改革運動
の検索結果 (10,000件 3281〜 3300 件を表示)
腹筋のとき首に力が…
…真面目に腹筋をするようになり1ヶ月くらいになります。 体重に劇的な変化はないものの日に日に引き締まっていくことが面白くなり、少ない回数ではありますがやってきました。 マット...…
ヨガやピラティスは筋トレに入りますか?
…こんばんは。いつもお世話になります。 現在ダイエット中です。 朝は家で野菜中心、昼はお弁当を作ってカロリーを抑える。夜はマイクロダイエットにしています。 運動は、毎夕ウォ...…
他の女の子からもらったものを身につける彼氏
…彼氏は大学生で運動部に所属しています。 最近マネージャーさんに作ってもらったミサンガを彼氏が足首につけ始めました。 部員みんなで付けようとなっていたら仕方ないなと思えるの...…
基礎代謝向上には速筋トレ?遅筋トレ?
…現在ダイエット中なのですが、トレーニングの対象としての速筋・遅筋のことで色々調べたのですが混乱するばかりなので教えていただきたいです。 例えばあるサイトでは、ダイエットに...…
ご主人はどんな時、家族の為に会社を休んだり、仕事より家族を優先させますか?
…ちょっと前に「結婚式?それとも運動会?」と言う質問に答えたのですが、うちは歳のせいか、夫は古い人間なので、自分が動けない病気など以外、家族の都合で会社を休んだ事がありませ...…
体脂肪率を12%まで落としたい。その方法。
…初めまして。20代男性、学生、身長170.0cm、体重64.30kg、体脂肪率17.4%(体重計の附属機能で出た値)です。 気になったこと、ご自身の体験談など、なんでも聞かせていただきたいです!誤解...…
イタリアは精神病院を廃止しましたが、心神喪失者は精神病院へは入院しないのでしょうか? イ...
…イタリアは精神病院を廃止しましたが、心神喪失者は精神病院へは入院しないのでしょうか? イタリアでは、心神喪失者は精神病院に入院しないのですか? 心神喪失者と見做され、無罪とな...…
朝バイトに行く前に春雨スープ1杯と昼バイトの休憩でクラッシュタイプの蒟蒻畑1つと夜ご飯に...
…朝バイトに行く前に春雨スープ1杯と昼バイトの休憩でクラッシュタイプの蒟蒻畑1つと夜ご飯にご飯茶碗軽く1杯と小さいお皿に収まる程度のおかずと味噌汁1杯食べています 1年前の体重に戻...…
高タンパク低脂質な食生活ってがんになるんですか?
…私はジムで運動をまいにちするのでプロテインをまいにち飲みます。でも調べてると、 ”肉や乳製品などの動物性食品から、1日の総カロリー摂取量の20%以上を摂取していた50歳以上の人で...…
元地方公務員の履歴書の書き方
…以前、地方公務員だったのですが家庭の事情で退職しました。 現在、求職中で履歴書を書いてるのですが 職歴として民間会社ではないので、公務員組織に「入社」「退職」という書き方...…
物理の水平投射についての質問です。 例えば初速度Voである物体を投げた時 水平方向では、最...
…物理の水平投射についての質問です。 例えば初速度Voである物体を投げた時 水平方向では、最初に初速度Voを持っていて、物体を投げた後も他に力を受けないから速さがVoのままであり、等...…
なぜ?!ウォーキングで体脂肪率が逆に増えてしまいました。。。
…29歳女性です。 しばらく筋トレをしていましたが、筋肉と一緒に体脂肪も増えていく一方なので体脂肪だけを落とそうと思い、有酸素運動に切り替えました。 開始時は53.8kgの22.8%です。 ...…
水泳でつけた筋肉。でも脂肪が。。。
…こんにちわ。20代前半、女、身長159cm、体重が77キロもあります 5月の末からダイエットの為週に最低3日、1回に2000mほどを 1時間で泳いでます。メニューは背泳ぎ1200m...…
女性の平均筋肉量とダイエットについて。
…初めまして。 さっそく筋肉量について質問させて下さい。 25歳 女 160cm 53kg 体脂肪率20.4% 骨量2.3kg 水分量58.9% 筋肉量42% という数字が体重計で出たのですが、女性の20代の...…
ダイエットのため毎日1時間走っているのですが、いっこうにやせません、、、。
…5月に入ってから夏に向けてやせようとおもい、 毎日1時間ほどジョギングをしています。 けっこうしんどいペースで走っていて、 汗もかいているのですが、 体重、体脂肪率ともにい...…
小学生の子供の部活は親は大変? 子供が小学生になり、部活を運動部に選んだ場合、皆さん大...
…小学生の子供の部活は親は大変? 子供が小学生になり、部活を運動部に選んだ場合、皆さん大変とよく聞きます。 特にうちの地域では、野球、サッカー、バスケなど。(美術部など文化部...…
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