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の検索結果 (734件 101〜 120 件を表示)
１時間で７キロ、週５では痩せないですか？
…以下の条件で痩せるかどうか、見直し・アドバイスをお願いします。 １：１回につき１時間かけて７キロを、週５ペースでジョギング。 ２：食事は、一日１５００キロカロリーに制限。 ...…
あと1ヶ月で修学旅行です。 なんと私ダイエット中なんです (╥_╥`) 修学旅行中ご飯が凄く多い...
…あと1ヶ月で修学旅行です。 なんと私ダイエット中なんです (╥_╥`) 修学旅行中ご飯が凄く多いです。 たったの一泊なのですが、私は太りやすい体質で、1日運動しないだけで凄く太ります...…
実家暮らし 料理が苦痛
…実家暮らし20代社会人女です。 母が最近料理をあまりしないため(料理が 嫌い)仕事が終わってから私が作ることが多いです。帰ってきても用意は何もしてなかったり。母は午前中しか仕事は...…
主婦が夜出かける時、作っておく献立は？
…私はめったに夜に出かける事はありませんが、 みなさんは、たまに外出する時夕食に何を作って出かけますか？ 夫も子供も甘やかしてしまったので、 自分で作るのは勿論、レンジでチン...…
ヨーグルトに合うおすすめ食材は？
…一人暮らしをしていて、最近朝ごはんにと思ってプレーンヨーグルト （５００ｍｌのパックに入っているもの）をよく購入します。 朝ごはんなので、少しはおなかにたまるようにと、バナ...…
みんなはじゃがいも臭くないんですか？
…油で揚げてあるじゃがいもの臭いが臭くてたまりません。 ポテトチップスとか、あのみんなが良く食べてるじゃがいものポッキーみたいなやつとか、 マクドナルドとかのポテトは特に臭い...…
北海道二泊三日（小樽、旭川、富良野）計画について
…北海道二泊三日（小樽、旭川、富良野）計画についてアドバイスを頂けないでしょうか？ 9/2(金)-9/4（日)の二泊三日で北海道旅行を考えています。 千歳in、千歳outで飛行機のみ決定していま...…
実家で手料理を振る舞いたい
…現在一人暮らし。お盆に実家に帰るつもりです。それで手料理でも振る舞おうかと思うんですが、なんかバランスが悪いというかメインがないと思うのでアドバイスいただきたいです。家族...…
4人家族・食費4万円
…貯蓄を増やしたく試行錯誤の毎日です。 主人と私、子ども2人（3歳と2歳）家族4人 月の食費の目標が4万円なんですが、 どうしてもオーバーしてしまいます。 毎月－の赤字で、月末にな...…
一人キャンパーの方、何食べてます？
…一人でバイクに乗ってキャンプするのが趣味なのですが、 非常に困るのが食事です。 朝昼はコンビニやファミレスで済ますのですが、 キャンプ場に居る夜くらいは自炊したいなぁと思っ...…
餃子、ラーメン、焼き飯のセット
…王将で、単品で頼むと、1300円ぐらいなのかな？ 40年前は、750円ぐらいだったのかも。 給料はさほど変わってないのにね。 このセット、店にもよるだろうけど量はどうでしょう？ 食べ過...…
会社帰りのスポーツクラブへ行く場合食事は？
…最近、ダイエットの為に、スポーツクラブに入会したのですが、会社帰りに行く場合、お腹がすいていて運動する気なくなってしまいます。 何か食べて運動をした方が良いのですか？ 家...…
子どもの朝ごはん 納豆ごはんとあとは何を出しますか？ 卵焼きとか出したいとこだけどタンパ...
…子どもの朝ごはん 納豆ごはんとあとは何を出しますか？ 卵焼きとか出したいとこだけどタンパク質しかないな と思ったり 朝ごはんてどんなメニューにしたらいいか分からない( ´罒` )…
お弁当は前の夜に作っても大丈夫ですか？
…現場の仕事をしている旦那のお弁当なのですが私の仕事が朝早く出ないといけないので今でも5時～5時半起きです。 涼しくなってきたので旦那にお弁当を作りたいと思っているのですが、こ...…
豚汁に合うおかず教えてください。
…今日の夕飯は豚汁にする予定です…が、おかずを何にするか思いつきません。 皆さんは豚汁を作るとき、おかずは何を作られますか？ お肉を使っているので、できれば肉/魚がメイン以外...…
ダイエット方法これでいいですか？
…155cmで70kg体重があります。 ８月の半ばからダイエットを始めました。 まだ始めたばかりということもあるのでしょうが、思うように成果があらわれません。 今やっていることは、三度...…
白米 味噌汁（インスタント） ブロッコリー（冷凍を茹でただけ） ほうれん草（茹でただけ） ...
…白米 味噌汁（インスタント） ブロッコリー（冷凍を茹でただけ） ほうれん草（茹でただけ） 鶏胸肉（茹でただけ） 味玉（めんつゆ漬け込み） ピーマンとツナ（ゴマ油、粉末ダシ、塩） も...…
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