体重92KG
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お腹だけ出てます。胃下垂?
…高校生です。身長は180で体重63です。お腹と太ももだけ太っています。それ以外はガリガリです。服の上からだと分からないくらいですが、太っています。腹筋に力を入れると割れてるよう...…
お腹のポッコリがへこみません
…去年仕事をやめてから何故か急にお腹のポッコリというか、腹部の脂肪がついてとれません。 体重も働いてた頃より10キロくらいは増えました。 その後食事も気にして茶碗半分くらいや、...…
短期間で筋肉を落とす方法。
… 特にふくらはぎの筋肉を 落としたいです! よろしければ教えて下さい。 理由などを下に 詳しく書いていきます。 私は、高校3年生で3年間 陸上部に所属してました。 活動日は平日+...…
懸垂下降でバックアップは下降器の上ですか下ですか?
…お世話になります。 懸垂下降をする場合、バックアップをプルージックとかでする場合、 下降器(エイト環とかATCとか)の下にバックアップをしますが、上に取りつけますか? youtubeなど...…
初めて膝に水がたまりました。
…54歳主婦です。 2週間くらい前から左足裏の土ふまずのところが痛みだし、ちょっと歩きすぎたかな?くらいに考えていたのですが、2日前から同じ左足膝が曲がりにくくなり階段の上りがき...…
本当にミルクを薄めてもいいのですか?(桶谷式の疑問)
…もうすぐ2ヶ月になる女の子の新米ママです。 私は母乳の出が悪く1ヶ月近く前にこちらで相談させて頂いたところ、 桶谷式マッサージを勧められたので2週間ほど前から通っております...…
思春期に太ると太りやすい体質!?
…思春期(生理が始まる頃)にぽっちゃりしてしまうと、もうそれが体質になって今後も痩せにくい身体になるのでしょうか? 高校に入るまではガリガリに細かったのですが、高校に入ってか...…
1日1000キロカロリー以下の食事にするダイエット
…春休みの約1ヶ月間上のタイトルのダイエットをしよかなと考えています インスタのダイエット食のアカウントに投稿されている☆☆と△△と〇〇で283カロリーなどと写真に書かれているの...…
現在5才。去勢しようか悩んでます。
…5才のマルチーズを飼っているのですが、もう一匹飼おうと考えています。 今飼ってる、マルチーズの問題行動としては、 ①マーキング癖〈ドックランなどでは、端から端までやらないと...…
女性の筋トレ初心者です。
…インストラクターに組んでもらったメニューに疑問を感じ、こちらで質問させて頂いたら、案の定ダメだったようで、的確なアドバイス、回答のもと、少しではありますが勉強させて頂きま...…
産後の夜食が!
…とまりません! 7ヶ月の赤ちゃんがいます! 離乳食をちょいちょいあげつつ母乳を飲ませてます! まだ夜食を食べています! 時間は赤ちゃんを寝かして11時くらいです! 異常なんでしょ...…
太りたいので栄養補助食品。
…太りたいので栄養補助食品。 太りたいのですが少食のため なかなか食べられないので、 カロリー〇イトなど栄養補助食品を 食べて摂取カロリーを増やしているのですが 食べ始めてか...…
肩がななめって治りますか?
…写真を撮ったら右肩があがり左は下がり・・・とてもみっともなくてがっかりしました。これって体がゆがんでいるからなのかな? 自力で治るかな?今は運動はまったくしていません。 水...…
肥満も餓死しますか?
…すみません。くだらない質問で。 先日友人と議論になったものですから、、 太った人は餓死するとしたら、やせて餓死しますか? それとも太ったまま餓死しますか? 何も食べないとし...…
足首の靭帯の怪我・・・。食事に関する質問です
…靭帯や腱を怪我した場合に、摂取したほうが良い食べ物などあるでしょうか?後輩が怪我をしてしまって、何かしてあげられないかと考えています。 何かご存知の方いれば、どんなことで...…
ロングボードのフィンの選び方
…サーフィン歴 10年の者です。 ショートから最近ロングを始めたのですが、ホレていない波でもパーリングしてしまいます。 パドル時の位置は良いと思うのですが、テイクオフする時にノ...…
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