柚子風呂 効果
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筋トレした日の夜は眠れません。なぜでしょう?
…30代後半の男です。 10年ほど前から体型維持のために筋トレを始めたのですが、最近(直近半年ほど)ジムで筋トレをした夜に入眠することが出来ず、22時頃にベッドで寝転がっても、3時...…
私にあったダイエットを教えてください
…私は152cmの57kgと、けしてぽっちゃりという言葉ではいい表せないほどです。 前々から色々なダイエットをしてきましたがあまり結果が出ず…。 ストレスも溜まりやすいほうで困っています...…
一人暮らし灯油のストックについて
…ワンルームに住んでます。 去年までは電気ストーブとエアコンだけでしたが 我慢出来なくなって石油ストーブを導入しましたが 灯油のストックをどうするか悩んでます。 というのも、移動...…
赤ちゃんが鼻掃除を猛烈に嫌がります
… 4ヶ月の赤ちゃんですが、鼻掃除が大嫌いで、面貌を近づけると猛烈に嫌がって頭を振るわ泣くわで危なくて掃除できません。寝ている時でも触れば目を覚ますし、寝ぼけながらも顔を振...…
20代の顔のシワ?線?
…顔のシワに悩んでいます。 一年ぐらい前から急にほうれい線が気になり出し、それから少しして頬にもシワが出来てしまいました。 果たしてこれが加齢によるシワなのか分かりませんが保...…
筋トレした次の日、体がだるい
…疲れやすさの改善と体を引き締めたく、筋トレをはじめてほぼ1年がたちました。 歳は25歳、女です。 1週間に平均して2日、約40分ほど家でダンベルを持ち上げたり、腕立て伏...…
ワキガと恋愛、結婚
…ワキガでも恋人のいる方、結婚できた女性の方、いらっしゃいますか? その場合、お相手には自分のワキガについて、どのように話しましたか? 当方、二人目の彼氏に別れた後、ワキガの...…
寝室の上に浴室というマンションです。音について教えて下さい!
…現在検討中の新築マンションで来週登録会なのですがまだ部屋のタイプで悩んでおります。 是非、皆様のご意見をお聞かせ下さい。 現在検討中の部屋ですが、寝室に使用予定の和室の上...…
アラフォー男。肌のケアについて
…43才男肥満。 肌ケアは、ここ数年、夏の外出時は日焼け止めを塗り、ここ数週間はオールインワンの化粧品を買い、風呂上がりにつけているくらいです。 大量に出来てきたシミや、拡が...…
足は急に太くなる原因って何?どうやったら細くなる?
…そもそも足が太くなる原因ってなんでしょうか 上半身より下半身が太いんです 身長172センチで体重96キロですが 足が同じくらいのBMIの人より太いです、 逆にお腹は出てませんが...…
勉強中に冷えピタって効き目あるんでしょうか
…知り合いが資格勉強をしていて、集中したいときは冷えピタをおデコにはると集中できると言っていました。確かに頭は冷えるのですが、冷える=集中できるんでしょうか?…
まずいウーロン茶の利用方法
…友人が遊びに来た際、コンビニの安いウーロン茶(2L)を買ってきました。 ほとんど飲まずに家においてあるんですが、私の口には合わずこのまま飲むのは苦痛です。 なにか料理などに利用...…
僕は、吃音症です 吃音症に困っていて、朝礼の「はい、元気です」や日直、音読がとても不安...
…僕は、吃音症です 吃音症に困っていて、朝礼の「はい、元気です」や日直、音読がとても不安でした。そして偶然先生も吃音症だったことから、この事を相談しました。朝礼は、全員に聞い...…
妊娠8ヶ月なんですが、もともと頭痛持ちで頻繁に薬を飲んでいました。 妊娠してからは、薬が...
…妊娠8ヶ月なんですが、もともと頭痛持ちで頻繁に薬を飲んでいました。 妊娠してからは、薬が飲めないので、少量のコーヒーを飲んだりツボ押しをしてしのいでましたが、今回の頭痛ばか...…
あんまり美容に 詳しくないので教えてほしいです 私は14歳の中学3年生です 中学に入ってから...
…あんまり美容に 詳しくないので教えてほしいです 私は14歳の中学3年生です 中学に入ってから肌が荒れるようになって 色んなスキンケアをしても ニキビとか肌荒れがが治りません ふと気...…
足の太さは生まれつき??
…今、155センチ、52キロ、体脂肪率30%のぽちゃぽちゃ体型なんで ダイエットするつもりなんですが、そこで質問です。 身長は小学生で止まったんですが、 中学時代、陸上部で毎日...…
うでの毛がじょりじょり・・・
…私はいつもむだ毛の処理は剃刀でしています。 でも剃刀だと腕の毛がじょりじょりして、ノースリーブを着ている時など彼氏に腕を触られたりするときとても心配です。 後剃った次の日に...…
足を広げて、胸を床に付けられるようになるには?
…ストレッチを始めて一ヶ月ほど経ちました。 少しずつではありますが、以前できなかったことができるようになってきています。心持ち体も軽い今日この頃。 気長に楽しみながらやってい...…
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