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基礎代謝
の検索結果 (10,000件 2161〜 2180 件を表示)
ダイエット 男
…175cm 65キロ これを60キロぐらいまで落としたいなぁと思うのですが、 175cm男性の適正エネルギーは一日1800カロリーらしいです。 この場合一日のカロリーをどのぐらいまで落とせば60ぐらいま...…
どうしてもダイエット焦ってしまう
…こんにちは 何回かこちらにお世話になっていますが、また質問させていただきます。 よく２ヶ月で10kg痩せれた とか 聞きますが具体的に何をしたのでしょうか…？ それでリバウン...…
ダイエットやりすぎて、生理が２日で終わり血もほとんどでなくなった
…７４キロから６４キロに減量しました。食事制限と運動で。身長は１６９cmだからまだでぶです。目標は５６キロです。 夕飯抜きにしたらてきめんにやせました。運動だけではなかなか月に...…
１日の摂取カロリーについて
…21歳、157cm、平均43.5kgの女です もうちょっと体重を落とすには１日にどれくらいの摂取カロリーにしたら良いと思いますか？ 1～2ヶ月くらいであと1.5～2kgくらい落としたいです ご回答よろ...…
身長153cm、24歳の場合何キロの体重なら痩せ型に見えますか？ また、みなさんがこれはよかった...
…身長153cm、24歳の場合何キロの体重なら痩せ型に見えますか？ また、みなさんがこれはよかった！と思った効果の出たダイエット方法、教えてください！…
野菜はたくさん食べても太らない？
…私はお腹が減ると、太らないために、きゅうりやトマトを食べます（何もつけず、生のまま）。でも食べる量がハンパないのです。朝きゅうり１０本、昼１０本、夜１０本、間食１０本くら...…
ビート板を使ったばた足の消費カロリー計算式
…ダイエットに水中ウォーキングをしてます。 しかし飽きるのもあり、時々クロールと平泳ぎも挑戦してみるんですが、どうしても息が切れて(有酸素運動にならない)しまいます。 そこでビー...…
犬のごはんの量（超大型犬）
…セントバーナードを飼っています。 いま９ヶ月で体重35～40kg弱位。 ドライフードを1日500ｇ 朝晩2回に分けてあげています。 顔はズッシリしてきましたが、体が細いままなので気に...…
お腹の脂肪が気になります。体重も身長に比べたらだいぶ重いです。食事制限でご飯は１日１...
…お腹の脂肪が気になります。体重も身長に比べたらだいぶ重いです。食事制限でご飯は１日１食小盛りにし体重を落としたいと思いますが食事制限で体重は落ちるものですか?運動は近所を20...…
標準より軽いけど
…154cm43kgです。。 痩せません。 標準体重より痩せていることはわかっています。 それとはまた別次元の問題です。 今まで、この身長になってから(成人してから)43kgを超えたことはあ...…
中学生女子です。 身長154 体重46 あしたから学校が始まるんですが、三月の頭から今日までで、...
…中学生女子です。 身長154 体重46 あしたから学校が始まるんですが、三月の頭から今日までで、３キロ太ってしまいました。二月の身体測定では42kgだったのですが。四月の中旬に身体測定...…
お腹が空くと手足が震えます。
…お腹が空いた時、手足が震えて力が入らない状態になるときがあります。 少し何か食べると治る事が多いです。 空いた時に、必ずなるというわけではありませんので、 「何かの栄養素が...…
４８ｋｇから痩せなくて困ってます。
…こんにちは。 現在３５歳なのですが、 現在身長１６０ｃｍ 体重が４８ｋｇ。 おなか回りに肉が付き、からだも一回り大きくなってしまい、 昔の４５ｋｇまで落とそうと決心してスポー...…
数学→物理学を勉強したいです
…現在２０代後半ですが，また数学を勉強したいと思っています。 数学に興味があるというよりは，最終的（？）には物理を勉強したいと思っています。あくまで趣味なのですが。 主人が工...…
妊娠検査薬で陰性だけど生理が50日以上きません。
…妊娠検査薬で陰性だけど生理が50日以上きません。 生理周期にばらつきはありますが、毎月必ず生理はきています。 前回の生理は５月１９日から７日間ありました。その後仲良くしたのは ...…
運動後の糖分摂取について
…ウォーキング20分とかして 筋トレ ウォーキング 筋トレ ウォーキング って運動をする場合も糖分は摂取した方がいいのでしょうか？ あと運動のあとにタンパク質を取らないと代謝が...…
高校生の勉強を親が教える
…４月から毎日、高１の子供の勉強を家で見始めました。 子供は国公立大学への進学を希望していますが、親の欲目で見ても非常に厳しい現状です。 まずは教科書レベルの基礎をしっかり身...…
マイクロソフト365を無料学習するには？ パソコンの基本操作をふんわり何となくメール操作わ...
…マイクロソフト365を無料学習するには？ パソコンの基本操作をふんわり何となくメール操作わかってない位のレベルです。 無料で分かりやすく学べる所有りますか？ マイクロソフトトレー...…
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