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摂取エネルギー 計算
の検索結果 (2,349件 261〜 280 件を表示)
153cm、体重は48前半をウロウロしています。春休みで丸々2ヶ月暇なので本気でダイエットしたい...
…153cm、体重は48前半をウロウロしています。春休みで丸々2ヶ月暇なので本気でダイエットしたいです。目標は43キロでマイナス5キロはしたいです。 今の食生活は基本的に朝昼は炭水化物をと...…
１度の食事で大量に食べた時、カロリーはどうなる？
…腹一杯を通り越して食べてしまうことがたまにあります。 その時、カロリーはどうなるのでしょうか？ 個人的には「ある一定以上は急激に吸収されにくくなる」と思っています。 例えば、 ...…
キシリトールガムのリン酸水素カルシウムが血管の石灰化や腎臓結石の原因に？、
…キシリトール入りのガムにリン酸水素カルシウムが配合されているのですが、リン酸水素カルシウムは血管を石灰化したり、腎臓結石を作る原因になるようです。 1回2粒を5分噛み、1日7回...…
納豆と黒豆きなこの亜鉛の量を教えてください
…薄毛が気になる50代女性です。 薄毛の進行を阻止すべく、納豆1パック（50g）と黒豆きなこ大さじ2杯を毎日、摂取しています。 また、必要な栄養素の一つとして、亜鉛があると聞きました。...…
1日1200kcal消費するには
…23歳の女です。 ・基礎代謝1500kcal ・通勤時の消費カロリーが約180〜200kcal なのですが、毎日運動で300kcal消費+摂取カロリー800kcal生活を継続した場合、毎月5kgずつ減らしていくことは現実的...…
体重の減少が止まりました。
…ダイエットから早半年。体重の減少が止まったようです。 性別：男、30歳 身長170センチ 体重66～67キロ（以前は80キロ） 基礎代謝：1700（以前は1600） 体脂肪率：20%（以前は29%） 骨格筋率：40...…
停滞期の判断について
…32歳男170cm ダイエット開始したのはおよそ1ヶ月前 開始前体重約118kg 現在105.6kg 食事内容１日１食12時前後に食べます。 鶏胸肉皮無し茹でたもの200 ゆで卵2個(鶏胸肉もゆで卵も味は塩のみ) ...…
非弾性衝突で運動量はどうして保存されるのでしょうか？
…非弾性衝突で運動量はどうして保存されるのでしょうか？ 物体Ａ（質量m1，速度v1）と物体Ｂ（質量m2，速度v2）が非弾性衝突をする時、（v1とv2は同じ向き、外力無視） 運動量は保存される...…
カロリーオーバーがすぐ「太る」につながるのでしょうか？？
…一日の摂取カロリーが１８００cal（個人差はありますが一例として）だとして、もしもある日一日、食べ過ぎて３０００calを超えたとします。 そういった場合、その摂りすぎたカロリーが...…
体重がどんどん増えていく～
…以前，ここで2回ほど質問させていただきました。 体重＆体脂肪減少には有酸素運動とのアドバイスを頂き ウォーキングやジムに行く時間がないので 自宅でステッパー（通○生活の割と...…
男子中学1年です。中学生のうちは何キロカロリーまでが太らないとかありますかね？あとお菓...
…男子中学1年です。中学生のうちは何キロカロリーまでが太らないとかありますかね？あとお菓子など食べてもいいんですか？…
147.5cm 39~40キロの中３女子です 先週の木曜にビュッフェで4500カロリーくらい食べてし
…147.5cm 39~40キロの中３女子です 先週の木曜にビュッフェで4500カロリーくらい食べてしまったので、夕食は抜きました。また、ランニング5キロして、ウォーキング30分しました。 金曜日の朝ご...…
モーターの仕事量の計算方法。
…お世話になります。 質問なのですが 現在設計している機械機構で、 その機能を満たすには何ワットのモータを使用したら良いのかを計算したく、 そこで以下に記載します機械機構の内...…
体型を維持し、暴食できる頻度は？
…ダイエット中ですが、甘いものが大好きで、ケーキバイキングに行きたいと考えています。 毎日野菜等で600kcalの摂取に抑え、二週間に一度の頻度で一日ランチの時間にケーキで4000kcal取る...…
プロテインと胃腸・オナラの臭いについて
…お食事中の方すみませんm(_ _)m 自己流トレーニング歴１年ほどの者です。 現在、ホエイプロテインを、(1)朝食後(2)トレーニング後(3)就寝前の３回摂取しています。 更に、朝食後にマル...…
高1の女子です。身長158cm、体重60kgちょいです。 朝ごはんが、焼きリンゴ(りんごとバターをチ
…高1の女子です。身長158cm、体重60kgちょいです。 朝ごはんが、焼きリンゴ(りんごとバターをチンしたもの)と牛乳 昼ごはん 給食(ご飯残しておかずだけ食べてます) 3時に帰宅して、焼きリン...…
ボクシングの試合が近くて減量しています。 経験者に聞きたいのですが、減量中にフラフラし...
…ボクシングの試合が近くて減量しています。 経験者に聞きたいのですが、減量中にフラフラして体を動かすのが辛いのはどの栄養素が足りないからそうなるのでしょうか？また、重さ的に軽...…
ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか？ ダイエット...
…ダイエットで落ちてしまった基礎代謝を 元に戻すにはどうしたらいいでしょうか？ ダイエットで落ちた基礎代謝量の はかりかたはわからないですが… 72→54~55まで1年半で落としたのです...…
もし光の速度が秒速60万キロメートルだったら？
…もし仮に、光の伝わる速さが倍の別世界があったとしたら、それはつまり、光はエネルギーなので、エネルギーの伝わる速度も倍になるということなのでしょうか？ 例えば、空気中を音が...…
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