高校生でもできる食事制限なしのダイエット方法ありますか??

高校生でもできる食事制限なしのダイエット方法ありますか??

No.6 回答者： ちぴろたん 回答日時： 2018/02/03 03:20

食事前後・運動前後に烏龍茶(できれば黒)をガブ飲み！

余分な脂肪を落としてくれるよ。
あとはミカン食べたり、水をいっぱい飲みまくって、排泄もいっぱいしてデトックス！
老廃物とかいらないものを全部出してね。
上記をしながら起床直後・就寝前・あととにかくこまめにトイレに行ってね！
これだけで妹が1ヶ月で7kg痩せたよ。(体質にもよる)

No.5 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2018/02/02 23:13

食事前に水を大量に飲むとか。

No.4 回答者： 銀座Clubママ 回答日時： 2018/02/02 22:22

食事は野菜から食べる

バランス良く
一人前しか食べない

食べたら動く
寝る三時間前は食べない

太ると判る体に悪いモノ
口に入れない

これだけでも、
平均体重は超しません

No.3 回答者： 濃厚抹茶ラテ 回答日時： 2018/02/02 21:11

こうじ酸素はどうですか？

No.2 回答者： justinHeeHaa 回答日時： 2018/02/02 20:55

高校生の時の成長期にダイエットするとペチャパイになるよ。

ちゃんと運動して食べたほうが育ちます。

No.1 回答者： godgilloq 回答日時： 2018/02/02 20:54

不可能。

「ダイエット」の意味は「体調維持のための食事制限」