No.6
- 回答日時:
餃子は中華料理の定番の1つですね。
合わせるおかずとしては、餃子は焼くものと考えると、それ以外の調理法のもの、そして油を使うので、できれば油を控えたメニューを選ばれるのがよいのではないでしょうか。また栄養バランスで考えると、野菜とたんぱく質が不足しているので、それらを補うメニューがいいですね。以上を踏まえたおすすめメニューを3つご紹介します。
1.具だくさんのサンラータンスープ
ほどよい酸味と辛みがくせになる野菜、卵、豆腐が入ったスープです。野菜をたくさん入れて具だくさんにして召し上がれ。
2.豆腐の野菜あんかけ
良質のたんぱく質が豊富な豆腐に野菜やきのこ類を加えた中華あんをかけたカロリー控えめながら満足感のあるメニューはいかがでしょうか?
3.野菜と錦糸卵の5色ナムル
赤(にんじん)、緑(ほうれんそう)、黄(たまご)、白(もやし)、茶(きくらげ)と野菜がたっぷりとれて彩りもきれいなメニューです。
No.5
- 回答日時:
私だったら豆腐のサラダかなぁ。
以前某グルメ漫画で読んで試したんですが、
焼肉のたれをかけるとかなりおいしいです。
No.3
- 回答日時:
私は、餃子といえばビールですね。
・・・。
食べ物じゃないですね。あと一品にならないや。
失礼しました。
スープはどんなものを予定しておりますか?
野菜が十分入っている中華スープのようなものなら、
栄養バランスはもう十分ですね。
なら、ご飯を炒飯にしたらいかがでしょうか?
折角だから中華風でそろえると楽しいですよね。
あと、餃子も、焼く他に蒸したり、水餃子にしたりすれば食卓も寂しくないですよ。
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