［朝ごはんダイエットおすすめ］についての検索結果(約355件中 161〜180件を表示)

半月板損傷時のダイエット（運動）方法

…半月板損傷時のダイエット方法について教えてください。子供の頃に半月板を損傷してしまい膝に水が溜まって歩けなくなったことがあります。それ以来過度な運動は控えてきたので...…

…運動するとお腹がすくからしないほうがいい、と聞きました。運動せず食事制限のみのと、ある程度食べて運動するのはどちらのほうが効率がいいのでしょうか？食事制限のみでしっかり...…

…身長158cmで49kgなので、標準体重なのですが、もう少しやせたいです。11月ごろからダイエットを始めて、52kgから49kgまで落ちたのですが、そこからほとんど動きません。 ダイエット方法は、...…

…ダイエットについて。 161センチ、58キロ、27歳男、一人暮らしです。食欲がとまらない、運動する気にならない、外食が多いなどの理由で痩せられません。あと体重的にはあと4キロ痩せて...…

…現在１７の高校生ですが、よく「今ダイエットなんてしたらダメよ。」なんて言われ、「２０歳くらいになれば出るホルモンが違うから華奢に痩せるのよ」なんて回りは言いますが、どう...…

…高1です。身長が152cmぐらいで体重が47.7ってただのチビデブですか？ちなみに運動系の部活に入っています。メニューは基本… 朝→食べない昼→お弁当(炭水化物抜き) 夜→サラダっ...…

…156センチ 52キロの高校2年生の女子です。痩せたいです。お金をかけずに、周り(家族は大丈夫です)にバレずに痩せれる方法はありますでしょうか？運動は好きなほうですがする機会がなく...…

…はじめまして。来年の4月にある自分の結婚式までに、最高20kg減量をしたい者です。自身が考えているダイエット方法へのアドバイスやご意見をいただきたく、投稿いたしました。 ...…

…晩御飯を７～８時の間にたべ、寝るのは１時前という生活をしております。間にブートキャンプをやるせいか最近寝る前になると（１２時くらいになると）おなかが減って困ります。 ...…

…アラフォー男性ですがこれからダイエットをしたく思っています。現在身長１７４センチ体重７５キロとちょいぽちゃです。酒、タバコは一切しませんが甘いものが好きです。目標はBMI...…

…　現実的ではないでしょうが、どうしても痩せなくてはなりません。もし、一ヶ月間何も食べなければ人間って何kgぐらい痩せられるものなんでしょうか？　小生身長171cm、体重81kg。年齢40...…

…おはようございます。今日もB型事業所に通う私です。朝、いらいらしたので散歩しましたがおさまりません。散歩っていいと思うのですが、皆さんどうですか？…

…お腹の脂肪が気になります。体重も身長に比べたらだいぶ重いです。食事制限でご飯は１日１食小盛りにし体重を落としたいと思いますが食事制限で体重は落ちるものですか?運動は近所を20...…

…徹夜でも、深夜に食事をすると太るの？？？ ダイエット中の学生です、徹夜で何かする、ということがしばしばあるのですが「どうせ寝ないからいいや」と思い、夜中の3時ごろに普段は...…

…3・4年で約20キロ太ってしまいました。大学生のおんなです。お化粧することも、かわいい服をすることも大好きなのですが、ここ4年で15キロから20キロ太ってしまいました。元々体型は...…

…太り続けていて怖いです。アドバイスをお願いします。 33歳女性です。ここ1年で一気に太ってしまい、今も太り続けています。身長は156cmで、1年前の体重は44キロでしたが、現在は53キロに...…

…夫の残業が21時以降の日が多くご相談させてください。今はおからと豆乳のダイエットクッキーを食べてます。夫は朝食はローズヒップティとパンだけでランチは社食です。 12時にラン...…

…ずっと片想いしている人がいます。会社の同僚です。平日はほとんど、会社が終わると二人で飲みに行きます。そうなると当然普通の同僚よりは、一歩突っ込んだ話をしたりするよう...…

…３０歳女です。高校のころにすごく太っていて、２０歳のころに、半年ぐらいかけてダイエットをしました。それからその体重を維持していたのですが、晩御飯をまともに食べていません...…

…こんにちは！はじめて質問させて頂きます。私は現在身長152cm、45kgですが、訳あってあと10日間で－3kgの42kgまで落とさなければなりません。短期間で無茶だとは分かっていますが、多少の...…