奴隷制度廃止運動
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26歳の女ですが腰痛がつらいです。 運動不足だと腰痛になりやすいって本当ですか? どうして...
…26歳の女ですが腰痛がつらいです。 運動不足だと腰痛になりやすいって本当ですか? どうして運動不足が原因になるのかと、どういう運動をすれば腰痛対策になるのか教えていただきたい...…
喫煙者の有酸素運動の効果
…29歳、女です。1日平均10本ほど1mgのタバコをすっています。 体重と体脂肪が気になってきたので、ダイエットするため一日20分以上の有酸素運動(ビリーズブートキャンプ)を始めました...…
日本の育児休業制度が世界1位?父親の育児休業の期間が最も長いことが評価されたからか?
…意外なコラムを見つけました コラム4 我が国の育児休業制度は世界一!?男性の育児休業の変遷と背景 https://www.gender.go.jp/about_danjo/whitepaper/r05/zentai/html/column/clm_04.html >総合評価では、ル...…
体調が悪いときの運動について
…運動を日課にされている方に質問です。 体調が悪いときは、どうされていますか?? 女性の方は生理のとき、どうされていますか?? お休みされますか?? (わたしは、今まで、どんな...…
有酸素運動は食後5分からでもいいの?
…36歳男性です。 いつも食後5分してからエアロバイクやってます。 よく食後30分以上たってからう有酸素運動するように言われてますが、某ダイエット掲示板で相談したところ >...…
ジムに行かずに部屋の中で運動をして痩せたいのですが、どのような運動や方
…ジムに行かずに部屋の中で運動をして痩せたいのですが、どのような運動や方法がお勧めですか? 一人暮らしをしています。仕事は朝7時半くらいに出発して日によって残業などいますが、...…
足痛でもできる有酸素運動は?
…最近、運動を基本としたダイエットを始めました。 身長体重は160/58です。 初日から3日間ウォーキングをしたのですが、今まで運動をしていなかったせいか、3日目に左足首と左股関節に軽...…
運動ができない体だけど、痩せたい・・
…運動が全く出来ないというわけではありませんが、病気の為あまり出来ません。 ダイエット(運動中心)を毎日行っていた私が、急に動かなくなったので、すごく太ってきました。特にお...…
東急東横線・東京メトロ日比谷線相互乗り入れ廃止なぜ
…東急東横線は来年3月東京メトロ副都心線・西武池袋線・東武東上線と相互乗り入れを開始します。しかしこれと引き換えに日比谷線との相互乗り入れが廃止することになりました。日中の...…
小選挙区制度のメリットとデメリット
…小選挙区制度によるメリットとデメリットは何でしょうか?理想の民主主義とはかなり違う方向に向かっているようなのですが・・・。大政党だけが民意ととみなされる政治は、国民にとっ...…
ビリーズブートキャンプは有酸素、無酸素運動?
…ビリーズブートキャンプを購入しました。 実際にやってみて、筋トレのイメージを感じました。 それが正解なら無酸素運動であり、脂肪の燃焼効率は悪いと言うことになるのでしょう。 ...…
ここ最近運動したらすぐ息苦しくなって心臓バクバクして肺が痛いというかキツくなって大学...
…ここ最近運動したらすぐ息苦しくなって心臓バクバクして肺が痛いというかキツくなって大学に入って運動不足ではあるけど運動不足でここまでなるのかなと気胸を疑って口コミでいい呼吸...…
車の免許を取りたいと思っているのですが 補助金制度などってありますか?? また、分割では...
…車の免許を取りたいと思っているのですが 補助金制度などってありますか?? また、分割ではらえるのでしょうか?…
運動し始めたら太った!!どうして?
…現在は身長164センチ・体重55キロ・体脂肪率25%なんですが、1ヶ月ほど前からウォーキング(30分~1時間)やストレッチなどの運動をするようになってから体重が増えてしまったんです。 ウ...…
足に負担がかからない有酸素運動
…高2の男です。脂肪を燃焼させたいので有酸素運動を 計画的の取り組もうと思っているのですが、 左足のひざの下から骨が少し浮き出ている軽度の オスグット病にかかっていて、足を使...…
運動能力と音楽的なセンスは関係ありますか?
…新しく楽器を始めたいと思っております。 その際に、音楽的な要素(音感・リズム・譜読み・演奏技術・・・)を身に付けるにあたって、運動神経の良し悪しでその習得のスピードや度合いに...…
アトピー性皮膚炎で運動。。
…僕は、24歳の時にボクシングを習ってましたが、習い始めたと同時に24歳の時に成人型アトピーを患いました。 複数の医師に成人型アトピーは現代医学では一生完治できないので症状を抑え...…
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