［必要カロリー計算］についての検索結果(約10000件中 101〜120件を表示)

筋トレについて真面目な質問です。摂取カロリーより消費カロリーが少ないと筋肉が付きにく...

…筋トレについて真面目な質問です。摂取カロリーより消費カロリーが少ないと筋肉が付きにくいと言う話を聞きます。この場合、隠れ肥満(フォルムは細いけど体脂肪率が高め)などの人は...…

…乾麺のうどんを購入し１００ｇ３５８カロリーでした。で、職場で昼食でうどんを茹で（２ｋｇ）ました。でこの茹で終わってから私は４００ｇ皿に取り２１０ｇ食べました。これだと何カ...…

…身長148cm、体重39kgの高1女子です！ 1日の摂取カロリーは、何カロリーまてなら体型キープできますか？運動はほとんどしないです！あとダイエットするなら1日何カロリーまでがいいですか...…

…中学生で部活をやめてから少しずつ太ってきました。普段の食事の量が部活をやっていた当時と同じ量を食べているため太ってきたという感じです。できれば高校で部活に入る前まで...…

…消費カロリー激しいダンスを40分間踊ったら消費カロリーはどのくらいですか？…

…現在、自炊でダイエット中です。野菜を食べる際、ドレッシングやマヨネーズなどを使用するとカロリーオーバーになるので、野菜を素のままで食べるか、塩分控えめのマリネや酢漬け（...…

…ダンベル体操の10分の消費カロリーが約115カロリーとなっていました。（55キロ・女性）ダンベル体操ってだんべるもってゆっくりと腕を上げたり下げたりのうんどうですよね？ほんとうにこ...…

…基礎代謝について、以下のように解釈しています。『呼吸・心拍・体温維持など、人間が生きていくのに最低限必要な機能を維持するためのエネルギー』『じっと横たわっているだけでも...…

…現在、ダイエット中です。日本そばが好きでごはん代わりに食べていることが多いのですが、疑問に思うことがあります。五訂食品分析表他カロリーブックにはたいてい日本そばに関して...…

…ダイエットの時の食事管理って摂取カロリーのマイナスどれくらいですか？？例えば私は一日に2000キロカロリー食べていいですが、 20日間の食事記録の1日の平均摂取カロリーは1800キロカ...…

…フライものによっては当然異なるとは思うのですが、今高たんぱく・低カロリーの食材として、「鶏ささ身」をよく食べるようにしているのですが、「もそもそして物足りない！！」と言...…

…トレッドミルに表示される消費カロリーて実際に表示されるカロリーを消費していますか？普通に外でジョギングするのとジムのトレッドミルでは普通に外でジョギングしたほうがかなり...…

…バナナが好きで小腹が減るとスナック菓子の代用として頂きます。何時もは嫁に頼みますが、先日自身で買いに行って値段の差に愕然。小分けにされた３本物で、７０円辺りから２００円辺...…

…外食で焼き肉とかに行くと、メニューに掲載されてるカロリー計算すると、ドカ食いでなくても余裕で3000Kcalとかいくのですが、、。成人男性の1日摂取Kcalは2500くらいまでが平均らしいです...…

…太るか太らないから総摂取カロリーだと思うのですが、仮に、キープできるカロリーを摂っていたとして、PFCがめちゃくちゃの場合、体重は変わらないけど体脂肪だけ増えていってしまいま...…

…こんにちわ。似たような質問ですみません。レコーディングダイエットを主に、栄養面から豆乳ミネラルダイエット、食前キャベツダイエットを取り入れて続けています。 7/29から現在...…

…17歳女性です。ダイエットを始めてから高カロリーなものが怖く、野菜・鶏肉・さつまいも・海藻ばかり食べるようになりました。高カロリーの好きな食べ物を食べられないのは辛くストレ...…

…1日の摂取カロリーを500kcalにするとい1週間でどの位体重が減りますか。また、1日栄養ドリンク(30kcal程度)を3本飲んで体重は減りますか。…

…ダイエットに水中ウォーキングをしてます。しかし飽きるのもあり、時々クロールと平泳ぎも挑戦してみるんですが、どうしても息が切れて(有酸素運動にならない)しまいます。そこでビー...…

…現在ダイエットをしていますが例えばキューピーのダイエット宣言シリーズに出ている玄米リゾットですとか薬局などにいろいろダイエットのインスタントの低カロリーのものが売って...…