愛国救済運動
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人間が嫌いで、人間関係がストレスです
…私は人間嫌いです。みんな汚くて身勝手に見えてしまいます。愛や友情も、思い込みだけの嘘。思いこめば、ある意味それは真実ですが。 愛や友情なんて子孫繁栄のための本能ってだけじ...…
過度なダイエットをやめたいけど、リバウンドが怖い
…食事制限でダイエットをしています。 毎日一時間以上の半身浴+一日置きでビリーの基礎をやっています。 ただ、自分でも良くないと思うほど食事制限がキツイんです。 本来は体重を落と...…
1週間で見た目の変化を目指しています! 10km ランニング 100回 腹筋 これで体型の変化は可能
…1週間で見た目の変化を目指しています! 10km ランニング 100回 腹筋 これで体型の変化は可能ですか?…
肥満の人のための自転車通勤について
…自転車通勤を始めようと考えています。距離は片道12キロです。自転車を選ぶに当たって,当方の体重が気になります。現在90キロです。実は減量も自転車通勤の大きな目的の一つです...…
水の代わりにポカリを飲むのは大丈夫ですか
…最近水の代わりにポカリを飲んでいます。 1日500ml程度です。 他の飲み物はカフェラテ200mlです。 水はあまりのみません。 調べたら水よりポカリを飲んだ方がいいという...…
家から出るのが億劫な人生はどうすればよいのでしょうか?
…私は精神疾患があって、主人と暮らしています。 今日はとても天気が良い日ですが、1日中家から出ません。 でも、何もしないわけではなくて、パソコンをしたり、食事を作ったりし...…
もうすぐ6歳の娘を施設に預けようと思っています
…初めてこちらを利用させて頂くので、何かおかしいところがあったら申し訳ございません。 17歳の時に出産、娘が8ヶ月の時に離婚し、母子家庭で育ててきました。 小さい頃から私にあまり...…
164センチ、61キロ
…こんにちは。 164センチ72キロから61キロまで5か月で落としました。体脂肪25%19歳、女です。 あと、7キロ(54キロになりたい)落としたいのですが。 今はウオーキング1時間と、お昼...…
胸の位置を上げるため、いつも腕立て伏せを朝と夜やっています。他にもストレッチなどま行...
…胸の位置を上げるため、いつも腕立て伏せを朝と夜やっています。他にもストレッチなどま行っているのに、位置が下がる一方です どうしてですか? どうしたら上がるんですか? スポー...…
大きい足でモデルは無理?!ダイエットしたら小さくなる?!
…こんにちわ! 私は中学3年生で将来モデルになりたいです!! 身長は168センチぐらいで足の大きさは26センチぐらいです・・・。 26センチもナイんですけど25.5センチの靴は入りません・・・...…
私は15歳で身長160cm体重42kgです。 そこでですが、私はウエストにクビレはないし、食べるとお
…私は15歳で身長160cm体重42kgです。 そこでですが、私はウエストにクビレはないし、食べるとお腹がぽっこり出ますし、足もかなり太いです。(しかも黒いポツポツがあり汚い)あと、妊娠線...…
筋肉質な体質なのですが、何をやっても体重がおちません。何かいいダイエットないでしょう...
…筋肉質な体質なのですが、何をやっても体重がおちません。何かいいダイエットないでしょうか? ちなみに、40〜50分きらいのジョギング、夕飯の炭水化物抜きはここ1年半くらいは続けてま...…
誘電体に働く力がわかりません
…「面積S、横幅Lの導体平板が2枚、間隔dを空けて存在する並行平板コンデンサがある。このコンデンサに電圧Vを印加しながら、コンデンサの右端からxのところまで、誘電率εの誘電体で満た...…
ゴルフの練習後の筋肉痛で正しい部位は?
…久しぶりに打ちっぱなしへ行って、ゴルフの練習をした翌日や翌々日に筋肉痛に なる事はよくある事ですが、正しいスイングが出来ているとすると、体の どの部位が筋肉痛になるのが正し...…
ジョギング後の脚の筋肉痛
…40代男子の初心者ジョガーです。 今年に入ってから本格的に走り始めて、最近になってようやく10kmを走れるようになりました。 鈍足ですが。 しかしながら、10kmも走ると脚の筋肉痛がひ...…
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