電子書籍の厳選無料作品が豊富!

中性脂肪 減らし方

の検索結果 (8,089件 721〜 740 件を表示)

高校生です!!体力をつける&ダイエット

…私は女子高生です。 昔から太っていて、それがコンプレックスだったので ダイエットを始めようと思っています。 また、運動音痴なので体力も一緒につけれたらなと思っています。 食...…

解決

みなさんはダイエットってどうしていますか?私は有酸素運動をしてます完食はしていません...

…みなさんはダイエットってどうしていますか?私は有酸素運動をしてます完食はしていません。毎朝ブラックコーヒー飲んでます白湯も飲んでます寝る前は低脂肪牛乳を温めてホットミルク(...…

締切

水商売やってる私に最適なダイエットを教えて下さい

…スナックへ入り1年間で15キロ太りました キャバクラの頃は自分の時間も多く運動も食事も出来てたのですが スナックは週一の休み以外 夜8時~朝8時までの営業 毎日ベロベロになるまで呑ま...…

締切

カーフィルムを貼るときのフィルムの滑らせ方(位置決め)

…車にカーフィルムを張るときに水をたっぷり吹きかけるとフィルムが滑って位置決めが楽だと説明書にはあります。たしかに滑るときもありその時は大変楽なのですがすべらない事もありま...…

解決

痩せてから筋トレした方がいいですか?

…痩せてから筋トレした方がいいですか?…

締切

高校生女子 153センチマックス48キロから1週間で46キロに減らしました。 運動部です!あと1キロ

…高校生女子 153センチマックス48キロから1週間で46キロに減らしました。 運動部です!あと1キロは最低痩せたいのですがなにをしたらいいでしょう。 いまは朝昼はしっかり食べよるは軽く、...…

締切

ナイロンバックの汚れってどうしたらいいですか?

… タイトルどおりなんですが、お気に入りのロンシャンのナイロンバックが汚れてしまいました…!!  急いで、タオルに水を付けてゆっくりこすりましたが、とれません。  やはり...…

解決

食事は定期的がよいのか空腹を感じたら食べた方が

…よいのか教えてください。 ダイエット中です。 どちらが効率的に痩せることができるのでしょうか。 ちなみにどちらの方法にしても、一日の総摂取カロリーは同じにするつもりです。…

解決

脳腫瘍で手術を受けるものす。

…脳腫瘍で手術を受ける者です。術式としてお腹の脂肪か足の脂肪をゴルフボールくらい取らなくてはなりません。どちらから取るか迷っています。 同じような術式で手術された方が居れば、...…

締切

オススメ 中性またはアミノ酸系シャンプー

…シャンプーは、頭皮に良くないと聞き 石鹸で洗った後、クエン酸リンスをしています。 ですが、髪の毛が細くなって白髪が出てきました。(老化?) テレビで石鹸で洗うとキューティ...…

解決

牛乳

…牛乳の比重は脂肪含量によって影響されると書いてあるのですが、乳脂肪分4.4%の比重が1.039,3.7%の比重が1.032,1.8%の比重が1.035,1.0%の比重が1.037だったのですが、この結果から脂肪含量がどう影...…

解決

若いカップルって女性が前で歩いて男が後ろをついていくとか、どこか気が強そうな女子には...

…若いカップルって女性が前で歩いて男が後ろをついていくとか、どこか気が強そうな女子には優しそうな弱そうな男子が彼氏になっていることが多いのですが、これは現代の特徴ですか? ...…

解決

胸が大きくなると体重は増えますか?

…最近、前よりも食べていないのに体重が増えてきました。 ある程度は便秘のせいかなぁ、ですんでいたのですが、便秘解消されてきても体重がかわらないどころか むしろ増えています。 ...…

締切

仕事で忙しい毎日です。良いダイエット方法は?

…28歳女性、現在163cm 62kg 体脂肪率は30%です。 働きながらダイエットしてる方に是非アドバイス頂きたいです。 さすがに色々まずいし身体も重いのでダイエットしたいのですが、 仕事...…

解決

実際の体重より重く見えます・・・。

…私は、163センチの46キロです。 でも、見た目は痩せてないんです・・・。 私の友達は156センチで46キロですが、その人の方が私よりはるかに痩せて見えます。 なぜでしょう...…

締切

脂質っていらない?

…三大栄養素なんて言われている脂質ですが、タンパク質だろうと炭水化物だろうと、余れば脂質に変わってしまうんですよね? だったら、脂質って食べなくても良いってことになりませんか...…

解決

女で、BMI18.3で体脂肪率が15%前後はデブですか? 過食してしまいここまで増えてしまいました。

…女で、BMI18.3で体脂肪率が15%前後はデブですか? 過食してしまいここまで増えてしまいました。 BMI16だった頃に戻したいのですが、1ヶ月間ずっと過食欲が止まりません。 最初のころよりは食...…

締切

競泳選手体型からボクサー体型に変えたいです。

…現在、身長179センチ体重73キロ体脂肪15%の競泳選手体型です。 1年半ほぼ毎日筋トレとジョギング5キロ、食事制限をした結果この競泳選手体型になりました。 筋トレは腕立て、腹筋、背筋...…

解決

1日2食を置き換えて食事制限しています。 朝と夜、とろみのあるフルーチェタイプのダイエッ...

…1日2食を置き換えて食事制限しています。 朝と夜、とろみのあるフルーチェタイプのダイエット食(オルビスとアサヒ)に1食に7.5gのふやかしたホワイトチアシードを混ぜて食べています。 お...…

解決

男ですが筋肉を落としたいです!(細く見られたい!)

…私は、身長180cm・体重68kg・体脂肪率8%の男です。 数値だけでは問題が無いように見えますが、「細く見られたい」という願望が強いので、この度は質問させていただきます。 「痩せてい...…

締切

検索で見つからないときは質問してみよう!

Q質問する(無料)