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女性専用 ジム

の検索結果 (1,477件 521〜 540 件を表示)

エアロバイクのやりかた

…エアロバイクを始めました。 それで、適度な速度と心拍数を教えていただけないでしょうか。 回転数とかは出ないので、速度で教えていただけるとうれしいです。 ちなみに、身長161、体...…

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急に筋トレをしたら、体が張りますか???!

…わたしは、女性なのですが、 最近、肉がついたので、ダンスやら、有酸素運動と共に、筋トレなどをしていました。 それで 二の腕がたるんでいたので、がんばって腕立て伏せを一週間程続...…

解決

売上に対して直接かかった費用である売上原価というとあるのですが、販管費も売上に対して...

…売上に対して直接かかった費用である売上原価というとあるのですが、販管費も売上に対して直接かかった費用ではないのでしょうか。…

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毎週同じ時間同じプログラムなのに汗をかく時とかかない時があるのは何故?

…スポーツジムに通っているのですが、 タイトルのような経験があり疑問に思っています。 経験ある方や詳しい情報をお持ちの方、 原因お分かりでしたら教えて下さい。 よろしくお願い...…

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ダイエット中、体重測ってましたか?

…ダイエットに成功した方へ聞いてみたいです。 質問はタイトル通り、ダイエット中体重を測っていたかについて。 私はどうも、体重を見るのがストレスになって、逆に続かない原因にな...…

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トゥルーマン・ショーって観た事ありますか?

…今日観たのですが、最後の結末がイマイチ意味不でした。 結局トゥルーマンはあの状態を受け止めたのですか??それで、これからもTVに放映され続けることになったのでしょうか。…

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ボディパンプとシェイプパンプの違いは?

…自分はセントラルスポーツに通っていたシェイプパンプしていますが 検索するとボディパンプ「コナミ」とか各種スポーツジムで呼び方は違いますが内容は同じような気がしますが、 やは...…

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1ヶ月半で8キロ痩せるのは無理ですか? 今159cm80キロの22歳女です。 来年の1月14日までに

…1ヶ月半で8キロ痩せるのは無理ですか? 今159cm80キロの22歳女です。 来年の1月14日までにどうしても8キロ痩せたいんですけど、どうすればいいですか? 金銭的にジムに通うのは厳しく、早...…

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妻がバリバリ働く共働き家庭の苦痛

…3年前から妻に責任のある仕事が来て小6、小2の子供がいて7時過ぎても帰らない。週末はジムや付き合いでほとんどいない。家の掃除はほとんどしない。開発設計をやっている私として...…

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男でヨガを習いに行っているのって一般的に見て変?

…20代後半男です。 数ヶ月前からヨガを始めました。 最初はDVDを見て一人でやろうと思っていましたが、DVDを購入してみたものの全然うまくできませんでした。 そこで基礎を習うために通...…

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体重が減るときの法則、、

…わたしはダイエット(主にウォーキング)をしてるのですが、体力がないし、元々少食の為特に食事制限はしてません。毎日体重計の乗るのですが、やっと減りだしたかな??と思ったら訳...…

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筋トレ 自己愛?

…あれっと言う文を見つけました。 筋トレを黙々している人は、自己愛の人も多く結構気難しいと・・・ 言われてみると、私も(女性)自分の体型を磨き鏡を見て満足!お洒落をしてもかっ...…

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EMSを3ヶ月続けた方、効果の程は?

…おなか等にジェルを塗って電気の刺激で筋肉をピクピクさせて運動効果を得る、という商品について質問です。 一頃のブームも去ったと思うのですが、実際に使用された方、結果を教えて...…

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1年前より衰えたなぁ、とか、年を取ったなぁ…と思うのはどんな時ですか?

…1日の積み重ねで年を重ねるわけですが、 ふと、「年かな?」って思うことありますよね。 中高年だけでなく、お若くても、1年前よりも弱くなった、衰えた、と感じる瞬間はあるかなぁと...…

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自分から誘えない男性はどうやって恋愛を進展させるの?

…私の周りには断られるのが怖くて絶対に自分から好きな女性を誘えない と言っていた男性が何人かいます。 私はどんなに草食系とか言われている人でも 本当に好きだったら「例外的に...…

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イケメンだけど、全然モテません。真剣な悩みです。嫌味とかに聞こえるなら飛ばすかブロッ...

…イケメンだけど、全然モテません。真剣な悩みです。嫌味とかに聞こえるなら飛ばすかブロックしてください。全て真実を話します。 自分はかなりのイケメンで芸能界レベルも行けると言わ...…

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腕が細すぎるときの筋トレ

…細すぎておれそうなので腕を太くしたいです。。 腕立て少しがんばってますが筋肉ちゃんとついてくれますか? 細すぎだとジムとかの機材とか使ったらよくないですか?しょうじき腕立て...…

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バーべルは何キロのものを買えばいいでしょうか?

…現在(中)3で、家でベンチプレスしようかと考えています。 バーベルは何キロのものを買ったらいいでしょうか? 筋力はダンベルで10キロで10回ぐらいです。 体重は50キロです。…

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筋肉と脂肪の付き方

…はじめまして、 以前は運動嫌いで、「運動する位なら食べない方が良い」と言うタイプで体重維持をしてきました。 それが、何故かお腹の割れている外人女性に憧れ筋トレを初めて5年立...…

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