ウォッチ
散歩 効果
の検索結果 (1,418件 61〜 80 件を表示)
胴回りの肉を効果的に落とすには？
…こんにちは^^ 体重を落とすというよりは体、特に胸から下の部分から ウエストにかけて、つまり胴体全体を引き締めたいと考えています。 食事の内容や量は変わっていないのですが、 職...…
ジョギング、ウォーキングの時間を数セットにわけて行う場合、脂肪燃焼効果
…ジョギング、ウォーキングの時間を数セットにわけて行う場合、脂肪燃焼効果に問題はないか？ ダイエットの為にジョギングやウォーキングなどをしておりますが、正直、疲れたり、飽きた...…
水中でのウォーキング，効果はどの程度？
…２０代後半♀です。 特に生活は変えていないのですが，ここ１年で体重が４～５キロも増えてしまいました。 元々どちらかというと太りやすい体質だし，普段は仕事が忙しいため夕食の時...…
スクワットが腹筋より効果ありなんですか？
…最近「腹筋500回＝スクワット15回」というのを見かけました。 http://matome.naver.jp/odai/2134682714158177601 さすがに大げさではないかと思うのですが腹筋だと腹筋にしか効かなさそうなのに対して ...…
エアロビクスの効果は?
…友人に勧められ週に一度だけエアロビクスをする機会が持てそうです。 スポーツクラブへは来年から入る予定ですが、今のところ特にスポーツ等はやっていません。 シェイプアップを急ぐ...…
犬のハーネスって付けっぱなしでもいいの？
…１歳の柴犬です。うちの子は散歩のとき引っ張りが強く、首輪では首に負担が大きいと思ったので、散歩はハーネスでするようにしました。散歩から帰ると首輪に替えているのですが、ハー...…
エアロバイクは何分間こげば効果的ですか？
…エアロバイクは何分間こげば効果的ですか？ よく20分以上と言われてて、それ以上長くやればやっただけいいんだろうと思いますが。 時間的に制約がありますが、４０分以上ならまあまあ...…
家の廊下でウォーキングって効果ありますか？ 一軒家でだいたい10歩くらい大股で歩ける廊下...
…家の廊下でウォーキングって効果ありますか？ 一軒家でだいたい10歩くらい大股で歩ける廊下があるんですが、そこでウォーキングを往復してやりたいんですが、効果ありますかね？ 外は人...…
フィラリアの薬の飲ませ忘れ
…ポメラニアン７歳と３歳ですが 毎月１日に飲ませるフィラリアの薬をうっかり忘れてしまいました。 昨日、気がついて飲ませました。 検査しても来春頃にならないと判らないききました...…
家の庭に猫よけのために水を入れたペットボトルを並べるのは誰が始めたんでしょうか？あま...
…家の庭に猫よけのために水を入れたペットボトルを並べるのは誰が始めたんでしょうか？あまり効果は無いように見えるのですが…
病み上がりから体力を回復する為に、どんな運動から始めたらよいですか？
…病み上がりで体力がかなり落ちてしまい、家の周りを歩いただけでもすぐ疲れてしまいます‥。 体力を回復する為にウォーキングより効果的な運動やストレッチ？などあれば教えて下さい...…
拾い食いをやめさせたい
…うちの犬なんですが散歩中の拾い食いがひどいんです。 私もいつも地面に気をつけて歩いてはいるんですがちょっとした隙にパクッといってしまうんです。 葉っぱや草ならまだしも、土、...…
血糖値を下げる運動について。腕だけの運動でも効果ありますか？
…血糖値の上昇を防ぐためには食後1時間以内に15分の運動をすると良いらしいので、食後1時間以内に15分のスクワットをしているのですが、実際に効果があります。 しかし、食後、どうして...…
太らないドッグフードを教えてください。
…他人からの頼まれごとなので詳しいことは分かりませんが、室内で飼ってるポメラニアンが、医者から太りすぎと言われたそうです。室内で飼っているので散歩はさせられず運動不足だそう...…
「遊んでほしい」と要求して？吠える犬
…生後10か月のトイプードル（オス・去勢済み）のことで相談させてください。 普段は大人しい犬なのですが、「遊んでほしい」、または「遊んでもらえる？」というときに、 急に吠えだすの...…
ストレッチはどの位の期間続ければ効果が出るか？
…幼少期～現在にかけて体がとても硬い20代後半女です。 どの位硬いかというと、 前屈はギリギリ0cm、下手するとマイナスの域。 開脚は45°が精いっぱい（おかげで学生の時開脚前転ができな...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
