中性脂肪 減らし方
の検索結果 (8,095件 2521〜 2540 件を表示)
153センチ51キロ
…ダイエットしてます が、 痩せることができません 今までは夜にランニング30分を 週3回ペースで4ヶ月 ですが、運動をすると 食事制限ができなくて 普通の量を食べてしまいます どなた...…
運動しても体が温まらず、すぐ冷えます
…超寒がり体質を改善しようとジムに通って一ヶ月、週3回通っています。 筋トレのマシンは4種類2セットで少しキツイかな程度で殆ど汗出ません、荷がかかる時に一瞬体が熱くなります...…
朝食を菓子パンから冷凍パスタに変更
…朝食はパンでした。 菓子パンです。 お昼までにお腹は空くし、カロリーが結構あります。 最近太ってきました。 そこで、冷凍食品の100円パスタにしました。 180gありお腹も結...…
身長143cm体重31kg
…現在私は、身長143cm、体重31kgです。12さいです。拒食症です。大学病院に通ってます。家族からも、医者からも「痩せてるよ。」とか、「みんなより痩せてるし、小さい」と...…
過食症の治療について 過食嘔吐している肥満体型の女です。体脂肪率は40%です。 治療法を調べ...
…過食症の治療について 過食嘔吐している肥満体型の女です。体脂肪率は40%です。 治療法を調べているのですが、心理カウンセリング的な治療はしたくありません。またストレスを無くすた...…
遺伝子ダイエット バナナ型
…先日、遺伝子ダイエット検査を行いました。爪で検査したところ、バナナ型と診断されました。 小さい頃から、痩せている方ではなく、平均かややぽっちゃりしている方です。がっちりタ...…
汗からアンモニア臭がして気になります
…皆さんこんにちは。いつもお世話になっております。私は現在20歳の男子大学生です。 私は今年の5月からジムに通って筋力トレーニングをしています。ところが最近トレーニング中にか...…
1日1000キロカロリーくらいしか食べないのに太っています。 早食いが原因でしょうか? それと...
…1日1000キロカロリーくらいしか食べないのに太っています。 早食いが原因でしょうか? それとも太りやすい体質なのでしょうか?っていうかそもそも太りやすい体質ってなんなんですか!?…
甘い物を食べるベストなタイミング・時間帯
…ダイエット中の身ですが、家族が珍しいお菓子を買ってきてくれたときや 友人からもらった手作りお菓子など どうしても甘い物を食べるタイミングが出来てしまうことがあります そんな...…
バッグのファスナーをピカピカにしたい
…長年使っているバッグのファスナー(金色)がいつの間にか茶色系の色に変わっており、もとの金ピカに戻せないかと思っています。 どのようにしたら実現できますでしょうか? 街中...…
病院を変えた方が良いのか迷ってます。 現在糖尿病で通院中。 医者には痩せろと言われてます...
…病院を変えた方が良いのか迷ってます。 現在糖尿病で通院中。 医者には痩せろと言われてます。 そのために摂取カロリーを1日1500キロカロリー前後にしろと言われました。 しかし私は30...…
中学2年生女子です。 158センチ50キロ前後を行ったり来たりしてます。 家族にもデブって言われ...
…中学2年生女子です。 158センチ50キロ前後を行ったり来たりしてます。 家族にもデブって言われて続けてそろそろ痩せたいです。なんかオススメとかありますか?…
洗濯方法について(真面目な回答をお願いします)
…大変お恥ずかしい話ですが、大好きなジーンズ(色:グレイ)の太腿部分に精液が付きました。 結構広範囲で、数日放置してしまったせいか普通に洗濯しても跡がクッキリ残ってしまってい...…
キムチに入れる、アミの塩辛 作り方(大至急!!)
…キムチを手作りしてやはり、「アミの塩辛」を入れるべきだと思い、探しましたが手に入りにくいです。 通販だと高すぎるし。 そしたら、今日「生アミ」を売っているではありませんか...…
筋トレで増える体重の量
…こんにちは。私はダイエットというより、引き締まっている、腹筋が割れていたりしたらかっこいいな~という目的で、筋トレを始めました。 筋トレで増える体重は、普通二ヶ月だとどのく...…
デブだけどマッチョになりたい!
…タイトル通りです 何をすればいいのか分からないので、 マッチョの人教えてください! 200冊ほどの漫画を全て売って 大きめの筋トレ器具一個ぐらい置けるスペースは作りました が、筋ト...…
腹筋すると お腹はへこむのですか?
…私は 40代中頃で 身長176.5cm 体重84kgで ウエスト95cmで 今で言うメタボです 腹筋をするといいと言いますが ボディビルやってる人に聞いたら 腹筋しても お腹はへこまない...…
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