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林修の今でしょ講座 ダイエット
の検索結果 (8,742件 8061〜 8080 件を表示)
平泳ぎでひざを傷めてしまったようなのですが・・・
…2ヶ月ほど前より、運動不足解消のために週5日ほどでプールに泳ぎにいっています。 事故で肩を傷めてしまったため、平泳ぎのみで1500mほど泳いでいるのですが、最近、右ひざ前部の内側あ...…
形の悪い野菜は嫌ですか
…宜しくお願いします。 自分で市民農園を借りて野菜作りをしています。 自分でつくってみると解りますが、色々なかたち（不格好）になってしまったりすることも多々あります。しかし味...…
身長１７６ｃｍ、体重７５～７７Ｋｇです。メタボ腹、浮き袋肉を克服しよう
…身長１７６ｃｍ、体重７５～７７Ｋｇです。メタボ腹、浮き袋肉を克服しようと朝晩腹筋５０回、土日は自転車で３０～５０Ｋｍ程度のツーリング、平日の朝飯抜き、昼はＳＯＹＪＯＹと豆...…
彼氏と食べ放題に行ったとき
…付き合って１ヶ月の彼とこの週末食べ放題に行く予定です。 実は私、すごい大食いなんです。 友人に大食い選手権に出たらと言われることもしょっちゅうです。 普通のお店の場合でした...…
デッドリフトとスクワットの重量の上げ方
…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。 正月が明けてから、思い立ってデッドリフトとスクワットの重量を上げました。 具体的には、これまで８０ｋｇ×６～８回を２～３セ...…
身体に良いラーメンは有ると思いますか？
…スープにコラーゲン・・麺には無添加の素材と銘打って宣伝しているラーメン屋が有りますが そもそも油も塩分も多く含まれるラーメンに食べないよりも身体に良い物なんて有ると思われ...…
カワサキの２５０TRの
…購入を考えています。 このバイクの良い所、悪い所を、 すでに所有なさっておられる方に 感想を頂きたくお願いいたします。 使用用途は名所へのノンビリツーリングです。 よろしく♪…
食事制限は筋肉も落ちると聞きましたが、筋トレしてタンパク質も摂取していれば食事制限し...
…食事制限は筋肉も落ちると聞きましたが、筋トレしてタンパク質も摂取していれば食事制限していても筋肉量はある程度維持できるでしょうか？ 朝しっかり食べてお昼は軽く、夜は豆乳だ...…
鬱です、おすすめの過ごし方があれば教えてください ニート 20 クソデブ男 まず最初に この投...
…鬱です、おすすめの過ごし方があれば教えてください ニート 20 クソデブ男 まず最初に この投稿は質問ではないかもしれません ただ単に吐き出したいことを書かせていただきます 彼女欲...…
日本でBMWはなぜ価格が高いのですか？
…その他の外車は知らないのですが、BMWの新車価格見てると高いなーって思います。 3シリーズはBMWでは決して高くないグレードですが、例えばレガシィなんかと比べるとBMWの方が200万円ぐら...…
野菜が全く食べられません。
…野菜が全く食べられません。 アレルギーはないです。 この23年間野菜を食べたことがほとんどないです。 他にもきのこ類、生の魚も嫌いです。お寿司も嫌いです。 ただの食わず嫌いで...…
体重の増えは胎児の大きさと比例しないのですか？？
… ９ヶ月になる妊婦です。体重はあまりふえておらず４～５キロ増しくらいです。ただ、心配なのが胎児が少し大き目といわれたことです。 甘いものを食べると胎児が巨大児になるとか...…
ジムのプール ：コースの幅 ＆ 迷惑な平泳ぎ（カエル泳ぎ）
…継続は力なり！ ５年前から週５日はジム通い（筋トレ、地上有酸素、プール）の中年男性です。休日は、小学生野球の熱血コーチ？ プールは、徐々に距離が伸び、最近は２ｋｍ以上／日...…
「5キロ太る」と「5キロやせる」では、どっちが簡単だと思いますか？
…「5キロ太る」と「5キロやせる」では、どっちが簡単だと思いますか？ おしトピ編集部から、みんなの疑問やゆる～い雑談を質問します！ -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-...…
お腹が空くと手が震えます。
…お腹が空くと手が震えます。 30代の主婦です。 朝ごはんを少し減らすだけでお昼前には手が震えて体がだるくなります。 2歳の子がいるのですが、子供のご飯を先に作ってあげることも出...…
彼女のお尻がたれてます
…唐突な話なんですが、僕の彼女のお尻はたれています。 お尻がたれている事が最近、急に気になるようになってしまいました。お尻もなんですが、太股も太くてジーンズをプレゼントして...…
多くの意見をください。 スポーツジムの仕事内容の中に「接客」というものがあります。 その...
…多くの意見をください。 スポーツジムの仕事内容の中に「接客」というものがあります。 その「接客」という仕事をどうしてもやらないスタッフがいます。 理由を聞くと「接客」を行う意...…
何もしない方が痩せる？
…運動している時は糖質から優先的に消費され、安静時は脂質が優先的に消費されるらしいですね。 だとすると、減量など脂肪燃焼が一番の目的の場合は、カロリー制限して運動をせずに安...…
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