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保田貴史トレーナー
の検索結果 (1,737件 501〜 520 件を表示)
50歳ですが、今から筋肉つきますか
…ここ30年近く、たまに少し体を動かすぐらいでした。 健康管理と、体重を落とすために一念発起して、2ヶ月前からジムに通い出しました。 体重はそれほど減りませんが、ベルトの穴が1つ...…
面接時間5分。不採用？！
…バイトの面接時間が5分程度でした。聞かれたのは、手先は器用ですか、出れるのは○時から○時なんですね。ぐらい。最初に店舗スタッフと勘違いされていたらしく、こちらから陳列スタッ...…
８月初旬のカナダバンフでの服装について
…８月初旬にカナダのバンフへ行くのですが、どのような服装が必要なのかが良くわかりません。主に国立公園巡りをしようと思っています。観光本では平均最高気温２１℃、平均最低気温６...…
運動前に飲むと発汗効果のある飲み物教えてください
…質問です。 サウナスーツを着てエアロバイクを40分から60分漕ぐ前に発汗効果のある飲み物を飲もうと思うのですが、オススメ教えてください。 37歳女です。普段はあまり、汗かきません ...…
Capricho Figliaとは？
…先日、娘の水着を買いに行ったとき、娘が気に入ったという水着に「Capricho Figlia」とプリントされていましたが、意味がわかりませんので店員に聞いてみました。店員もわからないとそのと...…
テンポ30以下のメトロノーム
…パソコン上のアプリケーションではなく、 電子メトロノームのような、小さく持ち運び出来るもので、 テンポ30bpm以下、できれば10bpm程度まで設定できる 電子メトロノームを探しています...…
トレーニングについて。スクワット、デッドリフト、ベンチプレス、ハットスクワットの日。 ...
…トレーニングについて。スクワット、デッドリフト、ベンチプレス、ハットスクワットの日。 ベンチプレス等の上半身の日。 で分けてます。 下半身の日は歩けなくなるんじゃないかと言う...…
筋トレしてる人にききたいんですが、ラーメンや油っこいものなど食べたらカロリーも増え太...
…筋トレしてる人にききたいんですが、ラーメンや油っこいものなど食べたらカロリーも増え太りますが、脂質抑えてとりむね、ささみ、卵などタンパク質な食事をして白米もたべプロテイン...…
22歳の無職で奨学金は借りられるのでしょうか
…22歳の現在無職で、夢をかなえるために専門学校に通うことにしたのですが 奨学金を借りることはできるのでしょうか？ 高校卒業後、元気だった祖母が突然倒れ、寝たきりの状態になりま...…
長時間歩いても疲れないスニーカー
…長時間歩いても疲れないスニーカー 自分は休日とか結構歩きますし旅行も良くするほうです。ですが、今使っている「CONVERSE CANVAS ALL STAR HI」は結構疲れます。そこで長時間歩いていても足...…
スポーツジムで気になる女の子がいるのですが、どうしたら？
…35歳の会社員です。恥ずかしながらここ5年以上恋愛経験ありません。昨年秋から健康とダイエットを兼ねて、会社帰りに便利な市営のスポーツジムに通い始めました。月木を除き週3～4回、...…
歌うのがとても下手です。カラオケに行っても、下手なのでつまらないです。歌が上手く唄え...
…歌うのがとても下手です。カラオケに行っても、下手なのでつまらないです。歌が上手く唄えたらめちゃくちゃ楽しいんだろうなぁと思います。カラオケを上手くする為にボイトレに行くの...…
汗からアンモニア臭がして気になります
…皆さんこんにちは。いつもお世話になっております。私は現在２０歳の男子大学生です。 私は今年の５月からジムに通って筋力トレーニングをしています。ところが最近トレーニング中にか...…
ストレッチで脚が９０度しか開かない（泣）
…教えてください。お風呂上りにストレッチをしているのですが、開脚で脚がやっと９０度開く程度です。子供の頃から体はかたい方でしたが、 ９０度しか開かないのは、開脚にもなりませ...…
腹筋を鍛えるために膝をつけて腹筋ローラー(二つのタイヤ)をやっているのですが、肩と肩甲骨...
…腹筋を鍛えるために膝をつけて腹筋ローラー(二つのタイヤ)をやっているのですが、肩と肩甲骨が痛くなります。また、筋肉痛になるのは肩と肩甲骨だけで腹筋は無いです。どのようにすれ...…
高音が変な声になってしまう 高校生です。 カラオケなどで歌っていると 低音と高音でこれが...
…高音が変な声になってしまう 高校生です。 カラオケなどで歌っていると 低音と高音でこれが全然違くなってしまいます。 高音になると声は出るのですが、 地声の感じが全くなく 変な声似...…
筋肉痛がひくまでは練習しない方がよい？
…こんにちは。キックボクシング初心者です。 ３０歳手前で始めて３ヶ月経つのですが、いつも練習後に筋肉痛が出ます。 （元々スポーツ経験自体がほとんど無く、筋力が少ないので仕方な...…
大幅な減量・・・
…教えて下さい・・・ 聞いた話などで本当の話しかはしらないのですが・・・ 新体操かバレエを習ってる子の話だったのですが。 その子は身長161か2センチちょいの子で体重が40キロ代み...…
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