塩サウナ
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半身浴とサウナ、どちらも痩身効果は全然ない?
…サウナに関しては、『汗を水分として出しているだけで、脂肪を減らしたりのダイエット効果はない』とはよく耳にするのですが、 半身浴も冷え性や代謝の改善になるだけで、ダイエット...…
塩おにぎりの横着な作り方?
…具なし、塩だけのおにぎりが好きで、毎週日曜日に5合ほど塩おにぎりをまとめて作り、冷凍しています。 さて、今までは、おにぎりを結ぶ際にあらかじめ、塩を米全体に薄くまぶし握っ...…
サウナは、どれくらいの時間をどれくらいの周期で入るのが効果的?
…サウナは、どれくらいの時間をどれくらいの周期で入るのが効果的なんですか? より効果的(健康にいいという意味で。)にするために 事前にしたほうがいいことなどのアドバイスがあ...…
現在体調悪いんですが会えて温泉に行きたいサウナに入るのは効果的ですか? 熱や他人に移す...
…現在体調悪いんですが会えて温泉に行きたいサウナに入るのは効果的ですか? 熱や他人に移すような病気ではなく倦怠感や鼻から来るしんどさです。…
塩の結晶がこびりついた梅干しの塩を取る方法
…今年の夏に自宅の梅の木になった梅を梅干しにしました。 塩の量とかはNET情報の量で入れましたが、 瓶を横にして中の梅を回したりして、塩が梅にこびりついた状態で出来上がって...…
お風呂やサウナが苦手です
…ご覧いただきありがとうございます。 表題の通りです。 じっとしていることが難しく、湯船に浸かったり、サウナに入ることが苦手です。 また、2,3分もすると意識がぼーっとしてくる...…
ホットソークに使う塩について。
…ピアスホールのケアの為のホットソークに使う塩が天然塩と知りました。 お店で探しましたが天然塩と書かれたものがなかったのでどれがいいのか分かりませんでした。 そこで次の商品は...…
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