信仰覚醒運動
の検索結果 (10,000件 9221〜 9240 件を表示)
10日で3kg痩せるには
…こんにちは!はじめて質問させて頂きます。 私は現在身長152cm、45kgですが、訳あってあと10日間で-3kgの42kgまで落とさなければなりません。 短期間で無茶だとは分かっていますが、多少の...…
163CMくらいの女性の方へ
…163cmくらいの身長では、何キロで体脂肪が何%が自分にとってベストですか? 何キロくらいにすると 健康で元気で、動きやすいか、参考にしたいのでよろしくお願いします。 (ち...…
太る時期(年齢)って有りますか?男性女性共にお願いします。
…1・急に太った時期は、何歳頃で、どんな時期でしたか? 2・元の体重に戻すことは出来ましたか?またどんな方法ですか? (詳細) 私は、20代後半の2児の母です。 先日、最近...…
148.5cm,46kgの中2です…
…はじめまして。 自分の体型のことについてとても悩んでいます。 私は身長148.5cm、体重46.0kg、バスト81cm、ウエスト65cm、ヒップ83cm、体脂肪率は20.5%です。 こんな太った体型で本当に死にた...…
太もも こむらがえり 登山
…登山をしている最中、特に急な登りが続いた時に、必ずといっていい程、太もも前部がつってしまって、激痛が走り、歩けなくなります。こむら返りの一種だと思いますが、日ごろのトレー...…
10キロのウォーキングでも痩せない・・・
…妹と二人で毎日10キロのウォーキングと筋トレ、ストレッチをやってます。私はこの3ヶ月ほどで8Kgほど痩せ体脂肪も-7%に減ったのですが、妹の方は全然痩せません。 二人の体型...…
中学生 筋トレ
…中学生です 肩幅が狭くて猫背なのが気になっているため、それを解消したいです 楽な方法とかじゃなくて、確実な解決作が欲しいです あと、腹筋も割りたい(ガッチガチじゃなくてもいい...…
子犬(コーギー)のご飯の量について
…現在、2ヶ月半になるコーギーを飼っています。 ペットショップから連れて帰る時、店員さんから「ご飯の量はカレースプーン2杯を朝、晩上げてください。」と教わりました。 ですが、...…
80代?
…余は今70代半ばですが、100メートル先のコンビニの往復で息もたえだえ ですが、これが80代になるとどうなんでしょう、歩けますかね? この先生きるとして80代の体力は如何なものでしょう...…
食後の動悸の原因と楽にする方法
…いつもより少し多く食べ過ぎた食後によく動悸がします。1時間前後は続いて苦しいです。考えられることはなんでしょうか。また動悸を少しでも楽にする方法、早く終わらせる方法を教え...…
首から肩にかけての痛み
…20代後半女性です。 3日前から首から肩にかけて(右側のみ)ひどい痛みがあります。 首といったらいいのか肩といったらいいのか微妙な位置で、後頭部というか耳の後ろにも痛みを感...…
糖尿病にならないようHbA1cの数値を減らしたいです。
…55歳 女性です。 8月に血液検査をしたとき HbA1cが5.6 血糖値100 でした。 この結果を見てから甘い飲み物や砂糖を入れたコーヒーなどを飲むのをやめ、食事も最初に野菜やたんぱく質を食...…
180cm,110kgの大学生が、半年で80キロまで落としました。 回答の前にまず、褒めてほしいです
…180cm,110kgの大学生が、半年で80キロまで落としました。 回答の前にまず、褒めてほしいです! よろしくお願いします。 質問に移ります。 ダイエット成功後、好き放題に1ヶ月ほど食っちゃ...…
急激に痩せてしまいリバウンドが怖いです
…高校三年生の女です。 3週間で体重が一気に4キロ減ってしまい、不安になり質問しました。 ここの所忙しく、常に小走り&ごはんもなかなか食べられない状態だったのが原因だと思います...…
合宿の時の食事量は多い?
…高3の女です。私は吹奏楽部に入っていて、この間3日間の合宿がありました。あんまり動かないのにご飯の量が多いのです。 朝:ご飯1膳、味噌汁、ひじきの煮物、鮭1切れ、たくあん...…
標準体重より少し軽いくらいの体重なのですが、ウエストはくびれてているし、お腹も出てい...
…標準体重より少し軽いくらいの体重なのですが、ウエストはくびれてているし、お腹も出ていないし、背中にもムダな肉はついてないのですが、もう少し体重は落とすべきなのでしょうか? ...…
検索で見つからないときは質問してみよう!