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和風ドレッシング カロリー
の検索結果 (295件 121〜 140 件を表示)
いっぱい食べても太らない食事の仕方おしえてください！ 中学生バスケ部です。運動量が多い...
…いっぱい食べても太らない食事の仕方おしえてください！ 中学生バスケ部です。運動量が多いので、ご飯3杯とかとにかく人より倍に食べちゃいます。 私は身長が165の、体重が54とかです。...…
スーパーの惣菜のマカロニサラダの味付けを教えてください！
…うちではマヨネーズと味の素と塩コショウですが、 スーパーの惣菜のマカロニサラダがだいすきです。 味付けをご存知のかたおられたら教えてください！ ちょっと甘い感じがします。…
夕食抜きダイエット・・・リバウンドしないダイエット
…3ヶ月ほど前から夕食抜きダイエットを始めて、身長161cm・60キロから→53キロの減量に成功しました。体脂肪率も２４％になりました♪ 朝はシリアルやホットケーキなど好きなものを食べて(...…
標準体重にしたいです
…ダイエットについてです。 BMIに、肥満度1がついてしまい、ダイエットしなければ、となりました。 私の身長ではいまのマイナス十キロが、最適なようです。 それで、健康的に痩せたいと思...…
ダイエットを考えています。 24歳/158cm/76kg/女 今月中は 炭水化物、甘いものは 一切と
…ダイエットを考えています。 24歳/158cm/76kg/女 今月中は 炭水化物、甘いものは 一切とらずなん㎏落ちるでしょうか。…
毎週、日曜日と月曜日に、菓子パンを2個(毎週、日曜日に2個と、月曜日に2個)食べたら、血糖値...
…毎週、日曜日と月曜日に、菓子パンを2個(毎週、日曜日に2個と、月曜日に2個)食べたら、血糖値が高くなりますか？…
この晩御飯は多い？少ない？ 19歳の女、152cmの47kgです。43kgくらいまで落としたくて晩御
…この晩御飯は多い？少ない？ 19歳の女、152cmの47kgです。43kgくらいまで落としたくて晩御飯を少し意識してみたのですが栄養価、量的にどうでしょうか？ ご飯→100g、ハンバーグ50g 腹八分目ま...…
身長155cmで体重が45kgあります。 気を抜くと46kgになります。 あと3〜5kgほど痩せたい
…身長155cmで体重が45kgあります。 気を抜くと46kgになります。 あと3〜5kgほど痩せたいと思っています！ この夏にオススメなダイエット方法、この後も継続して続けられるダイエット方法をお...…
野菜のスープのバリエーションを増やしたい
…こんばんは。 近頃、野菜のスープを前の晩に作って職場の昼食に持参しているのですが、 味付けのバリエーションに乏しくマンネリしております。 そこで、こんなレシピもあるよ、と...…
過食嘔吐をやめて頑張るんだと3日頑張れてもその後ダメになります どうしたら継続して過食嘔...
…過食嘔吐をやめて頑張るんだと3日頑張れてもその後ダメになります どうしたら継続して過食嘔吐を辞められますか？…
170cm、79キロ女ですが15キロから20キロ痩せたいです
…現在、糖質制限ダイエットをしています。 朝 ゆで卵二個 昼 ゆで卵二個 夜 ゆで卵二個にチキンサラダ二個 このようなメニューで今のところやっています。 （日によって多少は...…
野菜を食べたくない理由は
…いつもお世話になっております。 普段はそうでもありませんが、 凄く(精神・肉体どちらか又は両方)疲れている時、 野菜を全然食べたくなくなり、 甘い物や柔らかいものばかり食...…
40代男のダイエットについて（プルプル体型に野菜中心の食事とウォーキングとワンダーコア）
…40歳男、身長170ｃｍ、体重90ｋｇ、ウエスト120ｃｍ、体脂肪30％です。 体型はレスラーみたいな固そうな肥満でなく、プルプルの揺れるような肥満です。（これがプリン体？） 朝：菓子パン...…
鍋以外で野菜ががっつり食べれるもの
…タイトルのとおりなのですが、鍋以外で野菜やお肉ががっつり食べれる料理ってありますか？野菜が沢山食べたいのですが、お肉やお魚も入ってるほうがバランス的に嬉しいです！！ そう...…
食事前にきゅうりを1〜2本食べると痩せると聞いたので試したいんですけどきゅうりはそのまま...
…食事前にきゅうりを1〜2本食べると痩せると聞いたので試したいんですけどきゅうりはそのままではなく味付けをしても問題ないですか？…
体重は減ったのですが・・・。
…昨年の１２月から本気でダイエットを開始し、現時点で７キロ減らしました。 しかし！誰からも「痩せたね」と言われないので、自分から「７キロ痩せたんだ」と言ったら「えーっ、見え...…
半年で25kg増加…20～30kg減量したいです｡
…2歳の子供がいる20代前半のシングルマザーです。 夕方6時～9時までの仕事から朝9時～夕方5時までの仕事に変更しました。仕事内容はスーパーでお昼休憩(１時間)以外はレジで立ちっぱな...…
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