大腿動脈
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沖縄空手・上地流のような筋骨隆々の身体を作るには?
…空手を行っているっものです。当方では身体を作るため基本的なウエイトトレーニングで身体作りをしておりますが、ある雑誌で沖縄空手の上地流(半硬軟流?)の達人は、筋骨隆々な身体...…
砂糖は極力摂らない方が良いのでしょうか? メリットとデメリットを知りたいです。 私は料理...
…砂糖は極力摂らない方が良いのでしょうか? メリットとデメリットを知りたいです。 私は料理にはラカントを使っていますが、ラカントは問題ないでしょうか?甘くしたい時はこれを使っ...…
高速道路で転倒して生還
…中型ツアラーに乗っています。 遠くまで乗りますが疲れてくると時々ヒヤッとします。 現在市販のウェアやプロテクタなど各種装備いろいろありますが、 その中で・・最悪、高速道路...…
チワワ 心臓病の薬について教えて下さい
…チワワ11才 男の子です。 弁膜症、心臓肥大、肺水腫で治療中です。 一時は危ない!と言われましたが、なんとか頑張ってくれています なるべく一緒にいたく、、皆様のお知恵をお...…
ウエイトの才能が無さ過ぎる
…20歳、男です。ウエイト歴2年。身長172cm 体重56kgです。 ウエイトは週4でやっています。 私は見るからにガリガリで、プロテインはトレ後、寝る前の2回飲んでいます。 クレアチンも飲ん...…
膝の痛みについて。このまま運動を続けて良いのか?
…♂31歳(95kg)です。 ダイエットの為にスポーツジムに通い始めました。 まだ10回くらいしか行っていないのですが、ジムに行って運動すると膝が痛くなります。 歩くマシンは膝に負担がか...…
大きい赤ちゃん=難産?すごく不安です。
…昨日37週0日の検診に行ってきました。 エコー写真の数値の見方がよく分からなくて、 体重のみ気にしていたのですが・・・。 33週5日(3週間前)に行った検診時には2083gと表示されて...…
スクワットで膝を出さないコツが分かりません
…普通にスクワットをすると、膝がつま先よりも前に出てしまうため、つま先を壁に付けてスクワットをしています。 説明が難しいのですが、10cmほど腰を下に落としたところで膝が壁に当...…
彼がピルの服用を嫌がります
…初めて質問致します。 個人的な過去の経験から、ピルを服用して7年ほどが経ちます。付き合って2年目になる彼がいますが、彼は毎回きちんと避妊をします。 ある日、わたしが彼のとこ...…
筋トレ中の筋肉の痛み。
…30代後半の男性です。 バスケをしていますが、体力の低下を補うために (具体的には、筋肉量を増やすため) 週に2~3回ジムでウェイトトレーニングをしています。 トレーニン...…
大作曲家はなぜ不幸な人ばかりなのでしょうか?
…こんにちは。 この場合の大作曲家と言うのは小中の音楽教科書に顔写真入りで載るぐらいで、 時代は古典・ロマン派辺りの人たちです。 不幸な人とは不幸に見える人、のことです、本人は...…
高血圧につい
…現在43歳男です。 2ヶ月前まで薬を服用してました。 経済的理由で通院を諦めました。 現在血圧が上185〜225下125〜145です。 糖尿病と痙攣性狭心症です。 このまま放置すると何年くらいで...…
1対1で勝負をしたら一番強い動物は何と思いますか?
…1対1で勝負をしたら一番強い動物は何と思いますか? ライオン ゾウ トラ ゴリラ サイ いろいろいますが、実際戦ったら何が一番強いですかね?? 理由、フィニッシュブロー、あわせて見...…
姑87歳の人間性に憎悪に近いものを感じています。対策を教えて下さい。*長文ですみませ...
…今まで、かなり我慢していましたが もう本当に姑が憎くてたまりません。 状況説明から入らせて頂きます。 かなり長いですが宜しくお願いします 主人58歳 一回り年上の母親...…
妊娠7ヶ月の妊婦です。 先週コロナにかかり、ここ数日 味覚嗅覚を消失しています。 亜鉛サプ...
…妊娠7ヶ月の妊婦です。 先週コロナにかかり、ここ数日 味覚嗅覚を消失しています。 亜鉛サプリなどは効果あるのでしょうか? 妊娠中なので通っている産婦人科に確認してから サプリを使...…
先日,行きつけの個人病院で設置されてる血圧計で測ったら高血圧レベルの150近くありました...
…先日,行きつけの個人病院で設置されてる血圧計で測ったら高血圧レベルの150近くありました。 その数日前はそこの看護師さんに測ってもらったら110から120の間でした。 これって設置の血...…
1ヶ月で5kg痩せたいです
…中3の女子です 身長は150cmで体重は46kgぐらいです 1ヶ月で5kgを目安に痩せたいです 運動部でバドミントンをしています 小学校の6年の時 新体操をやっていた関係もあっ...…
骨のヒビ(仮定)を放置したらどうなりますか?
…いつもお世話になっております。 さきほど、親指の付け根の骨(足の甲側)に重さ7キロぐらいの物を勢いよく落としてしまいました。骨折未満打ち身以上の痛みで、地味な痛みが継続する...…
体脂肪率によって痩せるための労力って違いますか?(一桁は除く) 例えば30%→20%と20%→10%
…体脂肪率によって痩せるための労力って違いますか?(一桁は除く) 例えば30%→20%と20%→10%では難易度は違いますか? 食事制限だけで30%→20%までいけたのでこの調子で20%→10%にしたいと思う...…
ストロークのスピン量をふやす。
…ここ最近のグランドスラムの男子を見てて思ったんですけど、かなり自分と守備的なストロークのスピン量に差を感じました。そこで自分もスピン量をアップさせたストロークを打てたらい...…
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