三温糖
の検索結果 (10,000件 9901〜 9920 件を表示)
オレンジジュース依存症です
…オレンジジュースを毎日1リットル飲んでしまいます。 これでも過去は3リットルくらい飲んでしまっており、努力して減らしました。 今の半分くらいの量に抑えたいのですが、良い方法はあ...…
アラフォー女 159センチ74キロ。 かなりのでぶ。 ウォーキングしたり、ご飯をおかゆにしたり、...
…アラフォー女 159センチ74キロ。 かなりのでぶ。 ウォーキングしたり、ご飯をおかゆにしたり、してますが、全く痩せません。 何か良い方法はありませんか?…
プロテインを飲むタイミング
…軽めの夕食→水泳1時間→サウナ1時間→帰宅→就寝、なのですが、どのタイミングでプロテインを摂るのが効果的でしょうか?就寝前が良いとも言われますが、運動した後から2時間程経...…
アイスコーヒーのシロップが余って困ってます
…来客用に買ったアイスコーヒーのシロップが余って、何度も捨てたことがあります。 1個しか使わないのに、一袋に何個も入ってたりするので、いつも余ります。 手作りのシロップも考え...…
酢豚にパイナップルは必要?
…肉をや柔らかくするために入れるという人が居ますが、本当に効果があるのでしょうか? 火を通してる時点で酵素が失活してるだろうし、缶詰は缶詰にした時点で酵素が失活してますよね...…
ピーナッツバターはどうして腐らない?!
…イチゴジャムなら3ヶ月ぐらいでカビとか生えてすぐだめになりますが、家にあるピーナッツバターはいつまでたっても腐ったりカビが生えてこないので逆にこういうのを食べると大丈夫なの...…
子供が梅の実かじった・・・(ToT)
…こんばんは。 1歳7ヶ月の男の子です。 身長85センチ体重15kg。 梅をかじってしまいました。 まだ、若い梅です。 飲み込んではいないです。 大丈夫でしょうか? 他の方の質問も見せて頂...…
デカフェorディカフェどちらですか?
…デカフェとディカフェってどちらの言い方がただしいですか? あと、最近はノンカフェイコーヒーが結構出てますが、珈琲豆は使用せずに珈琲の風味を出したものを販売していることがほ...…
健康を意識して、よく食べている食材などありますか?
…私は貧血気味なので、ホウレン草など鉄分が摂れそうな食材を意識して食べるようにしています。 あとは腸内の環境が良くなりそうなヨーグルトや、むくみに効くと言われるバナナなど。 ...…
ジムの後の疲れと眠気
…週1~2度のジムで筋トレ(30~1時間)とエアロバイク(1時間)をしていますが、ジムから帰ってきた後、クタクタでぐったりしてしまい、あっという間に寝てしまいます。 土日の休日...…
私は中学生女子です。 身長146㎝、体重37㎏です。 太ってますか? 痩せたいです。 2㎏太ってし...
…私は中学生女子です。 身長146㎝、体重37㎏です。 太ってますか? 痩せたいです。 2㎏太ってしまいました……
私は154cmなんですけど、太ももがとっても太いです。クラブはテニス部なんですけど、痩せませ...
…私は154cmなんですけど、太ももがとっても太いです。クラブはテニス部なんですけど、痩せません。ちなみに何キロくらいに見えますか?…
BMI33のデブですが、食事管理について、私は80キロですが、一日の摂取カロリーってらどれくら...
…BMI33のデブですが、食事管理について、私は80キロですが、一日の摂取カロリーってらどれくらいに設定すればいいのでしょうか。 2000キロカロリーでしょうか。 無理なく行いたいため、目安...…
一人暮らしの大学生です。 夜ご飯のメニューを考えて買い出しに行くのが面倒なのですが、毎...
…一人暮らしの大学生です。 夜ご飯のメニューを考えて買い出しに行くのが面倒なのですが、毎日カレーを作って食べてたら栄養バランス的にまずいですか? 野菜多めに入れて、ゆで卵とか...…
デブのメリットって何がある?健康診断や人間ドックの時に、過度に太った人を見るとなぜ痩...
…デブのメリットって何がある?健康診断や人間ドックの時に、過度に太った人を見るとなぜ痩せようとしないのかなと疑問に思います。 一定期間食事を節制して、運動量を増やせば適正体...…
この食事で2週間で1キロ痩せますか?
…この食事で2週間で1キロ痩せますか? 朝…コーヒー 昼…500~700キロカロリー内でバランス良く おやつ…1日分の野菜ジュース 夜…緑黄色野菜たっぷりのトマトスープ あと毎日30分...…
自分は昔から太っている人です。 これが自分の体質であるということは知っています。 そこで...
…自分は昔から太っている人です。 これが自分の体質であるということは知っています。 そこでこの体質を直して痩せるようにするための対策を教えてください! 自分は今、受験生です... ...…
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