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駅伝で足が速くなる練習方法を教えてください！

…中学女です。駅伝の大会があるんですけど、練習方法がわかりません。今は、20分ジョグして、900メートルダッシュを3本しています。コースはアップダウンが激しいです。距離は3キロくら...…

…アメリカでヨガのDVDを買いました。その中でどうしても意味がわからない単語があります。「イン　ヘル」と聞こえるのですが、in heel, in heal, in hellなど調べてもどれも意味が通じません。...…

…NECのパソコン　LL370/K　を使っていますが、文字入力の時の反応が遅いです。早くする方法を教えてください。具体的には、まずキーボードを押してもすぐその文字が出ません。１～２秒かか...…

…日常的にスカイプを利用しています。ところが、相手によって自分の声が返ってくることがあります。しゃべると、０．５秒くらいずれて自分の声がヘッドホンに響くので、長時間の会話...…

…AQUOS BD-HDW35の電源を入れると(HDD)と(BD)の点滅が始まり、しばらくすると(HDD)のみ点灯し、中央の窓に(B:258)と出て1秒くらいでまた両方の点滅になります。電源をカットしたり、リセットしたり...…

…アウトルックで接続中の事なのですが、「メールを受信後接続を切る」にチェックを入れていなくても接続が切れてしまいます。数秒や数分で切れてしまいます。（そのときによって時間...…

…昨日PCを起動したら電源あたりがおかしい音がしていたので開けてみたらCPUファンが止まっていました起動して5秒は調子よく回るのですがそれ以降止まってしまいます本体廃熱ファンは問...…

…さっき、動画を見ていたら、画面右下に「ノートンがバックグラウンドタスクを行っています」みたいなメッセージが出ました。数十秒くらいで消えましたが、これはバックグラウンドタス...…

…たまにしかCDを聴かないのですが、最近CDを再生して１０秒ほどで１度だけ音飛びがしだしました。 ONKYOのFR-X7Aを使用しています。５．１chはUXW-３．１です。買い替えを考えていますが・...…

…VideoStudio11で購入前に体験版を使用しています。映像の一部分の音声部分を、別の音声に変更したいのでオーディオ分割というボタンで、音声だけオーディオトラックに分割しました。 ...…

…職場で片想いの好きな男性が「◯男も、もしよかったらこの話に参加したいって言ってるんだけど、、、どうします？」と、聞かれ3秒位おいてから「ん〜どっちでもいいです、」と私が...…

…セブンイレブンの質問です。現在ようやく揚げ物（フライヤー）の揚げ方を教わりました。がポークフランクとアメリカンドッグを温めてから揚げないといけないようなのですが、それぞれ...…

…足の親指、少しぶつけただけでめちゃくちゃ痛いです。左右どちらともです。タンスの角などに軽く当たっただけで触れた先がとんでもない激痛に襲われますが、30秒ほどで何ともなくな...…

…自分は歌に自身がなく、カラオケでは、自分一人で行くときはいいのですが、みんなで行くとなると下手な自分が恥ずかしくてあまり歌えません。皆様的には、自分の歌はまだまだ下手っ...…

…姪っ子（小学校４年生）は椅子に座ると足をブラブラさせるのが癖のようです。先日ベンチ式の椅子をかかとでトントンと蹴っていました。よその人も座っていたので「響いて迷惑だよ」...…

…口周りに軽くお肉がついてるのをスッキリ引き締めたいです（ＴＴ）そもそも口周りにお肉がつく原因はどんなことが考えられますか？…

…どういうわけかなかなか進む方向を覚えられないです。いきなり左向いて下段で払って、振り向いた瞬間にすべてを忘れてしまいます。向きは合ってても回転方向逆じゃん！てこともしばし...…

…こんにちは。いつも、お世話になっており、助かっております！先月、ナビオ店へ行くのに、小１時間程迷いました・・・（同じ所をぐるぐると回っていたようです。）赤い観覧車があ...…

…ノートPCを使っています。システムディスクを起動時に外付けCDドライブからCDブートしたいのですが、起動時CDブートする方法がわかりません。このノートブックPCには内蔵のドライブは...…

…クイズ雑学王とういう番組で出題された問題なんですが、「図書館のスプリンクラーには何が使われているでしょう？」とういう問題。答えを見逃してしまいました。知っている方いらっし...…