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伊万里有 身長

の検索結果 (917件 81〜 100 件を表示)

20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 9

…20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 93.5キロあります。 ニ年前からジムで筋トレを始め 月に1度パーソナル指導も 受けています。有酸...…

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身長157cm 体重63kgの高2女子です。 ちょっといい加減痩せなきゃなと思っています。 どういう

身長157cm 体重63kgの高2女子です。 ちょっといい加減痩せなきゃなと思っています。 どういうことをしたほうがいいですか? 太ももの筋トレやマッサージをしても あまり効果が出ません。 ...…

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痩せてるのにぶよぶよ

…僕は身長176cm、体重67kg、学生時代からジムに通い始めてもう6年目くらいになる25歳の男です。 昔かなり太っていたせいか、ジムには通っているものの腹も背中も掴めるくらい脂肪とい...…

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体脂肪率について

…現在、身長170cm 体重67kg 体脂肪率8.9% 今ダイエット中で筋トレやランニング、食事制限を中心に していますが、上記の体脂肪率からすると後6kgしか やせれないので...…

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168cmですが、体重は何kgぐらいが適当だと思いますか?

…20代の男です。 今は64~65キロです。 この前彼女に「重すぎるんじゃない?健康の為に少し痩せたほうがいいかも」とか言われてショックでした。 確かにシャツとか買う時、身長に合わせ...…

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週一筋トレ+食事制限しているのに体重が増えました。 身長164センチ46~47キロをキープしてい...

…週一筋トレ+食事制限しているのに体重が増えました。 身長164センチ46~47キロをキープしています。 週一のジムと食事制限しています。 ここ3日感昼職と夜職をかけ持ちして 2日間食べず...…

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身長148センチ49キロはデブですか?ぽちゃですか?

…痩せてはいないことは確かですよね?出産後41キロから太ってしまいました。 ダイエットしなくてはと思うのですが、心のどこかで「そんなに太ってないよね」という気持ちも出てきてし...…

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体重は普通なのに、見た目が太っていて困っています。

…体重は普通なのに、見た目が太っていて困っています。 こんにちは。私は身長167cm,体重60kgの大学生です。 以前ダイエットをしていまして、体重は減らすことができたのですが...…

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筋トレとお腹痩せ、両立は不可能?

…ジムに通い始めて半年、現在は週2ペースで励んでいます。 筋肉をつけて体を作りたいと思う反面、お腹の脂肪にも悩んでいます。 クランチやレッグレイズなどで腹に刺激は与えているも...…

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168cmで55kg体脂肪20%なんですが

…現在168cmで55kg体脂肪20%なんですが、 高校のころは同じ身長で13%でした。 今25歳でここ何年も運動していなくて、 お腹がつかめるほどたるんできてました。 そこで、体脂肪計を使...…

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ダイエット

…男、20歳、身長173cm、体重78kgです。 (1)身長173cmなら体重は何kgが標準なのですか? (2)体を動かして体重を落としたいのですが、何かいい トレーニング方法はあります...…

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筋肉をつけるために沢山食べるのが先か、脂肪を落とす為に食事量を減らすのが先か

…筋肉をつけるために沢山食べるのが先か、脂肪を落とす為に食事量を減らすのを先にするか 皆さんの意見を聞きたくて書き込みしました。 ぽっこり出たお腹をひっこませ、筋肉質な体に...…

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55キロから減らない体重。 身長162センチ、元々47キロでしたが、1年程で激太りし76キロになりま

…55キロから減らない体重。 身長162センチ、元々47キロでしたが、1年程で激太りし76キロになりました、、、そこからダイエットを始め、1年半で20キロ落としました。せめて50キロぐらいまでは...…

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筋トレ・有酸素運動後の半身浴&飲酒

…タイトルの通りなのですが、クタクタになるまで筋トレもしくは有酸素運動を行った後に半身浴をして汗を流した後、ビールを飲んでいます。 半身浴は1時間ほど、ビールは350ml缶...…

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あと1週間で49キロまで痩せたいです 身長158cm 体重 3/3〜7 54.7キロ 3/11 52

…あと1週間で49キロまで痩せたいです 身長158cm 体重 3/3〜7 54.7キロ 3/11 52.6キロ 3/20までに49キロになりたいです。 そのためにしているのは、 ・ジュース、間食 ✕ ・夜ご飯は抜く ・...…

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体脂肪率と量

…173cmの男です。 同じ脂肪の量で筋肉量が違う場合、体脂肪は変わると おもうのですが 例  80kgで10kg⇒12.5%  70kgで10kg⇒14.3%  60kgで...…

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あと15kgのダイエット

…現在身長152cmの体重65kgです。 私は1年半前まで体重80kgあり、1年間で15kgのダイエットに成功しました。 その時のダイエット法は食べる量が多かったため朝昼晩のご飯は2膳から1膳にし、お...…

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私は今中学二年生です。 身長149cm体重55キロあります見た目は普通体型です。部活もやってるし...

…私は今中学二年生です。 身長149cm体重55キロあります見た目は普通体型です。部活もやってるしご飯も減らして筋トレもしてるので筋肉は足とかにはついています。でも今日友達と体重の話...…

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身長153cmで体重48kgのデブ高校生です。筋トレだけで痩せようとするのはありですか?その場合...

身長153cmで体重48kgのデブ高校生です。筋トレだけで痩せようとするのはありですか?その場合見た目はどれくらい痩せれば変化が現れるんでしょうか…(友達にわかるくらいに痩せたいです…

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筋トレは必要? 27歳の女です。 158cm 54kg BMI21 体脂肪は朝はかると27前後で

…筋トレは必要? 27歳の女です。 158cm 54kg BMI21 体脂肪は朝はかると27前後です。 結婚後太ってしまったので現在ジムに通っています。 3ヶ月程経ちましたが体重は減るどころかむしろ0.5g程...…

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