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朝ごはん 献立 1週間

の検索結果 (222件 81〜 100 件を表示)

夕食作りに1時間かかってしまうのは長いですか?

…結婚して2年になります。 共働きをしてますが、基本夕食は私が帰宅後に作っています。 休日はともかく、夕食作りにいつも1時間はかかってしまうのですが、 私の帰宅が21時頃の為、夕食...…

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主食を米からそばへ

…主食を、米からそばに変えるのってダイエット効果は期待できますかね??また栄養の点でなにか問題はありますか?…

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毎日同じ食品を食べてる

…僕はメンドクサガリで一人暮らしなので 買い物でいつも同じ食品を買って、殆ど同じメニューで毎日過ごしてるのですが 栄養など色々気になってきたので教えてほしいです。 いつも買う品...…

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日本人は玉子食べすぎじゃないですかね? 海外では玉子10個パックとかあるのかしらね? 日本...

…日本人は玉子食べすぎじゃないですかね? 海外では玉子10個パックとかあるのかしらね? 日本人は玉子に色々期待しすぎるだと思います!…

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なめらかなお粥の作り方

…病気のため、ペースト状のものしか食べられません。普通に作ったお粥では、のどがざらついてしまい食べられません。ごはんの粒が、やや形が残るぐらいで、でもとろけすぎていないお粥...…

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161センチ86キロある肥満体です。 22女です。 18までは標準体型で、ストレスで19~20までは

…161センチ86キロある肥満体です。 22女です。 18までは標準体型で、ストレスで19~20までは75キロでした。 また、職場のストレスで拒食になり1ヶ月で10キロほど減量し61~70を行ったりきたり...…

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太るのが怖くて食べられません。(長文です)

… 初めてここに書き込みさせて頂きます。    私は高2で身長は156cm、体重は46kgです。  52kgあった体重を2ヶ月間で5kgおとし、それから夏休み中に1kgの減量に成功しました。  炭水...…

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ごはんを作ったら彼氏にまずいと言われます

…はじめまして。 私がごはんを作ると彼氏が一口食べてこの○○まずい!とかこれ安物やなとか言います。 それを聞いて私はすごく嫌な気持ちになります。 まずくてすみませんね~とか軽...…

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ダイエット中なのにお昼に食べ過ぎてしまいました。 ダイエット中なのですが、お昼のそのあ...

…ダイエット中なのにお昼に食べ過ぎてしまいました。 ダイエット中なのですが、お昼のそのあとの間食で食べ過ぎてしまいました。 朝:野菜一日これ一本(69kcal) 昼:脂肪0ヨーグルト+バナナ(...…

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3ヶ月で8~9kg痩せるのは無理ですか?(女性/165cm63kg)

…こんにちは。件名について、アドバイスいただければと思います。 どうぞよろしくお願いします。 私は女性で165センチ、体重は63~4キロあります。 12月に2回友人の結婚式があります。 ...…

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家族に迷惑をかけずにダイエット

…私はまだ高校生なので家族と住んでいますし、母親が料理をしているのですが、ダイエットって食事が大事ですよね?ですが、私の家では自分で料理をしたり献立を決めることはできずに困...…

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ドッグフードではない、手作りのえさをあげるため

…手作りの餌をあげたいのですが、 ごはん+お肉+野菜をミックスしようと考えています。 ごはん+お肉まではモウマンタイなのですが、 野菜をあげると消化不良を起こしてしまうみたい...…

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若い人は平気なのに、中高年は苦手、という食べ物は何かありますか?

…中高年は平気なのに、若い子は苦手にしてる食べ物はけっこうありますよね。 たとえば「かりんとう」。 私はアラフィフで、同世代でかりんとうを食べられない人は聞いたことがないん...…

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料理がつくれません。どうしたらよいですか?

…うつ病になる前1年前は作ってましたがうつ病になってからまったくつくれなくなりました。 料理がウツの原因かもっと思ってます。 うつになる前から献立を考えるのも苦痛、作るのも苦...…

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ランチが外食なのですがダイエットするには?

…40代女性独身です。 代謝も落ち始めてると思いますが、残業が多く、ジムにいけなくなり 辞めてしまいました。 帰宅は平日21~22時です。 朝は時間ないのでほぼコンビニのおにぎりをデスク...…

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アイスクリームを主食にしたい

…こんにちは また皆さんの助けをください。 私は質問にあるようにアイスクリームが大々大好きです。 青虫が葉っぱを主食にするように、出来ればアイスクリームを3食にしたいです。...…

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実家暮らし 料理が苦痛

…実家暮らし20代社会人女です。 母が最近料理をあまりしないため(料理が 嫌い)仕事が終わってから私が作ることが多いです。帰ってきても用意は何もしてなかったり。母は午前中しか仕事は...…

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お腹のポッコリがへこみません

…去年仕事をやめてから何故か急にお腹のポッコリというか、腹部の脂肪がついてとれません。 体重も働いてた頃より10キロくらいは増えました。 その後食事も気にして茶碗半分くらいや、...…

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疲れて帰ってきて

…共働きなのですが、みなさんは本当に今日は疲れた〜!夕飯作りたくない〜!っていう時どうしてますか? 下の子がお惣菜やデリバリーの味付け?が嫌いであまり食べません。 結局簡単...…

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この男はこれからどうすればいいと思いますか?

…この男は高学歴で大企業に就職。3年後に退職し投資家になった。 投資家としての生活環境である7畳1Rのマンションは、大きなデスクが1つとベットが一つ、あとは電子機器で埋め尽くされ...…

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