［不買運動今］についての検索結果(約10000件中 521〜540件を表示)

筋肉で出たお尻を小さくしたい

…こんばんわ。高3の男です最近彼女にお尻小さくなって欲しいと言われてお尻が出ていることが気になります色々調べましたが全く参考になりません筋肉で大きくなったなら運動しない...…

…こんばんは。わたしは現在、１６１センチで約６２キロです。冬に４キロほど太ってしまい、１時間強のウォーキングを週に４～５回、外食は極力減らし、夜は食べ過ぎないよう注意し、...…

…疲れやすくて困っています。平均7時間くらい寝ているのですが、朝起きると目の下にクマが。仕事中もお腹がすくと眠くなり、満腹になっても眠くなり… 帰ってくるとくたくたで何をす...…

…女性です。アラサーです。運動は中高大と10年間バレーボール部でしたのでスクワットや腹筋背筋などの基本的な筋トレは身に着けています。ですがブランクがありまして、1年ほど前にジ...…

…こんにちは。20代後半女性です。タイトルの通りなのですが、一昨日wii fitのトレーニングでいつもより多い回数でランジをしたところ、翌日の夕方から膝が痛み出しました。膝を曲げ...…

…20代女身長160cm 体重60.3→58.6kg 体脂肪30.3→29.7% 減量を初めて17日目ですが現状-1.7kgです運動をほぼ毎日(10分筋トレ30分有酸素運動)と毎日の食事制限で1500〜1800kcal以内に収めあすけん...…

…高一の男なんですけど、運動しているとよく、動きが硬いと言われます。僕は小６から中３まで卓球をしていました。しかし、最後まで、動きが硬い、と言われていました。また、...…

…親が痩せろ痩せろうるさい私は高校3年生の女子です。今は引退しましたが、7月中旬まで毎日ハードな練習をしていました。お菓子や油物は禁止でかなり限られた食事をし、朝はしっ...…

…なぜ日本ではヒュンダイの車は売れないのでしょうか？ TOYOTAが日本にはあるから　というのもあると思いますが他のメーカーの外車はよく見かけるのにヒュンダイだけは今までで一度しか...…

…質問です。母親が交通事故にあい後遺症を患いました。母親は自転車に乗って色々なとこに行くのが好きでしたが後遺症の関係で今は自転車に乗れません。歳も取っているので散歩程度...…

…ダイエットについて。長々とすみません。 23歳、身長157cm, 体重55kg の女です。正月太りがヤバすぎて最近パーソナルジムに通い始めました。以前もダイエットは何回かしたことがあったの...…

…こんにちは。「筋肉を大きくして脂肪をギリギリまで減らす」事が目標です。ボクサーのように引き締まっていて筋肉質な体になりたいです。そこで質問なのですが、ボディビルの方はあ...…

…質問です！わたしは小学５年の女子です生理もついこの間始まりました★ わたしの体重が重くて今運動会の組みたいそうの練習をしているんですけどピラミッドの技の時下の人が重く...…

…ジムでエアロビをしています。１．適度な室内温度でエアロビをする。すごく汗をかく。２．エアコンのよく効いた室内でエアロビをする。あまり汗はかかない。１、２ともまったく...…

…ダイエットを始めた高2女子です。現在 160cm57kg、BMI22.3、基礎代謝1400kcal 1日500kcalっていうのを続けてましたが、五日目の昨日登校中に突然ひどい目眩に襲われました。流石にヤバいかなと...…

…後二ヶ月で３８歳になります。今まで年相応に見られたことはなく昨年までは２０代に見られてました。そして、昨年９月から約半年間かけて約８キロの食事コントロール＆栄養補助食品に...…

…今ダイエット中で体重が数キロ減りました！上半身は大分痩せたのですが下半身が全然痩せません… 私は赤ちゃんの頃から太ももが太かったので多分体質だと思うんですが、でも太ももを...…

…産後１年が経ちました。元々お腹にお肉が付きやすい体質（猫背、冷え性？）だったのですが、出産後病気して体調不良になり数ヶ月は動くのもやっと、歩くとすぐフラフラしてしまう・...…

…たまに摂取カロリーが少なすぎると太るor痩せない、と見聞きするのですが、「少なすぎる」とは具体的に何kcalくらいでしょうか？成人女性の最低限必要なカロリーが1100～1300なので、1100以...…

…1年くらいかけて食事制限(1日1500カロリー以下)と仕事による運動で33kg痩せたのですが仕事をクビになってからタイトルのように体重が73kg～71kgを行ったり来たりです。それが5か月くらい続...…