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春木開 年齢
の検索結果 (75件 1〜 20 件を表示)
開脚ストレッチ時のひざの痛み
…こんばんわ。 23歳男です。 開脚180度を目指して風呂上りにストレッチを行っています。 開脚以外にも色々とストレッチを行っていますが 開脚をやったときに、左ひざの内側が痛みます。...…
180度開脚について
…一日20～30分程度足が痛くなるくらいまで開いて開脚の練習をしているのですが、180度開けるようになるまで一般的にどのくらいかかりますか？ 今110度程度です。 もちろん個人差あるのは...…
開脚の柔軟性について
…小４の娘です。元々体が固い方です。 それほど熱心でありませんが、昨年、家でもストレッチを積み重ね ようやく180度程度開くようになりました。 その後、少しサボり気味でしたが、最近...…
柔軟体操が出来ないくらい体が硬い/開脚
…柔軟体操の効果的な方法を教えてください。 地面に座り、脚を左右に開いた状態で肘や胸を地面に付くぐらい柔らかくないたいと思い、ひと月前にストレッチを始めました。しかし、自分...…
180°開脚したいけど・・骨盤が開く？
…お風呂上りのストレッチが気持ちよく、半年ほど続けています 時間にして１０～１５分程度しかしてませんが 座って足を開いて前屈と、足の裏を合わせて足を＜＞こういう形で前屈 開脚...…
テコンドーをやるために
…テコンドーをやるために足を１８０°ひらくようにしなければいけないのですが一ヶ月やっても全然進歩ありません 風呂あがりに三分ほど開脚しているのですがこれでは足りないのでしょう...…
柔軟始めてもうすぐ２ヶ月なのに…
…真向法を参考に続けています。 但し、第四体操は行っていません。 ほぼ毎日続けていますが、第三体操の「開脚」は、全くと 言っていい程進歩せず柔らかくなりません。 第二体操の...…
上段廻し蹴りが出来ません
…糸東流の道場に通い始めて約半年 現在8級の35歳のオヤジですがアドバイスを頂きたくて投稿しました。 私は人並みはずれて身体が固いです。（例えば・・俗に言うウンコ座りの姿勢で踵...…
筋肉が硬いので柔らかくする方法、教えて
…56歳の男です。 身体の筋肉が硬くてマッサージすると必ず、硬いですね！と言われてしまいます。 スポーツは、ゴルフが好きでやりますが、練習すると身体がもっと硬く重たくなるので、...…
「私はこれで痩せました！」あれば教えて下さい！
…こんにちは。 そろそろ体重がかなりヤバくなってきました。 年齢も重なり、多少どうこうしてもいっこうに変わりません。 そこで、皆様に「私はこれで痩せました！」自慢・推薦あればぜ...…
精神科からＩＣＵへ転職は難しいですか？
…質問させてください。現在新卒で精神科病棟に務めている36歳男性看護師です。精神科としは7年目に入りますが、やはりいかんせん身体面での看護の経験が乏しく、身体管理という部分でも...…
息子の歯が永久歯に生え変わったのですが すきっ歯です。 上唇小帯のひだが長いようで歯と歯...
…息子の歯が永久歯に生え変わったのですが すきっ歯です。 上唇小帯のひだが長いようで歯と歯の間まで 入りこんでいます。 すきっ歯をどうにかしたいです。 どうすればいいですか？ ...…
40歳すぎてからカラダは柔らかくなりますか？
…子供のころから、カラダがとても硬いです。 体操で前屈や股開きなどを時々やっていましたが、全然かわりません。 気がついたら４０歳。。。 今後のためにカラダを柔らかくしたい、と思...…
やたらとパンプアップ。異常？？
…最近、筋トレ（自宅で本やネットを参考に）後のパンプアップが凄過ぎます。太ももが特に酷く、開脚でのスクワットなんかをすると１０回程度で、はちきれんばかりにパンパンになります...…
Hについての質問です
…一人でやる時も彼氏とやる時も全くイけません。 気持ちいという感覚はあるのですがほんっっとにイけなくって、ネットでいく方法を色々調べたりしてみて玩具を使ったりもしたのですが...…
器械体操のトレーニングについて…
…自分は中学２年の男子です。 自分の通う中学に体操部が無いため、高校から体操を始めたいと思っています。そのため今は自分だけで出来る限りの準備をしようと、参考になる本を探して...…
歯科矯正 マルチループアーチワイヤー（MEAW）について
… ３０歳になりますが、以下事由により歯の矯正治療を前向きに考えております。 (1)噛み合わせの違和感、不快感。（直接要因ではないが強い肩こりあり） (2)歯周病の進行が見られ将来悪...…
タバコを税関申告書に正しく記載しなかった場合はどうなりますか？ 普通に外国へ入国できま...
…タバコを税関申告書に正しく記載しなかった場合はどうなりますか？ 普通に外国へ入国できますか？ それとも持ち込み検査みたいなのでバレるのでしょうか？…
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