動脈血酸素飽和度
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有酸素運動は週3回までの方が良いのか?
…教えてgoo!でダイエットについての質問や解答を見ていたら(勉強になります。ありがとうございます) 気になるご回答を発見しました。 有酸素運動についてのご質問へのご回答なのです...…
ランニングの有酸素運動は毎日してもよい?
…筋トレは、間に休みの日を設けないと効果がないとよく聞きますが、 ランニング、軽いジョギングの有酸素運動は毎日してもいいのでしょうか? 隔日で3から5キロくらい30分から45分くらい...…
筋トレと有酸素運動の割合(体脂肪を減らす時)
…こんにちは。いつもお世話になっています。 今まで筋トレを中心にトレーニングをしてきたのでカナリ筋肉質体型です。 しかしどうしても体脂肪が多いので、しばらくは筋肉をつけるこ...…
酸素が17%もあるのにろうそくが燃えないのはなぜ?
…先日理科の授業で、気体検知管を使った実験をしました。 不思議に思ったのですが。気体に21%の酸素含んでいますが。燃やした後は17%も残っています。どうして17%も残っているのに燃...…
有酸素運動としてのウォーキングとただの散歩の違い。
…有酸素運動としてのウォーキングとただの散歩の違い。 毎日、犬の散歩を合計一時間ほどしていますが、これは有酸素運動というほどの運動量にはならないでしょうか? わりとゆっく...…
コロナ軽症=寝てたら勝手に治る 中等症=少し息苦しさは出るが、入院するほどのことでもない ...
…コロナ軽症=寝てたら勝手に治る 中等症=少し息苦しさは出るが、入院するほどのことでもない 重症=入院が必要 これは正しいですよね?僕は去年12月少しだけ息苦しさが出たので、中等症で...…
化学水銀柱の問題です。 25℃での気体Aの飽和蒸気圧は545mmHgが与えられていました。 (a)と
…化学水銀柱の問題です。 25℃での気体Aの飽和蒸気圧は545mmHgが与えられていました。 (a)と(b)は解けたのですが、(c)が解けません。解説には水銀の高さは(a)と同じになる。と書いてあるのです...…
酸素が酸化物イオンO^2-になる時の電子親和力(?、放出するエネルギー)を教えてください。
…酸素が酸化物イオンO^2-になる時の電子親和力(?、放出するエネルギー)を教えてください。 参考文献もお願いします。…
筋肥大と有酸素運動について
…筋肥大を目標に週に2日ジムでトレーニングしています。 ただ、元来太り易い体質の為、体脂肪に気を遣って、マシン終了後プールで泳いでいます。 内容は「1kmスイミング&1km水中ウォー...…
サウナは有酸素運動?
…サウナ好きで、ちょくちょく行くのですが、 100℃以上の高温サウナでは、10分以上も入っていると、 信じられない位の汗がでますし、心拍数も上がっています。 また、呼吸もジョギング...…
足に負担がかからない有酸素運動
…高2の男です。脂肪を燃焼させたいので有酸素運動を 計画的の取り組もうと思っているのですが、 左足のひざの下から骨が少し浮き出ている軽度の オスグット病にかかっていて、足を使...…
有酸素運動が辛くないので逆に不安…
…20代男性です。脂肪燃焼目的で有酸素運動を行っています。 少し前に「有酸素運動マシンの機械表示について」質問をした者です。 有酸素運動による脂肪燃焼についての知識が全く無い...…
椅子に座ったまま汗をかける有酸素運動
…椅子に座ったまま汗をかける有酸素運動は何かないでしょうか? 仕事の都合上PCを離れることが難しく、 またウェブ検索で見つかった椅子に座ったまま出来る運動は ほとんどが極軽度の筋...…
有酸素運動をより効果的にするサプリってありますか?
…有酸素運動をより効果的にするサプリってありますか? 題名そのままです。 20代男性です。週4,5日ジムに通って有酸素運動・スカイウォーカー+筋トレをしています。 肥満気味なの...…
母がメダカをちょっと前から買い出したのですが、大きい壺の中で飼ってます。海とかだと波...
…母がメダカをちょっと前から買い出したのですが、大きい壺の中で飼ってます。海とかだと波で水中に酸素か入ったり、水槽で飼うにも、ブクブクで酸素を入れたりすると思うのですが、何...…
効率の良い40分の有酸素運動
…こんにちは。150cmで44キロの17歳の女の子です。39キロになりたいです。 筋肉もつけた上で体重を減らしたいので(痩せやすい体質にもなりたいし)有酸素運動を今、週に5回し...…
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