佐藤有記
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食後の血糖値を下げる目的で運動をする場合 20分間有酸素→5~10分休憩→10分間有酸素 このよう...
…食後の血糖値を下げる目的で運動をする場合 20分間有酸素→5~10分休憩→10分間有酸素 このような感じで間に休憩を入れたら無意味でしょうか?…
有酸素運動後の水泳
… ジムで1時間ほど筋トレをした後、1時間ほど脈拍120程度で、有酸素運動をしてます。最近クロールを泳ぎたくなったので、同じジムのクロールの有料レッスンを受けるようになりました。...…
A 佐藤 勇樹(さとう ゆうき) 佐藤 優希(さとう ゆうき) B 佐藤 浩輝(さとう こうき) 佐
…A 佐藤 勇樹(さとう ゆうき) 佐藤 優希(さとう ゆうき) B 佐藤 浩輝(さとう こうき) 佐藤 浩輝(さとう ひろき) Aのように読みは同じだけど漢字は違う Bのように漢字は同じだ...…
西遊記(1978年)エンディングのロケ地
…西遊記(堺正章主演、1978年)のエンディングのロケ地について質問です。 ゴダイゴのガンダーラが流れるエンディングで、 「特撮監督 高野宏一」のテロップが出る場面の場所はどこか...…
筋トレ後の有酸素運動について。 週5回部位別に筋トレをした後にエア縄跳びを30分している...
…筋トレ後の有酸素運動について。 週5回部位別に筋トレをした後にエア縄跳びを30分しているのですが、有酸素運動は週5回もやって良いのでしょうか。自宅でエア縄跳びよりも良い有酸素...…
創世記、創成期、創生期の使い方について
…こんにちは。 テレビ放送が開始されたころの場合は、 「創世記」「創成期」「創生期」のいずれの語句使用が、正しいのでしょうか。 広辞苑を調べてみてもわからず、質問いたします。 ...…
有酸素と筋トレの両方が同時にできるトレーニングってありますか?
…ジャンピングスクワットは有酸素運動効果もありますか?? 有酸素運動と筋トレの、両方が同時にできるトレーニングを探しているんですが、 何かオススメのトレーニングはないでしょ...…
♪花よ、鳥よ、俺に聞くな・・・ ドラマ「西遊記」の挿入歌
…こんにちは。堺正章が悟空で、夏目雅子が三蔵の「西遊記」の挿入歌についての質問です。とても好きなドラマ&歌なのですが、曲名と歌手がわかりません。 時々、歌詞が英語の時もあり...…
有興趣と感興趣の相違点
…小学館の中日辞書に「対有関工作的一切事物都覚得有興趣」と「対於綿花増産很感興趣」があり、前者の約は、「興味を覚える」、後者は「興味がある」でした。私としては、両方とも後者...…
筋トレの後の有酸素運動について
…現在、1年ほどジムに通いムキムキになるのを夢に見ています。 最近筋肉はだいぶ付いてきたのですが、体脂肪や内臓脂肪などが気になり有酸素運動も取り入れようと考えているのですが、...…
堺正章さんが歌っていた西遊記の歌を探しています。
…堺正章さんが歌っていた西遊記の歌を探しています。 アルバムを色々探してみたのですが、曲のタイトルがわからないのでどうしても見つかりません。 曲の出だしは「俺は自由に生きる孫...…
十二国記のようなおすすめマンガ・アニメ
…昔NHKで放送されていた「十二国記」のようなおすすめマンガ・アニメを教えてください。 ・主人公が架空の世界生まれだった ・景麒のような下僕(?)がいる ・中国のような架空の世...…
友人が病気を患いまして、病院で軽い有酸素運動をして下さいって言われて困ってるんですが...
…友人が病気を患いまして、病院で軽い有酸素運動をして下さいって言われて困ってるんですが、有酸素運動はウォーキング以外ならどんなものがありますか?…
有酸素運動後のシャワー
…何度もお世話になってる32歳男性です。 ウエイトトレーング→有酸素運動の順で毎日トレーンングしてます。 ところで、有酸素運動後30分は脂肪が燃焼し続けてるので、入浴はダメと...…
アニメ十二国記の幻の回?
…十二国記の小説もアニメも好きで見てました。今もたまに見たくなって、DVDをレンタルしたりします。 特に好きなのが「風の万里 黎明の空」です。終章なんて陽子がカッコ良くて、たまら...…
モーニング娘。のダンスは有酸素運動?
…こんばんは! 趣味としてダンスをしながら痩せていけたらいいなと考えています。 22歳の女です。 最近のモーニング娘のダンス(one ・two・three辺りからのシングル曲)は有酸素運動にな...…
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