［国防体操 mp3］についての検索結果(約1243件中 181〜200件を表示)

基礎代謝が低いのですが。。。

…私は32歳の男性ですが、基礎代謝をスポーツジムなどの機械で測ってみると、１３００くらいしかありません。上半身の筋肉は人並みなのですが、下半身が少し運動不足みたいです。いろ...…

…ダイエットを意識して3週間目です。1週間で3キロ痩せ、その後1キロ痩せましたが、ここ1週間余り体重減少がありません。毎日、夕方ウオーキング40分程度万歩計で計ると5000歩弱。うっすら...…

…中学校に入学して半年経つ中１男子です。小学校3年生くらいの頃から太り始めて今は身長１５８cm、体重６７kgです。痩せる意思だけは十分にあります。もう友達からそういう目で見ら...…

…全然寝れなくて、二日になります眼の前は、クマだらけ。何に気をつけたらいいですか。気をはらえばいいですか…

…中学2年の娘　反抗期　だらしない　　中学２年生の娘がいますが、現在、反抗期まっただ中です。夜中1時2時まで起きており、朝が起きれないようで起こしても起きず困っています。　今...…

…相談に乗ってください。ゴルフの練習をする時、100程度を目安に行います。すると、右腰、左腕、左ヒジに軽い疲労がある事が殆どなのです。次の日、傷みはありません。ただ、練...…

…こんばんは私の体温は、気温の変化に影響を受けやすいのですが、これは普通のことでしょうか？夏場と冬場で平熱が２℃程度違うんです（夏は37.3℃、冬は35.5℃。春や秋は36.3℃。）た...…

…皆さんだったらどちらの保育園を第一希望にしますか? 来年4月に0歳児で入園を検討中です。どちらの園もとても良く、第一希望を迷っています。保育園では遊び中心ではなく、少しでい...…

…柔軟ストレッチを始めて３ヶ月になります。下半身を特に柔らかくしたいので鼠径部を中心に大腿部を入念にストレッチしますが、あまり効果が見られません。特に股割りはほとんど出来ま...…

…２５歳の男です。色々考えた上、日本拳法を始めようと思います。日本拳法について、日本拳法をやられている方に詳しい内容を教えて頂きたいです。お恥ずかしながら防具を付け...…

…入る部活僕は今年から中学生なんですが入る部活で悩んでいます。3つで悩んでます。 1つ目はサッカーです。小学校の頃からやってみたいと思っていましたが、小学生の頃に昼休みでする...…

…（私にとって）非常に難しい３路スイッチ、４路スイッチです。我が家の階段に、３か所にスイッチが付いています。・１階に３路スイッチA ・２階に３路スイッチBと４路スイッチC です...…

…知ってる人には知ってる有名な問題らしくて、解けるとIQ120らしいです。私はダメ (>-…

…空中で体勢って簡単に変えられるもんですか？…

…剣道部って痩せますか？…

…27歳で肉体労働をしてます 1週間ほど前から腰の上げ下げや、椅子に深く座ったら仙骨の上ら辺の腰の下が痛いです何かいいストレッチはありますか？…

…余は、70代の若造ですが，年々足が弱くなり歩行困難ですが、歩行が楽になるとか精力の付く食材知りませんか？元気なジ様に聞きたいです。…

…週に3～4日、一回6キロほどジョギングしています。疑問ですが、仕事が終わって疲れているのに、なぜかその日は6キロ走っても「もう少し走れるかな！」と1キロほど延長出来ます。しか...…

…太ももだけ男っぽいよねと言われました同じサッカー部の子に言われましたがさつな性格な私はあまり気にしてこなかったので余計に今不安になっています他の子よりすね毛も少し濃いん...…

…デスクワーク、体中が痛くて困っています。デスクワーク歴3年、20代の女です。首、肩、背中、腰、尾骨(仙骨？)と、ありとあらゆる所が痛すぎて毎日苦痛です… 画像左のようなオフィス...…