マラソン乳剤
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筋トレ クレアチニン異常値
…こんにちは、 採血検査でクレアチニンの値が通常の40倍?だったのですが 三日前に筋トレして足の方がキツイ筋肉痛が来ていましたが 40倍という数字が出たことがある方いらっしゃ...…
趣味でランニングをしていて、将来的にはそれなりのスピードで長い距離を走れるようになり...
…趣味でランニングをしていて、将来的にはそれなりのスピードで長い距離を走れるようになりたいと考えています。そこでなのですが、スピード遅めで長い距離を止まらず走る or スピード速...…
ジョギング後の脚の筋肉痛
…40代男子の初心者ジョガーです。 今年に入ってから本格的に走り始めて、最近になってようやく10kmを走れるようになりました。 鈍足ですが。 しかしながら、10kmも走ると脚の筋肉痛がひ...…
ふくらはぎの筋肉ってどうやって落とすんですか?中、高サッカーやってて回りのやつらは皆...
…ふくらはぎの筋肉ってどうやって落とすんですか?中、高サッカーやってて回りのやつらは皆足細いのに俺だけふくらはぎがやたら太くて友達にもばかにされました。身長あれば良いかもし...…
安静時心拍数は、どこまで下がる?
…人間ドッグで、医者から「安静時心拍数が47。低いですね。普通は60~80あるんですが」と言われ、「ロードバイクに乗っているのですが、そのせいでしょうか?」と答えたら、納得...…
最近のスラパンについて
… アンダーシャツでぴったりタイプのって最近よく着ている選手、多いですよね。自分も草野球の試合のときはもちろん、練習のときも愛用しています。結構着心地いいんですよね。あれは...…
オリンピックの面白さと魅力って?
…ぼくはオリンピックにほとんど興味がありません。 今年の夏にオリンピックがまた開催されるので、 できれば楽しく見たいと思っています。 どうすれば、楽しく見れますか? オリンピ...…
水泳始めたら、日常身体が重く感じるようになった。。。。。。
…ジョギングしてた頃(30分程度)は、身体の調子も良く、割りと生活も清々しい感じでした。 最近、水泳にも通うようになりましたが(1時間程度)、とにかくいつも身体が重く感じます。 水...…
3人でいっぺんに始まる喧嘩というのはないのでしょうか?2対1とかは違います。
…3人が一斉にそれぞれ他の2人を相手に喧嘩を始めるというのはあり得ないのでしょうか?どうも世の中の争いごとというのは常に1対1です。裁判の原告にしろ被告にしろ1対1ですし、...…
足の太さについてです ちなみに中学生二年生です 私は今、この太さの足なのですが この足の...
…足の太さについてです ちなみに中学生二年生です 私は今、この太さの足なのですが この足の太さでなやんでいます 写真だから毛とか見えてて汚くてすみません汗 あと写真なので伝わりに...…
ドラクエモンスターズ3は面白いですか? 配合楽しいしバトルも楽しい 4の懐かしさを味わえる...
…ドラクエモンスターズ3は面白いですか? 配合楽しいしバトルも楽しい 4の懐かしさを味わえるだけでも神。 評価は賛否両論だけど、売り上げは過去最高レベル これが答え。他に言う事は...…
こういうのってどんな感じなのですか?
…男性とお付き合いが始まる時に、初めは気遣っておしゃれで高級なランチに誘ってくれたり、、 そういう流れで(もちろんディナーデートもあり)お付き合いが始まり、1年くらいすると ...…
人間は生きていく為に塩分が必要?
…人間は生きていく為に塩分が必要とよく言われていますが、いつだったかテレビで世界には塩分をまったくとらずに生活している民族がいるみたいでした。日本の俳優がその民族と一緒に生...…
ジョギング 下半身強化
…31歳、男、178cm 62kgですが、下半身の強化を考えてます。最初はスクワットなどをしていましたが、つまらなかったので、駒沢公園を走る事にしました。筋トレ効果もねらいつつ走るにはどん...…
八重桜 コスカシバ?の被害
…お世話になります... 樹齢が20年以上 幹の直径30cmほどの八重桜です 根元から 樹液を含んだおがくずみたいな物が出ていたので 虫食いだと思い 放水しながら掘ってみました 幼虫らしき...…
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