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朝ごはん ダイエット レシピ
の検索結果 (108件 41〜 60 件を表示)
痩せたいよどうしたら痩せるかな？ ミスドにはまってしまい週に5回ミスドに通っています。１...
…痩せたいよどうしたら痩せるかな？ ミスドにはまってしまい週に5回ミスドに通っています。１ヶ月が経ちました。体重が2.5キロ増えました。 間食をなかなか辞められません。 だれかアドバ...…
猫の肝臓の数値と手作り食に関して
…２匹の兄弟猫（ブリティッシュショートヘア・１１か月・去勢済みのオス）と暮らしています。 以前から少し肝臓の数値が高めだったので、病院で再度血液検査をしたところ、 GPTの値が...…
1年で15キロ痩せるには
…現在20歳の女です。身長160cm、体重73キロ、BMIは30弱で肥満度1です。 運動の趣味はなく、生活リズムが昼夜逆転してしまっていてあまり朝ごはんを食べません。 性格は相当な面倒くさがり...…
ドッグフードを食べなくなった・・・手作りのレシピ教えて！
…生後7ヶ月の柴犬です 家に来た小さい頃からドッグフードをあげていましたが、1ヶ月前からパタリと食べなくなりました。 (サイエンスダイエットのパピー用) 夏バテのせいかなー？と思...…
夜中に食事する夫の胃にやさしいメニュー
…こんにちは。 もうすぐ結婚する相手は、早くて21時、遅いと0時過ぎの帰宅が普通という勤務状況です。 それでも食事は帰って食べたいと言うのですが、 そんな遅くに食べても胃腸にやさ...…
161センチ54キロから痩せません。
…四十代、女性です。よろしくお願いします。 仕事はデスクワークです。 1ヶ月間、犬の散歩をして、ジョギングをプラスしました。プランク1分、スクワット30回しています。 食事も朝は抜...…
炭水化物ばかり食べてる…
…二十歳の学生、女子です。 身長153、体重54kg。 よく、「着痩せするタイプだね」と言われて、最近遠回しに「実は太いんだね」と言われてるのに気づきました…笑 確かにお腹は肉が乗っ...…
親知らず抜いた後のご飯のレシピ
…昨日親知らずを抜きました。 痛みはそんなに酷くない（鎮痛剤飲んでいるせいもあるかもしれませんが）のですが、食べるものに不自由してます。 ゼリーやヨーグルト、お粥を食べている...…
炭水化物抜く彼。晩御飯のメニューに困る
…野菜嫌いで、ダイエットなのか夜に炭水化物を抜く彼。正直何を作ったらいいか悩んでます。今までだいたい手抜きで、麻婆豆腐丼やマグロ丼、ラーメンや肉うどんなどよく晩御飯として作...…
週に二回もケーキを食べたら太りますか？
…一週間に２回は、どうしても甘いものが食べたくなるため、 ケーキはケーキでも低カロリーのレシピを探しました。 （更に余計なカロリーをカットするため、お砂糖は使わずゼロカロリー...…
痩せてきてる・・・泣きたいです
…１５６センチ、４０キロ、体重が減ってきています。 今日の朝計ったときは４０・２キロで、もうすぐ３０キロ台になってしまう・・・と思ったとたん泣いてしまいました。 今年の初め...…
食費の節約って微妙では・・・？
…最近一日600円とかで節約レシピなどが流行っていますが、 うちも実際、節約レシピで有名な素人主婦の藤原さんって人の節約ブログを見て、真似てみたんですけど、あれでやるには食材のク...…
１ヶ月で２キロしか・・・焦ってますか？
…３０代前半女です。 出産後女を忘れてしまったとともに増えた体重２０キロ。 先日の妹の結婚式での自分の無様な姿に愕然とし、改めてダイエットを決意。同時にジムへ入会しました。 ...…
食事制限でかなり体重が落ちました。154センチ、35キロです。 全く食べないわけではなく、朝40...
…食事制限でかなり体重が落ちました。154センチ、35キロです。 全く食べないわけではなく、朝400、昼は200キロカロリー、夜は600キロカロリーと言ったことをしていたらここまで痩せました。...…
冷蔵庫の惣菜が切れました。もう調味料しかありません。 中身はこんな感じです。 本つゆ ポ...
…冷蔵庫の惣菜が切れました。もう調味料しかありません。 中身はこんな感じです。 本つゆ ポン酢 ごま油 ケチャップ マヨネーズ マスタード しぐれ昆布煮 塩 塩胡椒 パセリ ブラックペッパ...…
基礎代謝向上には速筋トレ？遅筋トレ？
…現在ダイエット中なのですが、トレーニングの対象としての速筋・遅筋のことで色々調べたのですが混乱するばかりなので教えていただきたいです。 例えばあるサイトでは、ダイエットに...…
50代主婦です。 身長158cm 、体重59kg 。 マイナス10キロを目指しています 1年間で 目
…50代主婦です。 身長158cm 、体重59kg 。 マイナス10キロを目指しています 1年間で 目標を達成したいと思っています しかし、甘いものがやめられません 。 今までは、無限に甘いものを食...…
20キロ痩せたい
…現在体重が120キロ近くあります。 昨日、職場の体重が3分の1くらいの片想いの女性と初めて2人で映画と食事のデートをしました。 日頃から好き好き言いまくっているので私の感情は知って...…
3ヶ月で10kgやせることは可能ですか？ 50kgから40kgです。 どんなことをしたらいいですか？
…3ヶ月で10kgやせることは可能ですか？ 50kgから40kgです。 どんなことをしたらいいですか？ 食事制限は朝と昼はできるのですが 夜が少しむずかしいです。 毎日味噌汁と白米は必ずたべないと...…
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