体脂肪率は32%です... 一年前までは部活動をしていていましたが やめてからはほとんど運動はしていません コンビニのバイトで毎日ほとんど立っているだけ...…
プロテインの摂取タイミング(筋トレ→水泳の場合)
…現在、ジムで筋トレ(15~30分)をした後に水泳(30分)をしています。 この運動メニューでプロテインを摂取する場合、筋トレ直後,水泳直後のどちらが良いのでしょうか? もしくは、筋...…
有酸素運動後の水泳
… ジムで1時間ほど筋トレをした後、1時間ほど脈拍120程度で、有酸素運動をしてます。最近クロールを泳ぎたくなったので、同じジムのクロールの有料レッスンを受けるようになりました。...…
水泳 背泳ぎに関して
…背泳ぎをしている時に、よく鼻に水が入ってしまいます。あまり意識して顔を前に向けると足が沈んでしまい抵抗が大きくなってなかなか進まなくなってしまいます。なので、安定した姿勢...…
自分の水泳(クロール)の速さ
…45歳男性です。164cm、71kgでやや肥満体型です。 1年ほど前から水泳をしています。 最初は50mで息が上がっていましたが、今では2kmを連続で泳いでいます。 そこで質問...…
なぜ水泳関係には黒人選手がいないのですか
…どのスポーツにも、ますます黒人選手が活躍しています。 しかし昔から、水泳には一切黒人の選手をみたことがありません。 あの瞬発力で競泳なぞしたら、メダル選手が続出なのに なぜ...…
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