反戦運動
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1ヶ月ジム通いをしているのですが全く痩せません
…2年前から比べると3Kg太ってしまい元の体重に戻したいので、先月から最低週3回はジムに通って運動をしていますが全く痩せません。食べる量も以前と変わっていません。どうして痩せ...…
生活保護の収入認定 近所に60代の生活保護受給者が住んでいます。地元連合町内会主催の運動...
…生活保護の収入認定 近所に60代の生活保護受給者が住んでいます。地元連合町内会主催の運動会で大量の景品ゲットしたり、スーパーやショッピングモールで見かける携帯会社の乗り換えキ...…
高校2年生女子 運動レベル1~2くらいで歩数1日約8000歩 1 体重維持カロリーはどれくらいだと思
…高校2年生女子 運動レベル1~2くらいで歩数1日約8000歩 1 体重維持カロリーはどれくらいだと思いますか?? 2 1ヶ月で1.5kg増やすには1日にどれくらいのカロリーを摂取する必要がありま...…
筋トレを長続きさせる方法が知りたいです。 半年前に激太りしてしまい(48kgから55kg、現在は63
…筋トレを長続きさせる方法が知りたいです。 半年前に激太りしてしまい(48kgから55kg、現在は63kgに)ウエスト周りが明らかに太くなった上にズボンや下着がキツくなってきたので、どうに...…
運動(ジム)後何を飲んでますか?
…こん**は 私のちょっとした悩みを聞いてください 今は体を大きくしている時なのですが、トレーニング後は皆さん何を摂取していらっしゃいますか? 私の場合は… ジムには自販機2...…
日本人より体格・体力・運動能力の劣る劣等人種は存在しますか?
…今回のバンクーバーオリンピックでも、此処迄で日本人選手は碌にメダルも取れません。 「日本人選手が陸上100m走で9秒台を叩き出し、金メダルを獲れる日はいつ来るのか?」 「日本人メ...…
ポカリやアクエリアスについて
…運動した後には、ポカリやアクエリアスを飲むのがいいと聞きます。 実際、運動して汗を流したあとはポカリを飲むと、吸収されてく感じがします。 では、運動をしない時間帯には、あま...…
大学の体育会運動部経験者へ質問。なぜ日大アメフト部は部内で注意喚起して大麻汚染を防げ...
…質問概要 タイトルの通りです 質問詳細 日大アメフト部が4人もの大麻使用者を出した事で廃部の方向となっております。 残された部員たちは口々に 「生きがいを失った」 「無実の学...…
ステッパーについて
…今21歳・身長150cm・体重58kgの肥満体型の女です。 子供の頃からずっと肥満体型で、ダイエットはいろいろ試したのですが、自分の意志が弱くすぐ諦めたりしてました。一番痩せたダイエット...…
足の捻挫の治りかけ。できる運動は?
…2週間前に足首を捻ってしまって以来、なるべくおとなしく過ごしています。 ようやく内出血や腫れが引き、ヘタをしなければ痛みもほとんどなくなりました。 それまではジムに週4日は...…
踏み台昇降とウォーキングの効果比較
…いつもお世話になります。 こちらで何度か質問に対するアドバイス・回答などいただき、お陰様で 3.5ヶ月5kgの減量に成功しました。この勢いでダイエットを続けていきたいと 思うのです...…
磁界中に置かれた平行導体線路上を 運動する導体棒と電圧則
…単極誘導の問題と同じだが、磁界中に置かれた平行導体線路上を 運動する導体棒の問題がある。 https://www.try-it.jp/chapters-8559/sections-8713/lessons-8722/practice-3/ この問題では起電力が、vBl なの...…
歌う前に喉を暖める方法(準備運動)
…こちらのカテゴリでよかったのかわかりませんが、質問致します。 歌手や声優の方などは、歌等の収録前に声を出しやすいように準備運動を行うと耳にしたのですが、具体的にはどのよう...…
女38才・161cm・85kgで腰痛ありのダイエットです。運動は何をしたら良いですか?
…お世話になります。 約10年ほどこの体型をキープしてしまっています… 食事の方は食べ過ぎは治まってきたので 私も本気を出して健康のために痩せなくちゃと思うのです。 今やって...…
股関節痛があっても出来る運動は?
…1年前から、ダイエットのために筋トレ+踏み台昇降で、 ゆーーっくりと3,4kg痩せて良いペースだったのですが、 半年前にベッドから人と揉み合うような形で落下してしまい、 その...…
運動療法できない病人のダイエット方法
…病気の友達がいます。彼女は膠原病を患っています 多発筋炎の膠原病なのでステロイド治療 初めは4mg×12=48mgからはじめ 3年かけ現在の2mg×5=10mg。 しかし 163センチ58 から 73kgすごい...…
腹筋を割るには・・・
…身長176cm オムロン体重計によれば体重63kg 体脂肪14% 骨格筋率41% 基礎代謝1565 運動はサッカー15年ほど、今はやめて3年経ってます。 目に見えて体重が減ったり増えたりしたことがあり...…
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