心臓肥大 食事
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彼氏にもっと痩せろって言われます。
…彼氏はガリガリに痩せてる子が好きらしく、もっと痩せろって言われます。 でも私、今160cm38kgなんです。 もうこれ以上痩せたくないです。 ちなみに彼と出会った頃は42kgありました。 そ...…
朝バナナダイエットは本当に効果がありますか?
…1週間前から開始しましたが、「朝バナナダイエット」は本当に効果がありますでしょうか? 実践してダイエットに効果があった方、なかった方、皆様の感想を教えてください。 私が「...…
岩手県から東京まで自転車で何日くらいかかりますか?(ロードバイク) あと中学生1人で言って...
…岩手県から東京まで自転車で何日くらいかかりますか?(ロードバイク) あと中学生1人で言っても大丈夫ですか?…
猫を死なせてしまいました。
…4ヶ月ほど前に野良猫が4匹の子供を産み毎日ご飯をあげていたのですが、ある日どんどん1匹の子が痩せていくのに気づきました。 栄養食をあげても衰弱がとまらず、弱っているせいか親や...…
大胸筋の付け根の違和感とトレーニング間隔について
… ウェイトトレーニング後の身体がどれくらい回復したかの判断についてお伺いさせてください。 ベンチプレスなどでそれなりに筋肉痛が出ます(背中や脚はそこまで追い込めてません)。...…
一度にどのくらいの量を吐きますか?
…私は過食嘔吐です。。 過食嘔吐の方、一度にどのくらいの量をはきますか? どうやったら全部吐けるのでしょう?出せるのでしょう?? 私は苦しくなるまで食べて吐きますが、すこしま...…
他者の死に無頓着なのは何故か?
…動物も様々な感情表現をするのに、仲間の死に対しては驚くほど無頓着な気がしてならない、どうしてか? 昨日の爆笑問題の番組で未解決のまま終わってしまったお題です。 生物心理学...…
「巨人の星」の、飛雄馬のお母さんと明子姉ちゃん
…「巨人の星」についての質問です。 子供の頃、再放送をぼんやり見ていた記憶はあるのですが、詳細が分からず今になって気になります。 1.飛雄馬のお父さんは元プロ野球選手で、日...…
家に帰るとイライラするんです。 母は、いつもキーキーうるさくて、私が、何かするたびに罰...
…家に帰るとイライラするんです。 母は、いつもキーキーうるさくて、私が、何かするたびに罰金とか言って、金を取るんです。 ほんと死ねよ。 キーキーうるせぇクソババア‼︎ 昨日イライ...…
マヨネーズのかけすぎを注意する嫁が鬱陶しい
…30代男性です。 サラダにマヨネーズをたくさんかけたり、ラーメンの汁を飲み干そうとしたりすると、「塩分取りすぎ」とか「油取りすぎ」とか注意されます。 私はただ美味しいものを食べ...…
人生、幸福は不平等なのに、生きていく意味とは?
…高校時代からずっと思っていることなのですが、人生における幸福の量、ある一定の幸福を得るための努力の量、「幸福である」と感じられる幸福の度合いは不平等で、しかも、生まれつき...…
4ヶ月で20kg痩せるには(減量)
…はじめまして。 来年の4月にある自分の結婚式までに、最高20kg減量をしたい者です。 自身が考えているダイエット方法へのアドバイスやご意見をいただきたく、投稿いたしました。 ...…
HIITのメニュー
…こんにちは。 38歳の男です。 自宅でのウェイト(重さを変えられるダンベル)を使ったトレーニングを4年程続けています。 身長176cm、体重70キロ。体脂肪率はおおむね20%前後をフラフラし...…
アルコールとプロテイン
…46歳の筋トレおやじです。 若い頃と比べて食が細くなり困っています。。3000カロリー前後しか取れてないです。 ですから、プロテインを朝起きたら20g取り、筋トレ1時間前に...…
毎日1時間歩くと健康になれますか?(へとへとです!)
…通勤の往復で、朝夜3駅ずつ、 計6駅・早歩きで計1時間(距離の検討がつきません^^;) ここ1ヶ月(平日のみ)歩いています。 基礎体力があまりなく、風邪などはあまりひかないので...…
エアロバイクでのインターバルトレーニング
…エアロバイクで毎日30分こいでいます。 もちろん即効性のある効果を期待してやっている訳では ありませんでしたが、30分こぐだけでも大分きついのに、 やり終えた感というか、何かもう...…
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