棘下筋
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腹筋について質問です。 どうか回答お願いします! たくさんの人に回答してもらいたいです。...
…腹筋について質問です。 どうか回答お願いします! たくさんの人に回答してもらいたいです。(特に筋トレに詳しい男) 僕は今中3で夏休み前に部活(学校で1番きつい運動部)を引退しまし...…
私は70代後半の高齢のです。3度結婚し離婚もして10年程単身ですが、私には子供全て男子で4人...
…私は70代後半の高齢のです。3度結婚し離婚もして10年程単身ですが、私には子供全て男子で4人おります。戸籍上は長男が3名になります。初めの子は、離婚時に多額のお金を渡して今後一切関...…
ナチュラルハイジーン(フィット・フォー・ライフ)で筋肉UP大作戦!?
…フィット・フォー・ライフを読みナチュラルハイジーンを実践していますが、体重が激減し困っています(5週間で減少69kg→61kg身長179cm)。体調は以前と比べ急激に良くなっていますが、見...…
なかなか筋トレで首が大きくならないのですが、他に首が大きくなる方法ありませんか?
…首を大きくしたいのですが、筋トレをしてもなかなか首は大きくなりません。胸や腕は大きくなっても、首は難しいのでしょうか? 具体的に首を大きくするためにバーベルシュラッグが効...…
コンロ下に卓上オーブンレンジを置きたい
…キッチンリフォームするのですが、狭いのでオーブンレンジの置き場所に悩んでいます。 インテリア雑誌で、コンロの下の扉を外して卓上型オーブンレンジを置いているのを見て真似でき...…
ストレッチをしていたら異常が・・・
…1ヶ月前位から、開脚前屈ストレッチ(足をできるだけ開いて床に座り、体を前に倒すやつです)を毎日続けていましたが、 1週間ほど前に普段ならできる程度に足を広げ、体を倒したところ...…
K-BOOKS大阪なんば壱番館への行き方
…中古グッズを売りに、K-BOOKSへ行こうと思っているのですが 初めて行くもので、道順が全くわかりません。 自分でも調べてみましたが、地図を見てもよくわからず… 何駅で降りて、どちら...…
水着の下にサポーターは必要ですか?
…男です。 久しぶりに水着を買いました。 トランクス型のもので、丈もひざくらいまであり、ゆったりとした普通の水着です。 最近の水着はよくわからないのですが、水着の下にサポー...…
わき腹と背中のぜい肉を落としたい
…わき腹と背中のぜい肉の落とし方を 教えてください。 当方44歳男性です。 メタボで、ぽっこりお腹になってしまい そんな自分が許せなくて今年2009年3月24日より 体を絞ろうと決意して...…
マンション上階水漏れ音 下階からの調査は出来ますか?
…築4年の分譲マンション(7F建て4F)に住んでいます。 2、3ヶ月前より天井裏から水漏れのようなポタポタ音がします。 時間帯は深夜11時~12時頃が多く3~5分程度続きます。...…
カーソルが右下に勝手に移動します
…ネット閲覧中にカーソルが勝手に右下に移動してしまいます。原因は何でしょうか?OSはXPです。マウスはトラックボール式で掃除をしてもそのようになります。教えてください。…
下の画像の中の三角形は正方形だ、と友達が言っていたのですが、その根拠のようなものはあ...
…下の画像の中の三角形は正方形だ、と友達が言っていたのですが、その根拠のようなものはありますか? 二等辺三角形であることは分かるのですが……
腕立て伏せは広背筋に関わるのですか?それとプッシュ
…腕立て伏せは広背筋に関わるのですか?それとプッシュアップ バーの腕立てはベンチプレス並みですか? 腕立て伏せは胸、肩、三頭筋に効くのは知っているんですが 広背筋もかかわると...…
数字の右下に小さい数字があるもの
…いつもお世話になっております。 2の3乗などをあらわすときは2の左上に小さく3を書きますが、 それとは違い左下にかかれたものが見かけられます。 これはいったい何のことなのか、ご存...…
有酸素運動後、1時間後の食事開始なら筋肉落ちない?
… 適正体重が60で今66あるのでダイエットしています。 食事のほうは基礎代謝と同じくらいの1500kcal/日を食べています。 他に週3回の自重または軽負荷の筋トレと、週1~2回の有...…
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