［中性脂肪減らし方］についての検索結果(約8093件中 1601〜1620件を表示)

牛乳って太りますか？

…なぜかこのごろ無性に牛乳が好き＆飲みたくなるんです・・前はココアとか入れないとダメだったのにこのごろそのまんまでも全然OKなんです。今年１８になるので今更成長期が来るな...…

…筋肉をつけたら痩せて見えますか？…

…ダイエットやる気になったのが、たまたま、生理前でした>_< 辛かったけど以上な食欲乗り切って、生理前1週間摂取カロリー980〜1180カロリーでした。生理後、我慢した分痩せますか？…

…15歳女子で153センチ44.5キロはどうですか？…

…こんにちは。３０代女性です。今年の２月からピラティスを始め、ダイエットに励んでいます。７ヶ月経ち、友人から「痩せたね～」「スッキリしたね～」と言われ、自分でも二の腕な...…

…減量が止まってしまったダイエットについての質問です。不慣れな質問になってしまいますが、何卒よろしくお願いいたします。私は４２歳男性、自営で不動産業を営んでおります。 ...…

…糖尿病も怖いので、先週から糖質ダイエットを始めてみました。食事は基本一日１回で、弁当。中身は牛ハンバーグ、豆腐ハンバーグ、卵、ブロッコリーなど緑の野菜の炒め物、あと１品...…

…30代女性です。私は歩くのが早いです。通勤時だと駅からごぼう抜きで職場に着きます。毎日8000歩くらいは歩いているし、膝裏も伸ばしているし、颯爽と歩いているのに足痩せしませ...…

…２９歳、女性です。夕飯を８時頃食べてから深夜の１時頃に寝て、朝は７時に起きます。寝る前の体重と、朝に起きた時の体重は－0.5ｋｇぐらいです。朝も結構がっつり食べて、会...…

…今の先輩彼氏と出会って、外食や食べる量が増え、3kgほど太ってしまいました。彼は「痩せてる方が好き」「お腹と脚がぷにぷに」と言うので、これ以上太る前に痩せてやろうと思うの...…

…身長178cm 体重65kg　体脂肪8％なんですが、お腹だけどうしてもポッコリしています。運動は週6～7日食事は食べ過ぎることもありますが、野菜中心です。運動は有酸素、無酸素、ウェイト...…

…約8年間ずっとサッカーをやってきて、凄く足が太いです。太もも(特に前の筋肉)とふくらはぎがやばいです。辞めてから1年くらい経っているのでそれが筋肉なのか脂肪なのか分かりませんが...…

…高校生の女です全体的に細くなりたいです。身長も結構あるので横に大きくなるのは嫌なんです。全体的に細くなるダイエット方法ありませんか？…

…私は男性で現在３０代半ばの男性です。身長１７４センチで体重７５キロです。今のところは毎日ストレッチをしているおかげでお腹は出ていません。先日あるサイトに標準体重の計算...…

…身長154cm体重44キロの中学2年生です。体重をできるだけ短期間で40キロまで落としたいです。いいダイエット方はありますか？…

…食パンは身体に悪いと言われていますがパン食をやめてから不調だった体調が改善された方っておられますか？…

…こん○○は身長１６８cm　体重７３キロで顔やお腹に脂肪がつきすぎたので、以前は食事制限で体重を維持してたのですが今回妻の提案で運動をすることにしました。しかし、毎日、腕立...…

…運動後、翌日疲れが残る。回復力を早くする方法「体脂肪を減らし、筋肉量を増やす」で質問した者です。いつもより多めの運動をすると、翌々日（２日間）くらい疲れが出てしまい、運...…

…写真のとおりですが、とても太くて悩んでいます。前が張っています。特にスポーツをしていたワケでもありません。筋肉が多くついているようです。脂肪ももちろんついています。家族...…

…消費カロリー表をみると水泳はかなりの消費量とあります。しかし自分の感覚では、どうにもジョギングの方が水泳よりキツくて、実際やせる感じがしてしょうがありません。これは...…