封入体
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納豆は1日に1パック以上食べないほうがいいんですか?血液がサラサラになるし、他にも健...
…納豆は1日に1パック以上食べないほうがいいんですか?血液がサラサラになるし、他にも健康効果があるから2〜3パックくらいはいいんでしょうか?…
【至急!】生理の高温期はピルでも落ち着いたりするのですか? 生理前の高温期になると37度...
…【至急!】生理の高温期はピルでも落ち着いたりするのですか? 生理前の高温期になると37度近くになってしまい結構辛く、時には立てないほどダルさが来る時があります。基礎体温は36.5...…
太っている人も筋肉落ちますか? 脂肪から消費されますよね、太っている人がダイエット成功...
…太っている人も筋肉落ちますか? 脂肪から消費されますよね、太っている人がダイエット成功すると軽くなった、動きやすくなったとよく聞きます。普段から重い脂肪付けて生活してるから...…
BMI22~23の女性がスポーツクラブ(スポーツジム)に少ない理由
…厚生労働省の日本人栄養摂取基準では適正体重の上限はBMI24.9ですので、BMI23や24は適正体重であり、BMI22は世界の研究データでは最も病気になりにくい数値です。 もし筋肉が...…
目の視力を上げるには、「遠いところを見る」や「優しい色を見る(緑色など)」など言っている...
…目の視力を上げるには、「遠いところを見る」や「優しい色を見る(緑色など)」など言っている人もいますが、本当なのでしょうか? ※ど田舎に住んでいる人で、メガネかけている人も多い...…
男の子、何歳まで可愛い?? 3歳の息子がいます。 息子が生まれる前は、女の子が欲しいと思...
…男の子、何歳まで可愛い?? 3歳の息子がいます。 息子が生まれる前は、女の子が欲しいと思ってましたが、いざ息子が生まれると男の子の可愛さにもうメロメロです笑 「ママだいすき〜...…
静電容量って何ですか?
…各電線メーカーの電線便覧等にKm当たりの静電容量が記載されておりますが、静電容量とはどういう原理で存在するのでしょうか? ケーブルの静電容量は、ケーブルが長くほど、太いほど多...…
夕食後すぐ寝るより無理して起きていた方がいいですか
…夕食は寝る2,3時間前には食べ終わるようにしましょうなどとよく言いますが、やむを得ず夕食が遅い時間になってしまった場合はいつも寝る時間に寝ずに無理にでも2,3時間起きていた方が...…
運動した後にアルコールを摂るとどうなる?
…亀田興毅だったかな?彼が言っていました。 日中どんなに厳しいトレーニングしても、夜に酒を飲んだらすべてがパーになる。だから自分は酒を飲まない。 アルコールを飲むと筋肉の修復...…
宮本裕子のタイミング痩身法について
…こんにちは、いつもお世話になっています。m(__)m 今日はその名の通り、ダイエットについて聞きたい事が あります。 タイトル通り、タイミングダイエットについて なんですが、これは...…
お酒をぼちぼち呑んで腹一杯ご飯食べて寝たら2日酔いで頭痛がします。 でも、腹八分で寝た...
…お酒をぼちぼち呑んで腹一杯ご飯食べて寝たら2日酔いで頭痛がします。 でも、腹八分で寝たら同じ飲酒量でも2日酔いしません。 これは肝機能がご飯を処理するほうに忙しくて、アルコー...…
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