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中性脂肪 減らし方

の検索結果 (8,094件 661〜 680 件を表示)

踏み台昇降運動は太もも、ウエスト、ふくらはぎを細くするのに効果はありま

…踏み台昇降運動は太もも、ウエスト、ふくらはぎを細くするのに効果はありますか? あと、体脂肪を落とすのに効果はありますでしょうか? あまり時間をとれないので、30分くらいを目安...…

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難病でステロイド治療をはじめます。 ムーンフェイスはステロイドの量が減ってきたら治ると...

…難病でステロイド治療をはじめます。 ムーンフェイスはステロイドの量が減ってきたら治ると聞きましたが 私は一度ついた脂肪は二度と取れない体質です。 ムーンフェイスとはむくみです...…

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取り返しがつかない程の肥満体をなんとかしたい

…身長150cm、体重95kg、36歳女です。 どうやったら50kg痩せられますか? 小学生の頃から太っていて、中学生で65kg、高校生で食事制限のみで40kg前後まで落とし、徐々にまた体重が増え、20歳の...…

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寝る前に食べてもいいものはありますか?

…身長167センチ・体重59キロ・体脂肪率24.5%・42歳・女性です。 年中ダイエットに悩まされています。年々太り昨年買った服は全く着れません。年齢的に仕方ないのかも・・とも思いますが・...…

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VAAMの効果的な飲み方

…体脂肪を減らすために、トレーニングジム(週3回)でバイク(40分)とウエイトトレーニング(腹筋・背筋・ベンチプレス)をやる前に、VAAMの粉末を缶と同じ濃さにして飲んでい...…

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こんにちは。158センチ53キロ体脂肪率24%の女です。

…こんにちは。158センチ53キロ体脂肪率24%の女です。 私は以前まで運動をしていて全く太らない体質になり、綺麗に42キロ体脂肪率13%をキープしていました。 でも2年程運...…

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痩せ型の特徴=脚が長いということでしょうか?銅が短い分内蔵が小さい=脂肪が付きにくい...

…痩せ型の特徴=脚が長いということでしょうか?銅が短い分内蔵が小さい=脂肪が付きにくい=脚が長ければ長い分だけ太らないってことになりますかね?…

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筋肥大と有酸素運動について

…筋肥大を目標に週に2日ジムでトレーニングしています。 ただ、元来太り易い体質の為、体脂肪に気を遣って、マシン終了後プールで泳いでいます。 内容は「1kmスイミング&1km水中ウォー...…

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毎日40分歩いてます!痩せるでしょうか???

…私は、女性45歳。 4年前に半年で10キロ太ってから、体重が減りません。 最近は、贅肉が気になるようになり、毎日歩きだして3週間。 体重は減るどころか、逆に少しだけ増えました。 ...…

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腹筋ローラーを信じても良いのでしょうか? 続けていれば腹筋割れますか?(有酸素運動などで...

…腹筋ローラーを信じても良いのでしょうか? 続けていれば腹筋割れますか?(有酸素運動などで脂肪を落としつつ、もちろんクランチもやります) 以前斜めの腹筋台を使っていたのですが、...…

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筋肉量が増えないのは何故でしょうか?

…筋肉量が増えないのは何故でしょうか? 週2回のジムに通い始めて8ヶ月になります。 週1回はインストラクターの方にマンツーマンで指導していただいています。 痩せるために行き始めた...…

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水道水のPHについて

…水道水の検査でPHが8.5でした。普通は7の中性に合わせていると聞きます。アルカリ性に近いのですが大丈夫なのでしょうか?またこの位は標準なのでしょうか?詳しい方、宜しくお願いいた...…

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ダイエットしたけど腹筋割れません。 減量不足ということですかね。 男性 179.5cm 68kg タ

…ダイエットしたけど腹筋割れません。 減量不足ということですかね。 男性 179.5cm 68kg タニタの体組成計で大体体脂肪率が 16% 両手で円を作るように腹を掴むと柔らかい脂肪が残っています。 ...…

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七日間脂肪燃焼ダイエットにキノコ類と大豆製品はダメ?

…七日間脂肪燃焼ダイエットhttp://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20051006A/index.htm(別名キャベツスープダイエット)を試しています。 このダイエットですと野菜を摂取する日が多いのですが、私...…

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片方の腰だけ贅肉が

…片方の腰の脇だけ脂肪が溜まってしまい困っています。 ちょっと前から運動を本格的に開始したのですが片方にバランスがよっているせいか片方にばかり筋肉がついてしまい運動にも支障...…

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カロリー計算と糖質・脂質について

…減量について教えてください。 すごく久しぶりに緩い減量を行おうとしていますが、最新の正解が分からず困っています。 摂取カロリーが消費カロリーを超えなければ、自然と減量さ...…

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筋トレに詳しい方、体重を落として体を細くする方法を教えてください。 現在、身長156㎝、体...

…筋トレに詳しい方、体重を落として体を細くする方法を教えてください。 現在、身長156㎝、体重52kg、体脂肪率26%、基礎代謝1168kcal、20代後半女性です。 お世辞で細いと言われますが、筋肉...…

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肉体改造食事メニューについて。

…肉体改造食事メニューについて。 筋肉量を増やしながら体脂肪を減少させるのは難しいでしょうが、それの実現に近づける食事メニューを教えてください。 具体的な食事メニューに触れな...…

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二クロム酸イオンによる沈殿

…二クロム酸イオンとクロム酸イオンは酸、塩基によって縮合したり 解離します。さてクロム酸イオンと銀、鉛、バリウムイオンとはそれぞれ沈殿をしますが、中性下で二クロム酸イオンも...…

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体重の割にお腹が出る

…閲覧ありがとうございます。 23歳の男。168cm,60kgです。 自分では比較的普通の体重だと思っていて、周りから見ても、「別に普通だよ」や「まあ、丸顔ではあるよね」「少し太っているか...…

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