在宅酸素療法
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兵庫県神戸市でいい催眠療法を行っている所を教えて下さい。
…10年間うつ病で悩まされています。色々手をつくしましたがなかなか治りません。一度催眠療法にチャレンジしようと思います。兵庫県神戸市でいい催眠療法を行っている所を教えて下さい...…
低酸素にできるマスク(登山トレーニング)
…エベレストを登る登山の人がトレーニングしてる映像を見ると 口に特殊なマスクをつけて低酸素状態にして ジムのルームランナーを歩いていました あの機材は何と言う名称なんでしょうか...…
アニメ彩色の在宅の仕事ってあるのでしょうか
…以前、東宝彩画社と言う所の通信教育をうけたことがありました。その時は、個人的な理由で、仕事につなげる事が出来ませんでした。インターネットで在宅の仕事を探したのですが、どれ...…
筋トレ後に有酸素運動、プロテインのタイミングは?
…筋トレと有酸素運動は、筋トレ→有酸素運動の順番で行った方が 体脂肪の燃焼効果が高いとされていますが、プロテインはどのタイミングで摂取すべきなのでしょうか? 本来であれば筋ト...…
筋トレ→有酸素運動 1日交代はアリですか?
…30代前半女性です。運動不足解消&ダイエットの為、先日筋トレを始めました。 始めるにあたりリサーチしたところ、筋トレ始めたての事は有酸素運動はしない方が筋肉がつきやすい、...…
車椅子でもできる有酸素運動
…夫は脚が不自由で車椅子での生活です。 何か自宅でもできる簡単な有酸素運動をさせたいのですが、 座ったままでもできる有酸素運動ってどのようなものがありますか? また今話題のビ...…
ココナラで強迫性障害の認知療法のアプローチを勧められたのですが,医者の許可なく(病院...
…ココナラで強迫性障害の認知療法のアプローチを勧められたのですが,医者の許可なく(病院でも認知療法やってます)やるといけませんよね?許可取ったとしても怒られそうです。…
筋トレ後の有酸素運動 筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか? ネットで調べると賛...
…筋トレ後の有酸素運動 筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか? ネットで調べると賛成派も否定派もおり困っています。 また有酸素運動は朝、夜どちらの方が良いですか?…
理学療法士に学歴は関係あるの?
…僕は今年から大学に行くのですが第一志望の大学に落ちてしまって、滑り止めの大学に行くことになりました。僕の行く大学は、あまり評判が良くないんですが理学療法士に学歴(どこの大...…
有酸素運動の時間とダイエットに関して
…よく、YouTuberなどが、有酸素運動をしすぎると、筋肉が分解するから長時間の有酸素運動はダメだと言っています。 これは、マッチョのボディービルダーに向けた話ですよね? 肥満からダ...…
有酸素運動後の水泳
… ジムで1時間ほど筋トレをした後、1時間ほど脈拍120程度で、有酸素運動をしてます。最近クロールを泳ぎたくなったので、同じジムのクロールの有料レッスンを受けるようになりました。...…
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