［メラトニン］についての検索結果(約119件中 81〜100件を表示)

ハワイのスーパーで買うおすすめの誘眠薬

…ドリエルのような誘眠薬、もしくは睡眠剤を日本で買うと高いのでハワイに旅行に行く際に買って帰ろうかと思っています。スーパーやドラッグストアで買えるおすすめの誘眠薬、もしく...…

…バイトで疲れてんのに寝れないんです。眠いという感覚に襲われないんです疲れてるだけで眠くない今日も朝の9時から出勤です明日も明後日も明明後日も一回寝てしまえば朝まであまり...…

…いつもお世話になっています。時々過去に親から受けた仕打ちに関連した悪夢を見てしまい、集合住宅にも関わらず近所迷惑レベルの奇声をあげてしまいます。因みに自分は発達障害...…

…ここ半年、急に、顔(フェイスラインと顎を中心に)にニキビが増え続ける現象が起きています。 32歳女。思春期を除き、これまでニキビとは無縁の人生でした。半年前ニキビができるまでは...…

…不眠症について。布団に入ってから1時間以上は眠れず、毎日辛い思いをしています。色々と研究論文を読み、睡眠に役立つことを試して見たものの、改善しません。そして、特発性の...…

…睡眠の質を良くする方法を知りたいです。眠りを深くしたいです。仕事の日は夜遅く帰宅して朝早く起きなきゃだし、休みの日は体がおかしくなってて毎朝仕事行く日と同じ時間に目が覚め...…

…睡眠障害を抱えています。恋人にその話をするか悩んでいます。とても真面目で潔癖なところがあるので話すのは不安なのですが、正直デート中に居眠りしてしまうことも多く、今は「疲...…

…こんばんは夜遅くにごめんなさい＞＜現在中2の女子です。私は中1の2学期くらいから中2，3学期の今ずっと学校に行けてません。いつも12持頃に起きて親が何か作ってくれればそれを...…

…眠れない… こんな時間まで眠れないです。ちなみにお酒を飲むとすぐ11時には寝てるのですがお酒を抜いたら色んな考え事や不安な事を色々と考えてしまい眠れないです。やはりこれはア...…

…あと少しで年末ですね。東京都在住です。 2歳と0歳の子どもがいます。主人は年末年始も仕事で、ほぼ頼れません。子どもを長時間電車に乗るのも厳しいので、帰省等の予定もありませ...…

…先日頭のCTスキャン検査をした時に脳に白い影が見られたのですが、先生が言うには「これは石灰化といって誰にでも起こる事だし健康上にも問題ないから大丈夫ですよ」との事でした。 ...…

…毎日摂取カロリーは1100kcalにしています。しかし、今週は疲れがピークになって昨日の夜に2100kcalとってしまいました。今日も食事量は1100kcalとろうと思ったのですが、それじゃ食べ過ぎにな...…

…仕事の事情があって昼夜逆転生活になりそうなんです。昼夜逆転生活といっても、ちゃんと睡眠は8時間以上摂りますし、食生活も乱すつもりはありません。普通の生活のままリズムだけ...…

…この年齢で以下の状態は普通でしょうか？・睡眠時間が６時間を下回ると、その日一日頭がぼーっとする。肩が重い、精神的にもネガティブになる。・異常に眠い時期は、一日９～１０時...…

…私個人の判断ですが、私は中度の睡眠障害を患っています。種々の薬を飲んでいますが、治らず（あまり効果です）困っています。仕事にも支障をきたすようになりました。寝不足状態で...…

…通常、満腹感は食後30分程度（食べ始めから考えると食事が終わって一息ついたくらいにすぐ来る）らしいですが、ここ数週間満腹感が一向に来ず、きちんと一食食べてもずっと小腹がすい...…

…睡眠薬服用を続けるのは良くないですか？お世話になります。当方28歳女性です。私は4,5年前(学生時代)から不眠症で、当時は母から止められて眠剤は飲まず暮らしていました。卒業後...…

…今すごく過食？暴食？期間です。今日も今の時点で結構食べてしまって朝から今の段階までで取ったカロリーはおよそ863Kcal、糖質は131.2gです。朝ごはんを食べたあとに1時間くらいしてお菓...…

…脳内物質について詳しい方教えてください。セロトニン　アドレナリン　オキシトシン　エンドルフィン　ドーパミンの違いはなんでしょうか。仕事、家事のやる気がなかなか出ません。...…

…新型コロナ予防のためにイベルメクチンを1年以上服用しています。週に１回適量を飲んでいるだけですが、この長期間服用（今後も長期間）に対して何か害などはありませんでしょうか？ ...…