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乳酸菌 効果 ダイエット
の検索結果 (44件 1〜 20 件を表示)
ヨーグルトと緑茶の食べ合わせは悪いですか？
…しろうとですいません。毎日、朝に緑茶を飲んだりしながら朝食を取り、ヨーグルトを食べます。そこで思ったのですが、緑茶の殺菌？成分で乳酸菌やビフィズス菌が殺菌されることはあり...…
炭酸水とレモン水がダイエットに良いとききました では無糖のレモン炭酸水の方が食欲も抑え...
…炭酸水とレモン水がダイエットに良いとききました では無糖のレモン炭酸水の方が食欲も抑えれてダイエットに良いですか？…
50代男性ダイエット
…身長：176ｃｍ 体重：93ｋｇ 腹位：110ｃｍ 金掛けずにダイエットして、腹を凹ます方法教えて下さい。ライザップに行く金はありません。 ここ半月昼食は抜いています。その効果か、-4ｋ...…
コーラックも効かなくなり、もちろん全て試しました。運動もして根菜、乳酸菌、あらゆる手...
…コーラックも効かなくなり、もちろん全て試しました。運動もして根菜、乳酸菌、あらゆる手を尽くしましたが便秘が全く治りません。どうしたら良いでしょうか。…
ダイエット中の間食について
…こんにちは。女子高校三年生です。 ダイエットをしています。 ファーストフードやお菓子ジュース類禁止をしているくらいです。 三食きちんと食べていますが、11時頃を目処に空腹の音...…
ダイエットをしているのに体重が増加
…5日前からダイエットを始めました。 まずは食生活からと思い、間食は止めて食事も野菜を多く摂るように しています。野菜はたくさん摂れて、身体も冷やさないために、野菜ス ープを毎...…
いつも便秘に悩んでいる方々も多いと思いますが、自分も同じで、毎日ヨーグルトをメーカー...
…いつも便秘に悩んでいる方々も多いと思いますが、自分も同じで、毎日ヨーグルトをメーカーや種類を変えて色々試しましたが全く効果がありません。ヨーグルトで便秘改善される人は多い...…
ダイエットについてです。わたしは年齢17さい 身長155cm 体重60kgのデブです。一ヶ月前か
…ダイエットについてです。 わたしは年齢17さい 身長155cm 体重60kgのデブです。 一ヶ月前からダイエットを決意し、3kg落ちて60kgになりました。 最終的な目標体重は45kgです。 でもとりあえ...…
中3の161cm74.3キロの超肥満児です。
…中3の受験生で、朝9時から5時半まで 塾にいます。 画像のようにマジデブです。 この容姿でとてもイジメられました...。 本気でダイエットしたいんです‼️ アドバイスお願いします‼️…
料理に勝手にサプリメントなど入れられてました。許せない私はおかしいですか？ 夫が健康オ...
…料理に勝手にサプリメントなど入れられてました。許せない私はおかしいですか？ 夫が健康オタクかつ料理担当なのですが、私が食べる料理の中に断りもなく顆粒の乳酸菌を入れていたこ...…
１ヶ月で５キロ痩せたい。
…中年男性です。 今年の１０月末までに５キロ痩せるには、どうしたらいいでしょうか。 会社の旅行があるので、膨れた腹を見せるのが嫌なんです。 なんとか腹を凹ませたいんです。 ...…
ジョギング後の足の張りがなかなかひきません。て太くなったということ？
…毎日10ｋｍのジョギングをはじめて５日ほどたちました。 中学高校と運動部でしたが、長距離はすごく苦手でした。 でも３０歳になり、一念発起。 やはり運動しかないと決めてはじめま...…
取り返しがつかない程の肥満体をなんとかしたい
…身長150cm、体重95kg、36歳女です。 どうやったら50kg痩せられますか？ 小学生の頃から太っていて、中学生で65kg、高校生で食事制限のみで40kg前後まで落とし、徐々にまた体重が増え、20歳の...…
小学生女子肥満？短期間のうちに？
…娘が小3女子です。 幼稚園時代は痩せで喘息で体力もなかったので 看護婦さんにたくさん食べてまず体力をつければ 喘息もよくなるし熱も出さないよ！と言われていたので 当時は乳酸菌...…
体重64kg 1日タンパク質摂取量200～220g
…体重64kg 1日タンパク質摂取量200～220g このカテの方がより自分にあったご回答が得られると思い質問させていただきました。 以前減量時には1日160g～180gのタンパク質を摂っていて、現在増...…
161センチ 体脂肪率31%
…ここ一年弱、ずっと意識してダイエットしているのですがなかなか体重、体脂肪率が減りません。 主婦で30代後半、161センチ、体重54キロ、体脂肪率３１%です。 だいぶ筋肉がついてきて、...…
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