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本間日陽 身長

の検索結果 (3,195件 381〜 400 件を表示)

身長163センチ体重58キロです。BMI値が21〜22でした。16歳女子です。 10月から9月までに

身長163センチ体重58キロです。BMI値が21〜22でした。16歳女子です。 10月から9月までに痩せたいと思ってるのですが、 前は61ぐらいあって1ヶ月で3キロ痩せました 続けて2ヶ月ですがそれ以来...…

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酷いことを言われ3日くらい寝れていません。頭痛いです

…会社の事務所で、裁断機を使って紙を切っていました。 そうしたら、女性の上司がきて 「男の子でしょ〜こうやるんだよ!」みたいに勢いよく切断する方法を伝えてきました。 この男...…

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150~155センチで39~41キロの人ぜひ

…150せんちから155せんちで 39~41きろのかた! 身長、体重、摂取カロリー、している運動おしえてください! できれば食事内容、食事できおつけていることもおしえてください! お願いし...…

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身長178センチ 体重65キロの長距離をやっている高校生男子の推定必要カロリーはどれくらいで...

身長178センチ 体重65キロの長距離をやっている高校生男子の推定必要カロリーはどれくらいでしょうか? 1日の平均走行距離は休養日を含めても10㎞前後はあると思います。…

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身長差のある恋人との手のつなぎ方

身長差のある恋人との手のつなぎ方 大きい彼(185cm)と、人並みより小さい私(150cm)で、身長差は35cmあります。 いずれも、20代半ばです。お互い、大きいところ・...…

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身長168センチで55キロです! ジムに通うことにしたんですが46キロくらいになるためには週に何...

身長168センチで55キロです! ジムに通うことにしたんですが46キロくらいになるためには週に何回どのような運動をしたらいいでしょうか?あと食事はどのようなメニューがおすすめですか...…

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体重70~80Kgの成人男性の平均的な食事量は?

…自分は身長178cm、77kgの20歳男性です。 毎日のトレーニングとダイエットで今は体脂肪率を8%まで落としましたが、今やっている一日2000カロリー前後の食事制限は75kgまで減量した...…

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一日の消費カロリーと摂取カロリーについて!

…こんにちは; ) 私は高校1年生の16歳です。 最近体重が増えてきたので少し減量しようと思っています; ( そこで質問なのですが、高校生の1日の平均摂取カロリーと消費カロリーってどのくら...…

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ラグビーの体作り

…自分はラグビー部に入っている高1です。 ポジションはセンターです。 身長は180cm、体重は80kg、体脂肪率は22%、50mは7秒後半です。 自分は将来、怪物ロムーみたい...…

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1日30分以上歩いてます。(ステッパーで)

…ステッパーで毎日、30分以上歩いてます。 休日は60分ほど。 スッテパーは踏むのにけっこう力がいるので40分踏んで1500歩程度です。 有酸素運動は呼吸が10秒に20脈程度...…

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身長152cmで体重34キロほどです。痩せすぎなのは確実なのですが、今

身長152cmで体重34キロほどです。痩せすぎなのは確実なのですが、今のところはとりあえず健康上何も問題ありません。小食気味なのは確かですが、きちんと3食食べますし、栄養面にもある...…

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一日の摂取カロリーについて

…20歳♀ 運動強度1で 基礎代謝が1100弱の 私は一日にどのぐらい 摂取していいのでしょう。 また6時以降や7時以降の 食事は控えた方が いいのですか?…

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脚やせしている人!教えて!

…生まれつき脚が細い女性、太かったけど脚やせに成功した女性に質問です! 下記の項目全てでなくてもかまいません。 教えてください ・身長 ・体重 ・体脂肪率 ・好んで食べているもの ...…

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171cm/68Kgから63Kgへの減量(3ヶ月以内)は、体に負担がかかりますか?

…3ヶ月で体重5Kg減は、体に負担がかかりますか? 質問を読んでいただきありがとうございます。 私の年齢は25歳、身長171cm、体重68Kg、体脂肪18.0%です。 1...…

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中2女子です

…中2女子です 身長154cm、体重55kgって太ってますか?ウエストは67cmくらいあります どれくらいの体重だと痩せて見えるでしょうか?またどのようなダイエットをすれば良いでしょうか。 ...…

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身長148cmで74kgです。 全く食べず水分だけしか取らなかったらどれくらいの期間でどれだけ痩せ...

身長148cmで74kgです。 全く食べず水分だけしか取らなかったらどれくらいの期間でどれだけ痩せますか?…

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体脂肪率について

…現在、身長170cm 体重67kg 体脂肪率8.9% 今ダイエット中で筋トレやランニング、食事制限を中心に していますが、上記の体脂肪率からすると後6kgしか やせれないので...…

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必要なタンパク質の摂取量を教えて下さい。。私は、56歳男性です 身長は171センチ 体重93㌔で...

…必要なタンパク質の摂取量を教えて下さい。。私は、56歳男性です 身長は171センチ 体重93㌔です。今年の4月からパーソナルトレーニングで指導を仰ぎながら週3回ジムで筋トレしてます。毎...…

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出産日を遅らせたい

…めでたく妊娠したのですが、計算によると、出産予定日が3月末なのです!これでは超早生まれで、将来クラスで一番チビな子になってしまい可愛そう。 どうせなら4月2日以降に出産し...…

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毎日5~8km走ってたら痩せますか?

…ジョグで減量経験のある方に上記の質問です。 体重を15kgほど落とそうとして現在1日7kmを週6回ほど目標にジョグしています。が、2週間ほど経ちますが体重に何も変化がありません。 もしか...…

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