No.5ベストアンサー
- 回答日時:
ブルーベリーあるいはストロベリージャムとコーンフレーク、フルーツをそえて「パフェ」みたいにして食べるのはどうでしょう。
アイスも加われば完璧だがなくても可。コーンフレーク以外でもスポンジケーキ、クラッカー、ポッキーでもいいかもしれないです。朝食のメニューとして考えると、あとたんぱく質を何かとれば、脂質・炭水化物・たんぱく質のバランスはとれます。
たまに行く「ロイヤルホスト」の定番メニューの「ヨーグルトジャーマニー」のイメージです。結構ボリュームがあるので甘いもの好きの男の私には「ハズせない」メニューです。ご参考まで。では。
No.8
- 回答日時:
私はメープルシロップをちょっとだけかけて食べます。
あまりかけ混ぜず、味や甘さの濃淡を味合うのが好きです。これはコーヒー、紅茶でも同じでミルクを入れるときは絶対にかき混ぜません(砂糖は入れません)。No.7
- 回答日時:
砕いたバタークッキーをうつわに入れて
その上からお砂糖を混ぜたヨーグルトをかけて食べるのが最高です!!
あんまり甘いのが好きではなければお砂糖抜きで。私は甘党なので・・・。
あと、他の方々もかいていらっしゃいますが
フルーツグラノーラにかけてたべるのも
色んなジャムを乗せるのも美味しいですよ。
私はブルーベリージャムやママレードが好きです。
少しコーンフレークを入れるとなおいいです!!
No.6
- 回答日時:
朝食ならやはりフルーツにかける、もしくはフルーツとミキサーにかけてヨーグルトドリンクにすることが多いですね。
グレープフルーツ、いちご、りんご、バナナ、キウィをつかうことが多いです。
それでもヨーグルトが余ったら夕食にタンドリーチキンに使います。
朝食でしか食べないというのなら、500mlのタイプはやめて1食分が4個パックになっているタイプを購入されてはどうでしょうか?
No.2
- 回答日時:
http://www.bob-an.com/search/FindResult.asp?txtR …これを参考にしていただければと思います。ここはヨーグルト以外でも結構便利に使わせていただいています。
ここにもありますが、サラダと和える。ブリーベリーを混ぜる、大抵のフルーツなら合うと思います。バナナ、リンゴ以外でも。
私もヨーグルト好きですから。食べています。
最近は100mlの飲むタイプにし、和食にしています。お腹に多少の満腹感も出ていいですよ。
ここにもありますが、サラダと和える。ブリーベリーを混ぜる、大抵のフルーツなら合うと思います。バナナ、リンゴ以外でも。
私もヨーグルト好きですから。食べています。
最近は100mlの飲むタイプにし、和食にしています。お腹に多少の満腹感も出ていいですよ。
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